RODILLOS DE RULOS, compartamos experiencias.

Tema en 'Entrenamientos y medicina deportiva' iniciado por almacenon, 17 Nov 2008.

  1. ker_kong

    ker_kong Miembro Reconocido

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    hombre... siempre puedes probar a lo de siempre.. un rato manos arriba, otro apoyado en la parte de abajo del manillar... mueves el culo un poco y te recolocas... y luego intentas ponerte un poco de pie...

    lo de dormirse las partes me pasaba con el rodillo normal.. porque no ponia calza a la rueda delantera e iba inclinado hacia adelante... asi que no se sí será por la postura de sillín.

    de todas formas... si aguantas varias horas en la carretera, deberias aguantar una horilla en los rulos... el problema es tambien que el aburrimiento te hace pensar más en que te duele el culo :p
     
  2. marinero83

    marinero83 DUELEN LAS CANILLAS

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    pues tienes razon.....haber si hago el invento del rodillo y asi podria ponerme de pie jejejeje un saludo
     
  3. Nolas

    Nolas hay que tener sangre!!!

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    Figura, lo prometido es deuda, un poco tarde pero aqui te paso las fotos, jejejeje.

    Pongo fotos del rodillo este de bicimarket por 99euros, y luego ya pongo las fotos del invento vale?.
     

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  4. Nolas

    Nolas hay que tener sangre!!!

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    yo como en este rodillo no queria agujear nada para instalar las ruedas, lo que hice fue una base para el rodillo, y sobre esa base, en la parte de abajo le coloque las ruedas de patinete.

    Luego, la otra base es la que va debajo. Osease, es por donde se desliza la estructura que sujeta el rodillo.

    Y el truco está, en que las dos estructuras se unan mediante las gomas que veis ahi de color negras y verdes. Y bueno, no me enrollo mas, que seguro que ya sabeis como funciona de sobra.

    Aqui os dejo las fotos, las subire en orden, pero yo no se que ****** pasa ahora, que desde que metieron mano la ultima vez, yo siempre que subo fotos, luego se desorganizan enteras y se ponen como les da la gana.

    Saludos, y espero que os sirva de ayuda. Por eso saque tantas fotos, jejejeje
     

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  5. marinero83

    marinero83 DUELEN LAS CANILLAS

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    nolas lo has probado...y que tal se pude ponerse de pie y culear o exprintar.....cuentame........sensaciones sobre el un saludo
     
  6. JaviAtletiko

    JaviAtletiko Zampabollos

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    jejeje, al que se le ocurra la idea de empezar a currarse aparatejos de estos en serie y venderlos.... se forra!!! jejejeje
    Oye, con el paro que hay todo sería mirarlo ehh!!!

    Salud.
     
  7. Nolas

    Nolas hay que tener sangre!!!

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    Pues probé el rodillo de un colega y habia hecho dicho invento para el, y si, funciona. Te puedes poner de pie, no exactamente con tanta naturalidad como en carretera, pero vaya, que yo me pongo de pie y no veas como te lo agradece el culo vaya. Yo a esprintar como que no me atrevo.

    El caso es que cuando te pones de pie, el rodillo se mueve hacia delante y cuando te sientas hacia detras, absorviendo las gomas todos los movimientos. Cuando te pones de pie y das pedales el rodillo oscila alante y atras sin sensacion de salir por delante.

    Cualquier pregunta........espero poder responderos
     
  8. Nolas

    Nolas hay que tener sangre!!!

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    Pues se hacen en un periquete eh, y dificil no son de hacer, es mas, yo este ya es el tercero que hago. Si alguien quiere consejo......que lo pida.
     
  9. tratory

    tratory Miembro activo

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    se dice por ahi , que cuando te sueltas de manos en el rodillo de tres rulos, empiezas a manejar bien la bici.
     
  10. marinero83

    marinero83 DUELEN LAS CANILLAS

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    hola compi pues yo me suelto de manos sin el invento jejeej saludos

    p.d: nolas ya te dire algo como hacerlo el pequeño invento....yo tengo el elite parabolic
     
  11. BATAKA

    BATAKA Empezando en esto.

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    Hola a todos, el otro día encargue el rodillo de tres rulos TACX ANTARES, y hoy lo he recogido y os cuento mi primera experiencia en el.
    Lo primero ha sido montarlo, y todo ha ido sin problemas, hasta que he tenido que regular la longitud del mismo, pues me daba un poco de cosa tener que estirar tanto la goma para que hiciera tope una tuerca que lleva, pero vamos, que la goma aguanta bien, todo es cuestión de comprar otra para tener repuesto.
    Una vez solucionado el montaje, he estado rebuscando una esterilla de estas que se ponen debajo de los sacos de dormir, para aminorar las vibraciones y que sentara bien.
    Y ahora ha venido lo bueno, la hora de subirse, para lo que ni si quiera me he cambiado, me he arremangado los pantalones para no mancharlos, y ayudado por una banqueta me he subido a la bici. La primera impresión ha sido muy mala y me he empezado a preguntar que como *****...... se me había ocurrido comprar este rodillo, pues te ves muy inestable y demasiado alto (y entre mas altura mayor es el estacazo en el suelo),
    He empezado a pedalear agarrado, a la puerta de la terraza que tiene barrotes, y por el otro costado a las persiana de la terraza.
    En los primeros minutos ni me atrevía a intentar soltarme, pero poco a poco he ido cogiendo confianza y he llegado a soltarme, procurando hacerlo con un buen ritmo de pedaladas.
    He estado unos 10 minutos y me he salido dos veces, pero sin ningún incidente.
    Una vez pasada la prueba de fuego, estoy deseando volver a subirme mañana, pues tengo la impresión que me adaptaré bastante bien.
    Mañana cuento mas, intentare estar una media hora a ver que tal, saludos, y a todos los indecisos por este tipo de rodillo, animaros, pues no me considero muy hábil con la bici y en principio he podido.
    Saludos.
     
  12. MIKELANGEL

    MIKELANGEL Milinko Pantic

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    yo tengo uno prestado y me ha ido tan bien que quiero comprarme uno... pero mi duda es si en el rodillo de rulos clásico este de tacx se puede poner uno de pie... me he puesto pero enseguida me he ido para atrás y me he salido del artilugio con el correspondiente susto....
    los he visto que oscilan y se mueven para delante y detras y eso tiene que ser la caña...
    saludos y espero ofertas y respuestas (si aqui no puede ser por privado gracias)
     
  13. ker_kong

    ker_kong Miembro Reconocido

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    nolas eres un crá!
     
  14. seyal

    seyal Miembro Reconocido

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    Donde conseguis las ruedas para atronillar el bastidor del rodillo o a la plataforma de madera????
     
  15. ker_kong

    ker_kong Miembro Reconocido

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    pues las ruedas son de monopatin creo, y las atornillan con un tornillo pasante. La estructura de madera es autofabricada (en este post, mas atras hay unos diagramas de un forero compañero que pueden servirte).
     
  16. Nolas

    Nolas hay que tener sangre!!!

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    gracias ker_kong, y si, son ruedas de monotapin, yo puse una especie de L, un lado va atornillado a la estructura de madera, y en el otro lado hago un agujero para poner un tornillo que hace de eje la rueda.

    Repito, si alguien quiere algun consejo, alguna foto de un sitio en concreto, lo que sea, que pregunte, que para algo que se hacer pues espero servir de ayuda a los demas,y devolver los muchos favores que me haceis.

    A vosotros:................gracias.
     
  17. marinero83

    marinero83 DUELEN LAS CANILLAS

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    hola comppi.......me puede pasar los pasos ha seguir para montarlo.....yo tengo el elite parabolic........
     
  18. Nolas

    Nolas hay que tener sangre!!!

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    Puf creo que me has metido en un compromiso, pero bueno, como buen forero que me considero, se me ha ocurrido hacer un post explicando paso por paso.

    Voy a ver si me pongo estos dias, lo voy desarrollando poco a poco, lo ilustrare lo mejor que pueda y espero expresarme lo mejor que pueda, para que me entendais y podais hacerlo con vuestras propias manos.

    Espero hacer un sistema que sirva para todos los rodillos.

    Lo dicho, en unos dias subo el post vale?
     
  19. BATAKA

    BATAKA Empezando en esto.

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    Hola de nuevo, hoy he tenido mi segunda sesión en el rodillo, mi idea era estar una media hora y lo he conseguido, al principio, de nuevo un poco vacilante, pero enseguida te sueltas y vas cogiendo confianza.
    He cambiado de postura, de piñones, etc... lo siguiente es tratar de beber, que es prioritario por lo que se suda.
    Estoy encantado.
     
  20. Nolas

    Nolas hay que tener sangre!!!

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    Muy bien Bataka, poco a poco, no te desesperes.
     

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