WWW.RUTOMETRO.COM V INVERNAL ENCADENANDO JAVALAMBRE.

Hola Helen,qué tal tú ritmo?
Me imagino qué sí,no he estado nunca.
besos y abrazos

 

nos vemos sobre las 7

 

Ya estamos de regreso.

Bonita marcha la se Sax y bonito recorrido "de los nuestros".

Muchas gracias a Paco y sus hombres por toda organizacion, Gracias a Pepe por su esfuerzo marcha tras marcha y muchismimo animo a Elena por su podium una vez mas.

Nuestra chica Rutometro quedo tercera, enhorabuena Helen, que pedazo de carrera te has marcado hoy.

 

Información sobre el archivo
Nombre del archivo II SAX.gdb
Formato gdb
Puntos de track analizados 1535

Información general
Reparado del original Optimizado para calcular IBP
Distancia total * +Info 43,318 Km. 42,999 Km.
Puntos significativos 1535 1051
Puntos por Km./cadencia en m. +Info 35,44 ~ Cada 28,22 m. 24,44 ~ Cada: 40,91 m.

Desn. de subida acumulado 1224,37 m. 1209,72 m.
Desnivel positivo por km de subida +Info 61 m. 60 m.
Desn. de bajada acumulado 1221,33 m. 1206,68 m.
Desnivel negativo por Km de bajada 71 m. 68 m.
Altura máxima 959,51 m. 959,51 m.
Altura mínima 469,7 m. 469,7 m.
Ratio de subida +Info 6,14 % 6,04 %
Ratio de bajada 7,08 % 6,83 %

Tiempo total 3:15:16 3:15:16
Tiempo parado 0:02:05 0:00:00

Velocidad media en movimiento +Info 13,45 Km/h 13,21 Km/h
Velocidad media total 13,31 Km/h 13,21 Km/h
Velocidad máxima sostenida +Info 52,78 Km/h 49,52 Km/h

Desglose de giros, rectas y cambios de nivel
Reparado del original Optimizado para calcular IBP
Grados de giro acumulados 24641 18829
Grados de giro por punto +Info 16,05 17,92
Grados de giro por Km. +Info 568,84 437,89

Cambios dirección por Km. +Info 15,49 10,98
Cambios dirección por Km. (> 5º) +Info 11,75 8,28

Tramos rectos acumulados 7,04 Km. 6,39 Km.
Tramos rectos por Km. 162,42 m. 148,53 m.
Velocidad Media en tramos rectos 23,14 Km/h 21,71 Km/h

Cambios de nivel 130 106
Cambios de nivel por Km. 3 2,47
Cambios de nivel por Km (>1 º) +Info 1,59 1,58
= Valor poco común para este tipo de track = Valor desproporcionado para este tipo de track D = Posiblemente dibujado

Subidas
Reparado del original Optimizado para calcular IBP
Distancia
en Km Km del total
en % Velocidad
en Km/h Tiempo
hh:mm:ss Distancia
en Km Km del total
en % Velocidad
en Km/h Tiempo
hh:mm:ss
Entre el 1 y el 5% 10,243 23,65 13,49 0:45:34 10,506 24,43 13,14 0:47:59
Entre el 5 y el 10% 6,49 14,98 9,06 0:43:00 6,297 14,64 8,92 0:42:22
Entre el 10 y el 15% 2,241 5,17 6,47 0:20:45 2,473 5,75 6,28 0:23:37
Entre el 15 y el 30% 0,957 2,21 4,74 0:12:05 0,736 1,71 4,38 0:10:05
Errores Reparados 0,036 0,08 0 0
Total* 19,931 46,01 8,44 2:01:26 20,032 46,59 8,18 2:04:03

Bajadas
Reparado del original Optimizado para calcular IBP
Distancia
en Km Km del total
en % Velocidad
en Km/h Tiempo
hh:mm:ss Distancia
en Km Km del total
en % Velocidad
en Km/h Tiempo
hh:mm:ss
Entre el 1 y el 5% 8,798 20,31 22,79 0:23:10 9,114 21,2 21,61 0:25:18
Entre el 5 y el 10% 4,595 10,61 24,8 0:11:07 4,796 11,15 24,32 0:11:50
Entre el 10 y el 15% 2,027 4,68 19,36 0:06:16 1,907 4,44 21,13 0:05:25
Entre el 15 y el 30% 1,838 4,24 16,3 0:06:46 1,857 4,32 16,76 0:06:39
Errores Reparados 0,174 0,4 0 0
Total* 17,258 39,84 20,81 0:47:20 17,675 41,11 20,96 0:49:12
* El total no ha de coincidir necesariamente con la suma de los parciales tras la corrección de errores

Llano
Reparado del original Optimizado para calcular IBP
Distancia
en Km Km del total
en % Velocidad
en Km/h Tiempo
hh:mm:ss Distancia
en Km Km del total
en % Velocidad
en Km/h Tiempo
hh:mm:ss
Desniveles del 1% 6,129 14,15 15,06 0:24:25 5,292 12,31 14,64 0:21:41

Fiabilidad y autenticidad
Registros coincidentes con tracks de BTT o carretera 69 % BTT / 31 % Carretera = B
Probabilidad de que el track sea real o dibujado 97 % Real / 3 % Dibujado
Fiabilidad de los datos del Track 92 %
Fiabilidad del índice IBP 97 % = A
IBP
90 AB*
Versión para imprimir

*(Primera letra) Fiabilidad del IBP: A = muy buena, B = buena, C = aceptable, D = regular, E = mala, M = track dibujado
*(Segunda letra) Condiciones del trayecto: A = Mountain Bike +, B = Mountain Bike -, C = mixto, D = carretera -, E = carretera +
ns89,45/20f30

 

Quiero deciros que me he alegrado de veros despues de tanto tiempo ,agradeceros las fotos y dar mi enhorabuena a Helen ,está que se sale ,si hubiese venido ella a mas marchas yo no se si hubiese hecho tantos podios ,está muy fuerte
helen un placer compartir esto contigo ,hemos repetido y ha sido bonito.......

Mariano cuidate ,que tenias un buen golpe.....y cuando tengas bici nueva me lo dices y pones una foto ,para que la vea.....besos para tod@s .....

 

Mi enhorabuena Helen
besos y abrazos

 

Esto sí qué es información y lo demás es tontería.jejeje
Un saludo

 

Pues si, ya era hora de juntarnos de nuevo.

Enhorabuena de nuevo por ese segundo puesto. Ha sido un bonito dia y un gustazo volver a ver a los amigos de nuevo. El el Cobo nos dará tiempo para hablar y pedalear con mucho mas tiempo.

Dale a Pedro un fortisimo abrazo de nuestra parte y... en fin, ya sabes... cuídate mucho guapísima.

 

Felicidades helen

 

Guaaaaaa!!! jeje.... que día mas bonito de bicicleta. Para Paco y sus hombres un 10+ por organizar una marcha tan perfecta y poder disfrutar de ella entre amigos. Hoy me ha tocado concentrarme y apretar un poquito. jeje. Estoy muuuy contenta con el resultado y poder compartir podium con Angie y Elena.
Papero, gracias a ti por tus ánimos.....

 

Gracias Bikher... esto de las marchas me gusta cada día mas!! jeje

Moya, gracias por frenar a todas las chicas que iban detrás de mi!! Nos sé como lo has hecho?!!!!! jajaja

Enhorabuena a todos los Potencias por vuestra primer marcha. A ver si nos ponemos a entrenar para el año que viene!!!

 

http://www.cronok30.com/portal-cron...do_publico/tmpl/files/resultados sax 2010.pdf

 

Team Rutometro.com​

 

Mariano ha caído en una bajada pero esta bien... tiene que volver al medico en un par de días para curar la herida pero como dicen los Yaincoas es mas "chapa y pintura" ... jeje

 

Pepe!!!!!!!! que fotos mas bonitas!! Es un reportaje fotográfico de los mejores, pero vuelvo a preguntar... donde estabas escondido?? No te vi!!! jejeeje
Gracias por el bonito recuerdo!

 

Os dejo mi último ladrillo.... Papero prepárate un litro de café y una caja de chipicaos... la cosa va para rato....

"La Visita"

Vaya fotos más guapas Pepe-Flash, si señor, muy buenas fotos y muy buena imaginación a la hora de hacer los encuadres y composiciones. Te felicito.

 

Eh Helen enhorabuena, acabo de ver las fotos del podio. Eres una maquina. Saludos a Tony y demas rutometros.

 

Enhorabuena helen !!!eres una c h a m p i ñ o n a ¡¡¡ y felicidades a los demas sois unos máquinones, la proxima espero acompañaros, si no me morire corroido por la envidia, nos vemos

 

En las fotos parecéis un equipo profesional!!! Enhorabuena Helen por el tercer puesto...tanto entrenar se nota. Toni, mariquita, de gordo nada, se te ve fino, vaya par de escuderos que ha llevado Helen hacia el podium. Saludos!!!

 

Con el culete que tiene Molla yo tambien me frenaria!!
Enhorabuena a "Los Potencia" o deveriamos decir Rutometros?

En cualquier caso ¡¡Enhorabuena compañeros!!Soy una maquinas,y a ti Helen que te voi a decir de tu podio,eres nuestra chica....¡¡la mejor!!