No me habeis visto?? os he saludado a la altura del almacén de materiales, yo iba por abajo y os he gritado, melilla creo que si que me ha visto, creo..
Talmacsi, te he visto subiendo antes de llegar a la rotonda de olocau con otro compañero que se ha dado la vuelta y tu has seguido solo, y luego cuando regresabas te he cruzado por el camino del cementerio de marines una vez que giras a la izquierda, que no se como se llama, y maas saludao; ¿Es que no tas dao cuenta? Si es que vas pensando na mas que en lo tuyo (Iba con la equipación del Kelme, voy de incógnito) jejejejeje :burladia::burladia: Lo malo de esto es que ya me tienes fichao con el coche y la bicie........malooooooo!!!
Buenas tardes, talmacsi como te van a ver si ibas que ni se te veian los ojos, jejejejeje. Yo hoy continuando con mi preparacion invernal me e marcado con jesus el clon 38km de montaña, haciendo trekking y tramos de trote, y la proxima semana a chiva a correr la carrera de 63km. Por mi travesi de hoy me e encontrado subiendo a rebalsadores, bueno ellos por la pista y nosotros por medio del monte a Javi Iranzo y Edu gay, y despues subiendo de la fuente laumbria hacia barraix me encontrado con los atope, e visto mas gente que cuando salgo en bici jejejejeje.
RECORDEU DEMÁ ANAR PER LA CTRA. DE L'OTAN PER ARREPLEGAR AL TEAM PEDRALVILLA/TORRES PORTACOELI. MEN VAIG A DORMIR QUE TINC IN COSTIPAT DE MARIA CASTANYA. DEMÁ CREEC QUE NO EIXIRE. ADEU i AMUNT.
no me extraña, el dia de ayer fue criminal. Yo solo entré en calor en la ducha y por la tarde después de mi sesión de gym A mejorarse salva
Dema va a eixir algu o es que teniu por al fred????? No hi ha millor manera de celebrar la constitucio que pedalejant amb els companys
Se informa a los socios del C.C Betera, que esta tarde la directiva se ha reunido para repasar los ingresos bancarios realizados por los miembos del club del pago de la loteria de Navidad. Se informa que a los que no han realizado el pago o ingreso de la loteria, asi como a los que indicaron que se le pasara directamente por banco, que se procede a pasar un cargo de 165 euros.
EIXIDA DEL CC BETERA, DIMECRES 8 DE DESEMBRE A LES 8 EN LA VEREDA.latano ANADA: CONCENTRACIÓ REIAL MADRID, (REPLEGÁ DE L'ENOK), CTRA, DE MAQUIVA, LA POBLA, BENISSANÓ, LLIRIA, CASINOS PER L'INTERIOR, CTRA. DE LLOSA DEL BISBE, A L'ESQUERRA BAIXADA RUTA DEL CORP, FINS A BUGARRA. ESMORÇAR POLIESPORTIU DE BUGARRA.:bravo TORNADA: BUGARRA, PEDRALBA, BAIXADA CLAUER, LLIRIA, CTRA. DE L'EDETA, CTRA. DEL PARXIS, MARINES, CTRA. DE L'OTAN FINS A BETERA. ADEU i AMUNT. A VORE QUANTS CAGAMANDURRIOS DEL B ACUDIXEN.:whistle
**** amunt haceis al revés, las largas en invierno y las cortas en verano:scratch:scratch Yo sigo a mi bola, hoy he empezado el segundo macrociclo al 70-75%latano
***** esto está parao parao, que estais todos de puente o que?? llevaros el wifi:cuñao A ver si el señor oratge deja rodar un rato esta mañana. Cuando he salido a sacar a peter y a tomar café estaba chispeando:cursing
bueno al fin pirula esto... Mi resumen del día, me levanto y llueve, total voy a hacer tiempo con la sesión de gim y me lio.... Resultado: 2 horas y cuarto, 1.050 abdominales, 4 por 20 dominadas, 350 flexiones, repeticiones de biceps con pesas Y esta tarde rodillo una hora y cuarto al pulso correspondiente. Dia completito
YO COMO EL MISTER TALMACSI ESTOY EN MI REFLEXION Y SIN SUBIR EL UMBRAL MACROBIOTICO.JEJE AHORA EN ESTOS MOMENTOS ESTOY DE RELAX Y TRABAJANDO A UN 50%.JEJE
No te sepa mal Talmacsi, , pero para estas navidades, te voy a pedir una novia, a ser posible que ya traiga de serie un par de churumbeles que hagan que Zipi y Zape, Daniel el travieso, y su amigo Guillermo tambien el travieso, , Bart Simpson, yyyyyy ....... las niñas de "el internado" ...... que no veas los lios que montaban ........ parezcan hermanitas de la caridad. Eso si que tendría merito ...... y no las sesiones de Gym ...... y para rematar, que siempre le "duela la cabeza" "maratoniano" ..... no se si el presi, llegó a ver tu correo, ó te pegó el "sablazo" ....... anda que no avisamos en el foro, por correo .... etc.etc.etc.