## Ilegales Serranas ##X-7 Marzo CDC

Tema en 'Madrid' iniciado por el ilegal, 31 Oct 2009.

  1. Paull

    Paull Miembro Reconocido

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    Iniciativa muy pintona esta que dices. Animate y nos haremos seguidores de tu blog!
     
  2. .foki.

    .foki. adolescente venido a mas!

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    ya tengo escusa!!!!! me he cortado un pocoo del dedo y una uña apañando la burra!!mañana sere el ultimo....jsjsves si hasta me como letras por que ese dedo no va
     
  3. JaviBoss

    JaviBoss Born to run

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    Volviendo a los orígenes.
    Ey, que pasa Rober. Acabo de llegar de Segovia y he visto tu mensaje. Ok, con lo que sea ya me dices algo, vale?
     
  4. Chango

    Chango comprando ruedines

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    habra que hacer un club de fans de foki o algo no?
     
  5. el aleman4x4

    el aleman4x4 Miembro

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    Chango, ya contaras, que alomejor la semana que vien voy ha hacerla yo tambien.
     
  6. el aleman4x4

    el aleman4x4 Miembro

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    Juaspaspast,pero tu no te habias cambiado el nick por el de J....sin mas?????
     
  7. Eivissente

    Eivissente NINER RIP

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    a ver si tengo suerte, chango donde habeis quedado en Villalba??????? cuantos kilometros salen????
     
  8. J....

    J.... Novato

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    Iniciado por jvespatx
    Alguien se anima a subir desde villalba- navacerrada(pueblo)-barranca- mirador de las canchas el lunes????????

    hola,

    pues yo me animo. Lo unico que no puedo quedar antes de las 10:00. No se si te cuadra. ¿cuantos kms son eso? ¿es una ruta dura, tecnica?


    XTRADA: por mi la hora me viene de lujo, no se cuantos kilometros son pero lo miro en el google maps y los calculo. yo he hecho la ruta subiendo a navacerrada en coche y luego para arriba por el camino de la BARRANCA. De tecnico la verdad es que mucho no tiene el camino mas bien es una subida suave pero continuada, habra como unos 800-900 metros de desnivel, se hace por pista practicamente todo menos atrvesar becerril y navacerrada. vamos que to soy mas bien paquetillo. para que hagas una idea cuando he salido con los del foro, voy siempre el ultimo y les toca esperar...
    mas o menos ya he hecho antes la ruta pero no me acuerdo del todo bien, ademas soy un poco despistao, pero la aventura es la aventura...




    "Juaspaspast,pero tu no te habias cambiado el nick por el de J....sin mas?????"

    ALEMAN: ***** TIO TIENES RAZON... SE ME HA IDO LA OLLA. ****!!!!! DE TODAS FORMAS, ESTAS EN TÓ!!!!!!!
     
    Última edición: 26 Sep 2010
  9. .foki.

    .foki. adolescente venido a mas!

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    habra habra.........`pero hacer el club con seguro medico,que a menos de doce horas me he lesionaO mandao huevos!!!
    mi dedito.....
     
  10. xtrada

    xtrada Miembro

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    ok Jlexpaxtixcomeltvx, pues publica por aqui donde quedamos exactamente a esa hora. Te paso mi tlfono por privado.
     
  11. Chango

    Chango comprando ruedines

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    que pena que no viera el foro anoche!!! la ruta ha sido una gozada
    al final solo fuimos 3 , 2:30horas de pedaleo
    nos han salido 30km (la hemos alardado un poco, subiendo algo mas de fuenfria para bajar por el sendero de los puntos naranjas)
    ha sido un ruton!!!

    si el lunes me pudiera escapar os doy un telefonazo pero lo veo chungo
    nos vemos


    foki que te ha pasado? te has roto?
     
  12. jvespatx

    jvespatx Novato

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    !
     
    Última edición: 26 Sep 2010
  13. J....

    J.... Novato

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    por si alguien se apunta para salir mañana lunes.

    SALIDA: VILLALBA BECERRIL NAVACERRADA PUEBLO BARRANCA MIRADOR DE LAS CANCHAS Y PA VILLABA OTRA VEZ O POR EL CERRO DEL TELEGRAFO O YA VEREMOS...
    http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=494739

    ME HA BAJADO ESTE TRACK POR SI NO NOS APETECE VOLVER POR EL MISMO SITIO Y SUBIMOS AL TELEGRAFO. NO SE YO...

    HORA DE QUEDADA: A LAS 10:00 EN EL PARQUE DE BOMBEROS DE VILLALBA.

    AL QUE LE INTERESE QUE LO PONGA EN EL FORO, DE MOMENTO:

    1.- XTRADA
    2.-J.... (ANTES JVESAPASTPASTSXT...)
    3.-....
    4.-....
    .
    .
    .
     
  14. xtrada

    xtrada Miembro

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    Jvextorix parece un tour operador. Puff ¡ que de sitios vamos a visitar mañana ¡ Me llevare la camara.... Boss ¿no libras mañana? Creo que mañana a mitad de ruta nos dan un coctel.
     
  15. el aleman4x4

    el aleman4x4 Miembro

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  16. .foki.

    .foki. adolescente venido a mas!

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    Bueno,pues con una lesion en el dedo que no me dejaba agarrar bien el manillar por el lado izquierdo,y menos el freno delantero,
    estos son mis resultados,para mi muy buenos,me he superado con creces,me reserve un puntillo,y al final....se quedo pa otro du jeje.
    Datos
    1hora 20 minutos
    1-4kms corriendo 18 minutos
    2-20kms mtb 50 minutos
    3-2kms corriendo 9 minutos
    a eso le sumamos las transiciones y el tapon para entrar a la segunda y salir de ella y da 1hora 20 minutos.
    Poco a poco.el siguiente menos tiempo,no me cabe duda,,las sensaciones fueron cojonudas,me sentia fuerte,siempre hablo dentro de mis posibilidades actuales y del tiempo qeu llevo entrenando esto.
    Saludos a todos.
     
  17. xtrada

    xtrada Miembro

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    Pues cojonuda la ruta. Me han salido 58kms de ruta. Mañana comento algo mas y cuelgo alguna foto. Hemos disfrutado como niños bajando el Ortiz. Y es verdad, casi hemos estado Z.... y yo solos, no habia naide por esos montes de dios. Bueno si, un colegio entero donde empieza el Ortiz. Bajar por alli Carlos, os lo pasareis teta, no es complicado salvo un par de pasos y es cortito.
     
  18. xtrada

    xtrada Miembro

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    ***** foki, lo de la carrera no me extraña, que llevas tiempo corriendo. pero 20km 50', eso es una media muy buena, ¿no?
     
  19. el aleman4x4

    el aleman4x4 Miembro

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    si, yo ya he bajado en otras ocasiones por el Ortiz, pero quiero hacer el recorrido por el otro lado, bajando por el Ventorrillo? creo que se llama asi....
     
  20. Paull

    Paull Miembro Reconocido

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    Muy bien! Corriendo vas bastante bien. En la bici penalizas pero todo es entrenar mas. Lo importante es llegar sintiendote bien y satisfecho.
     

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