Entrenamiento por vatios

He llegado tarde a la matización entonces... jejeje me alegro de que lo encontrases bien.

Yo tuve la misma duda y tb lo cambié. Tengo compañeros de grupeta que lo tienen "Sin ceros", pero a mi no me gusta que en la bici me de un valor y que luego en el ordenador me lo cambie.
La verdad es que en lo unico que varia ese parametro es en la media de datos de la salida completa, ya que en las series o en los tests, no varia en nada, porque no sueles dejar de pedalear en nungun momento, por lo tanto..... no hay ceros que descontar. En cuanto a una salida larga con alguna subidita y sus, por logica, bajadas.... puede que te varie la media total de potencia en unos 60 u 80w facilmente.

Salud.

 

Exacto, cuando decia convencionalismos no me referia a que se fijasen asi por que si... me referia a convencional, "normal" lo que es normal para el 95% para el 98% de la gente o donde se quiera poner el limite...

es cierto lo que dice destroyer a 1 milimoles se producen una cosa, a 2 milimoles otras y asi... pero la clave es si lo que se produce es lo mismo en cada uno de los organismos de Pepe, Perico o Andres ... en ese caso diremos que con un 95 o 98% de probabilidad diremos que si que los cambios son iguales... pero hay una probabilidad de que no lo sea... estaria bien saber si los 4 milimoles se fijaron sobre una poblacion normal o sobre deportistas...

 

vamos a ver que tu lo mojes un dia no le va a pasar nada, es el tiempo y el agua lo que lo puede *****.
Además no hace falta ser muy listo para comprobar que la tapa no son hermetica por mucha arandela que lleve y más si atenemos que es un mecanismo electronico. El PT no es una cosa hecha en Marte, cualquier componente de la bicicleta que lleve rodamientos es imcompatible con el agua.
Tu metele un chorro a presión dia si dia no y al tiempo me cuentas. Tambien si quieres llevatelo a la piscina y lo utlizas de flotador y luego me cuentas.

Saludos!!

 

no hace falta dejar de pedalear para que marque ceros, por ejemplo si no me equivoco cuando cambiamos plato dejamos de ejercer potencia. A mi por lo menos me gusta cuidar el cambio.

 

Por partes, la holgura no es culpa del agua es culpa del uso, el agua lo que puede hace es impedir la lectura o gripar los rodamientos

 

Verlack , yo no he dicho que esos cambios sean iguales o no queria decir eso, quiero decir que empiezan a suceder una serie de cambios a tener en cuenta. Y eso cambios no tienen porque afectar al rendimiento directamente y a la capacidad de producción aerobica y anaerobica, aunque si al metabolismo energetico, entre otras cosas.
Los cambios fisicos y el factor de rendimiento van unidos pero no por una linia estable o directa en su conjunto, ya que la energia metabolica proporcionada a traves de los sustratos energeticos y el campo de producción de la potencia afectan el rendimiento pero no intrinsicamente tienen que tener una relaciíon directa pero si indirecta ...bla.. bla blas bla je je je.... es un rollo todo solo hay que entrenar y tener paciencia y sobretodo ir a gusto encima de la bici unos buenos calcetines, buen calzado y un culotte de calidad etc para estar 100% motivado
un saludo

 

bueno es saberlo que la cosa se halla mejorado. De todas maneras cuando pase la crisis me comprare el Joule sin dudarlo.
Yo no hago BTT y lo prefiero así. Pero ojo que es un cacharro de **** madre je je je que no lo discuto que es una pasada
un saludo

 

Si le meto un chorro a presion a diario o lo uso de flotador incompatible con el agua es tambien el Dura Ace, el Campagnolo Record, las horquillas de suspension, los pedales automaticos y cualquier cosa relacionada con la bici.

Lo que quiero decir es que puedes salir a montar perfectamente con lluvia y charcos con un PowerTap, que ni se estropea ni se anula la garantia. De hecho yo tengo un PowertTap de mountain bike y lo he metido en rios, salido con barro, lluvia y muchisimas otras perrerias "humedas" y ahi sigue

 

para que te cuente los ceros, tienes o que dejar de pedalear o pedalear tan suavemente como para dar 0 wattios a los pedales. Si tu bajas la intensidad a 40w, la media de potencia si te baja ya que esa opción no entra en juego. Lo único que consigues desactivando los ceros es que te quita del entreno son los espacios de tiempo en los que estás dando 0 potencia. (Por ejemplo, la bajada de un puerto)

Yo en mitad de una serie o un test, si tengo que cambiar de plato o de piñon, tb lo hago con cuidado para que no pegue golpe la cadena, pero no dejo de dar pedales o de aplicar potencia. puede que haya 1 segundo en el que no apliquemos potencia, pero no es significativo para la media final.

Salud.

 

Lo de la humedad fue un problemón que tuvieron con los primeros modelos pero en teoria lo tienen más que solucionado ya. Vamos, yo soy de los que si les toca entreno de calidad y está lloviendo.... guardabarros, chuvasquero.... y a rodar!! Y sin ningún problema en los dos PT que he tenido hasta ahora.

Salud.

 

la holgura que tiene es de los rodamientos, estoy cansado en verlo en todas las ruedas que tuve. Primero ves un oxido en la zona de los rodamientos, y al cabo de unas semanas te aparece la holgura, producida por culpa de las lluvias seguidas, o por solo ir por zonas humedas... El agua entra en contacto con los rodamientos formados por bolas metalicas, se produce su oxidacion, posteriormente al usarlo las zonas afectadas por el oxido se produce un lijado de estas al perder su resistencia mecanica, y ala holgura que te crio del rodamiento. Con cambiar los rodamientos eso ya se tiene solucionado
saludos

 

Vale aCcepto pulpo como animal de compañia XD , Pero como me gusta discutir añadire que el agua no es la causante de la holgura -como ya he dicho- si no que la holgura se hace por culpa del rodamiento que esta defectuoso por culpa del agua.
De esta manera estas de acuerdo Pablo??.
Si no estas de acuerdo no pasä na yo lo tengo claro, cada loco con su tema

 

vale ok javi ya lo tengo más claro

 

jajaja que cebronXD ejq no lo habia leido bien.

por donde hay que tener mucho mas cuidado es por la zona de lso piñones que por donde esta la tapa que incluso al lavarlo con una manguera puede penetrar por ahi el agua. Conviene de vez en cuando abrirlo y echarle unas gotas de aceite sintetico para repeler el agua y aumentar la lubricidad de estas partes rotativas

 

Y yo que cabezón que soy XD JE JE.
yo tambien utilizo aceite ejem .. para la bici nada más je je espero que se entienda.
Ahora quien no quiera utilizar eso ya cada uno.El que utilizo repela la humedad muy bien

 

******* lo siento ,pero nide coña salgo lloviendo si me toca calidad intento hacerla en el rodillo cosa que da mas asco todavía ,y si no le dan por c... y mañana será otro día ,en la zona de Alicante no llueve mucho,
saludos

 

Oido cocina!!!!

Al final me hare con el Pro+, que con el SL+ hay mucha diferencia de precio para los gramos de menos que pesa. Gracias a todos.

Un saludo

 

Hola,

Alguien sabe porque al cagar los datos del Garmin 500 al PowerAgent unas veces va bien y otras me dice "se han registrado una o más sesiones mediante una velocidad de grabación variable. No es posible calcular la potencia máxima, normalizada, tss, fi, con una grabación de velocidad variable"

Saludos

 

el garmin no tiene una opción de guardar los datos por segundo o cuando hay una variación, igual que tienes la segunda activada, eso se utiliza para que el fichero que te genere ocupe menos.

Un saludo

 

No te he entendido muy biem, dices que puedo tener algo activado?? el caso es que hay veces que me lo dice y otras que no, por lo que me parece muy extraño.
¿sabes de alguna solucion?

Un saludo y gracias