rutas por javea y la marina alta (tracks primer mensaje pagina 1)

Hi ha que vorer la gana de lio que tens Llorenç. jojojo com mes mitllor ehhhh??!!

 

Pero si anem tota la marina.
Com mes millor, el tema es ajuntarmos tots per les birretes de despres.
Tu no digues res, que ja he vist en un altre post que ja tens posaes les fsa. Que tio¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

 

Que roin es tindre diners, si vegeu un roget amb una conor afx 8500 per Villalonga saludeulo per lo menys, pobre xiquet!!

 

Jo confie en que no ploura i disfrutarem de una bona marxa, amb les corresponents picaetes amb selofan, bona nit gent de diners.

 

A tots els puestos et claves valent!!!!!!!!!!!!!! jajajajajajajaja Y es pot saber que fas al post de dobles de menos de 11 kg? Que lo teu es el HT!!!!!!!!

 

No aniré, no tenia massa ganes i damunt agafat un constipat que no crec que estiga en condicions el diumenge. A la próxima será.

 

Va ser casualitat perque havies sigut tu l'ultim en escriure i et vaig vorer sense obrir el post.

Recuperat. A la proxima ens veguem.
Salu2

 

*****, soles de vorer la foto, FAS POR¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡
Quina bestia de tio. Tens unes palanques de metro i mig. jejejejeejejjejejejejejejjejejej
Amb mi soles picaetes de menjar i birretes. En la bici ja no tinc res a fer, buscan un altre per picarte. jajajajjajajjajajajajj

 

Trobe que no et vorem molt..... pobre xiquet que no te un duret. treballa mes i entrena menos !!!! jajajajajaja

 

Las predicciones para el domingo en Villalonga han cambiado...... ahora es poco nuboso!!!! esperemos que sea asi.

Yo me voy a ver si esta tarde hago una rutita de una hora, y veo como tengo la muñeca, ya que me he subido encima de la epic despues de comer y todavia me duele la muñeca..... lo mas seguro que no esté en condiciones de hacer una buena marcha, pero de todas formas iré. Pero no adelantemos acontecimientos todavia.....

 

Vicent...si no estas en condiciones, lo unico que te puede pasar es joderte mas, y retrasar la recuperacion.

Te lo digo yo, que de impaciencias entiendo un monton.

Yo esta semana he parado de salir hacer running, aunque me gusta...pero es necesario por que tengo la rodilla con molestias que arrastro desde hace 1 mes y no se curan.

Hoy he salido con la gorda, mejor dicho, llego ahora... y ni rastro de la molestia....eso si... llevo un trancazo del 15 y con la lluvia que he recogido...que dios me pille confesado!!

Esta mañana casi no podia hablar en la oficina... veremos mañana!!

Por cierto... lluvias por aqui e inestabilidad atmosferica!!

 

He salido media horita para ver como funcionaba la muñeca por terreno montañoso, y la verdad es que no ha ido mal... todavia duele un poco en cierto tipo de bache y en frenadas muy fuertes, pero bien. Y de aqui al domingo todavia estara mejor... asi que el domingo si el tiempo no nos falla alli estaré.
Por aqui tambien el tiempo esta inestable y con algo de lluvia, por eso no he salido casi.

 

Aqui ahora mismo esta cayendo la de Dios!!

Los de Canal 9 dicen que solo sera esta noche, y mañana ya mejorara.

Vamos a ver.

 

Vicent, ponte una muñequera de las que se pueden ajustar bien o una venda fuerte. Yo estuve un año entero con una muñeca medio ****** por un desplazamiento del semi-lunar (uno de los multiples huesecillos que la articulan) y no dejé de correr triales. Eso sí, con una muñequera que casi me cortaba la circulación.

Las muñecas y las rodillas hay que cuidarlas bien.

 

Llevo una muñequera.... pero he visto otra que cubre la palma de la mano y muñeca a la vez..... me la pillare

 

Vicent... la muñequera que llevas y un soplo en los huevos...es lo mismo!!

Deberias de llevar la azul...esa que venden en farmacias que aprieta que te cagas!!

La que llevas, solo falta que ponga GURU...jajajajaj

 

Buenas noticias pal weekend en aemet dan sol sabado y domingo la unica contra el viento, que soplará con ganas.

 

Ya te vale...cagao!!.... a ti que mas te da que sople que que no...si estaras en tu casita, en el sofa...mientras los demas estaremos sudando y sudando... pero que se preparen los de meta...que vamos a arrasar!!

 

No eres mas ****** por que no te entrenas.... bueno creo que para eso si... jajajajaja La muñequera es de la farmacia tambien, lo que pasa que la azul es muy aparatosa y no la quiero llevar todos los dias, por que para el dia a dia, con esta me sobra. Pero tranquilo que el domingo me veras con la azul puesta. no sufras tanto !!!!

 

Gracias guapeton!!...

Te vere en la salida y au, verdad?...jajajajaja