Estoy atento, hoy mismo me he quitado el vendaje de los dedos, y estan mejor de lo que creia, en una semana empiezo con la bici (la de rally) y a ver como vamos, pero despues de tanto DH si quje me hace ilusion retomar las marchas...aunque el DH ha dejado huella en mi.....por dios que mono, ya os explicare lo que se siente al volar unos metros.......pero bueno esto ya esta olvidado....creo
Mi "pequeño saltamontes"; no te preocupes por el mono del DH: el tiempo y la edad te harán superarlo y alcanzarás un nuevo estadio de sabiduría... :lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol:
Que tal la revisión? Ayer hicimos la clásica del Canal de Navegación; ya hay menos lagos pero todavía es eso "Un canal" y teniendo en cuenta y que tuvimos que hacer el recorrido por la parte alta de la derecha ;hubo mucho aforo es decir los de siempre Vicente, Pepe, Luis, Antonio,Fede,Tomás, Luis (Nuevo en el grupo y vecino de Tomás) y Juan Carlos (Casi recuperado de su lesión de hombro) y el que escribe. Todo un equipo pero me faltó poder disfrutar del reconocido merecimiento de las "Birras" pues tenía compromiso familiar y no me pude quedar. Bueno escribo esto para dejar otro día más el hilo en la primera pagina. Hasta la siguiente a todos, y disfrutar de las salidas. Ramón
Seguro, las islas sientan muy bién, al menos a mi, me encanta Fuerteventura, la zona de Grandes Playas de las Dunas de Corralejo, que es el Caribe español. Y en Corralejo, en la Cofradía de Pescadores, sentado en la terraza junto al mar, te puedes comer una langosta rellena que... :baile :baile :canta :canta :saltador :saltador No me había fijado, otra piña haciendo DH???... pásate a algo más civilizado :taz :biker tu mismo dijiste en algún post anterior que la edad... en cuanto a volar unos metros, el domingo volé casi 200 km y solo, que al final me dejaron solo, cuando tengas mucho mono, por unos metros, me lo dices y te lo quitas para unos años... :baile Menos mal que falté, si estamos todos no cabemos..., me imagino que la ruta fué disfrutada a tope. El día fué muy bueno para volar, el vuelo hasta Marugan fué "por la trocha" es decir, la linea que marca el GPS, dejé a la derecha San Lorenzo de El Escorial y a la izquierda Robledo de Chavela, con su estación de seguimiento y sus grandes antenas parabólicas, que no dejaban de mirarme, poco después aparecen unos gigantes, en lo más alto de la sierra, también a mi izquierda, formando una interminable fila, batiendo sus brazos como si no quisieran dejar pasar a nadie. Poco después bajé la potencia del motor e inicié el descenso, desde los 7500 piés hasta los 3080 a los que se encuentra el campo, volando a unos 200 km/h. Aterricé sobre las 11:15 y poco después iniciaron la revisión del motor, que empieza por sacar el aceite y el filtro, después un lavado que lo deja como nuevo, cambio de las 8 bujías, 2 por cilindro y ya aproveché para hacerle lavado general exterior. Sobre las 15:00 horas estaba casi listo, pero nos fuimos a comer, después se remató, se pasó la prueba a la cubana é inicié el vuelo de regreso, por la misma trocha de ida. solo que con un viento en cola que me hizo tardar bastante menos, inicié la misma maniobra de descenso y llegue a Navalcarnero con 4000 piés, por lo que tube que descender en el entorno los 1200 que me sobraban para poder entrar en el tráfico de Casarrubios, afortunadamente solo había tres. Inicié la aproximación a la pista 26 de Casarrubios pero dí una pasada para contemplar la manga de viento, pues éste me movía bastante y era casi cruzado a pista, aterricé tras este tráfico, aterrizaje trabajado, cruzado y movidito, repostaje de 28 litros, hangar y a pagar y anotar las horas de vuelo y a casa. :baile :bye :bye :angelito
Como texplicas; ¡casi como si hubieses disfrutado del vuelo! ya personalmente de lo diré de otra forma. Me alegro de que tuvieras un vuen día de vuelo La etapa de MTB la disfrutamos y el resto, menos yo; creo que la disfrutarian más por las Birras pero el señorito del SCANDIUN (Ludupe) no ha dicho nada y luego dice que entra en el foro. Se conoce que como se ha despedido hasta dentro de 15 días pasa de nosotros. Hasta mañana que creo que ha vuelto el invierno y habrá que llevar equipación extra Saludos Ramón
... ay Ramón, ay Ramón; ¡cómo me maltratas! Menos mal que soy como el sándalo: "perfumo el hacha que me hiere". :bye:bye:bye:bye:bye:bye:bye:bye:bye:bye:bye:bye
Estás muy filósofo ultimamente voy atener que que quedarme algún sábado para darte un poco de afecto no sé si antes o después de las birras. Saludos Ramòn
Ale este sabado a retomar la bici, si no llueve ni cosas por el estilo, que aun estoy muy malito de las manos
No esta vez fue una torpeza mia en las escaleras de mi casa, estan en obras y polvo de yeso y chanclas por unas escaleras.....malos amigos..... Te dejo una foto de un vuelecillo, es en Hoyo de Manzanares al final del DH
Que boooniiiitoooo... :alloreto :alloreto :scratch :scratch :baile :baile :canta :canta :saltador :saltador:meparto :meparto :meaman :meaman :chinchin :chinchin :bye :bye :angelito
Hola. Sigo con mi entrenamiento. Ayer 34 Km. en 1:59 por el Canal de María Cristina (AB), recorrido llano, muy poco viento y algo de fresquito. Mi idea es seguir a si unos 15 días aumentando poco a poco la distancia y, después complicar un poco los entrenamientos, subir algunos cerros, hacer algunas tandas durante las salidas con todo el desarrollo...etc. Saludos. Pepe .
Hola a todos Bueno aquí de nuevo para ver si subimos a la primera página y de paso explicaros la salida del domingo (el sábado no pude salir) salida que hice solo porque no vino ninguno al punto de reunión así que empecé con bastantes subidas y alguna de 2,5km de longitud mens mal que depués casi toda la vuelta fué de bajada, total 52km y 3,45 horas de timpo Eso es todo por hoy Saludos
Hola a todos, nosotros seguimos con nuestras salidas de Martes, Jueves y esperemos que el tiempo nos deje también el Sábado. Hoy solo hemos salido Pepe, Vicente y yo :angelito tenemos bajas, Antonio por motivos familiares y Ramón por una tendinitis en el biceps del brazo derecho, con lo que duele eso... La ruta la hemos repetido los dos días, Las Rozas, Majadahonda, Clínica Monteprincipe y a la Dehesa de Boadilla, amplia vuelta por la dehesa y vuelta a casa, unos 35 km, con momentos de bastante frio y alguna gota de lluvia despistada. Ruta rápida, en la que Pepe y yo noshemos encontrado mejor que en días pasados, esperemos que se inicie la recuperación y no sea flor de un día. :bye :bye :angelito
Hola muchachoos: Gracias Angelito por entender mis padecimientos ; hoy parece que estoy un poco mejor y he podido dormir algo más pues hasta ayer dormir no he podido. Hoy voy a consultar con uterapeuta o masajista por ver si puedo acelerar la recuperación. Escribir estas lineas me está costando un trabajo de la l.... pues no puedo levantar el brazo hasta la mesa. Saludos a todos Ramón
Hola, otro fanatico de la bici, tengo 46 años y empecé hace casi cuatro con este tema. VETERANOS EN EL FORO 01.- LUDUPE: 15/12/1949; S.S. de los Reyes (Madrid) 02.- Oldbiker: 29/04/1943; Andorra la Vella. 03.- angberdel: 11/09/1950; Las Rozas de Madrid (Madrid) 04.- Segator: 07/04/1959; Alcalá de Henares (Madrid) 05.- alpinestar: 26/05/1959; Faura (Valencia) 06.- joparo: 04/05/1956; Barcelona 07.- Calçao: 23/02/1960; Palma de Mallorca 08.- gachet: 20/10/1951; Sevilla 09.- Cibrao: 28/02/1958; A Coruña 10.- halcon milenario: 10/06/1964; Barcelona 11.- pedalillo: 22/02/1950; Sta. Perpetua (Barcelona) 12.- mejutillo: 17/03/1965; Fuenlabrada (Madrid) 13.- Caesvila: 27/06/1963; Madrid (Humanes). 14.- AntonioM: 30/10/1964; Madrid (Málaga) 15.- Marek: 12/04/1957; Mejorada del Campo (Madrid) 16.- AMPOSTI: 20/01/1960; Amposta (Tarragona ) 17.- jordibtt: 20/05/1962; Barcelona 18.- Aneou: 11/12/1959; Zaragoza 19.- Bienvenido: 02/04/1959; Arganda del Rey (Madrid) 20.- Potencai: 28/02/1963; Vilallonga (Tarragona) 21.- Catxl: 05/01/1965; Valdemoro (Madrid) 22.- Agalle49: 27/06/1949; Villaviciosa de Odón, Real villa y corte (Madrid) 23.- Sanchezlr: 30/11/1955; Torrejón de Ardoz (Madrid) 24.- Almurrain: 18/02/1957; Vitoria (Álava) 25.- Silvia: 20/02/1960; Vitoria (Álava) 26.- Supermoyi: 24/03/1961; Madrid 27.- CARHERVAS: 31/01/1951; Cali (Colombia) 28.- josetitoo: 14/11/1956; Badalona (Barcelona) 29.- PepeMora: 17/04/1959; Albacete (Laborables), Mora de Toledo (Finde y festivos) 30.- alblanco: 01/07/1960; Colmenarejo (Madrid) 31.- pacospecialized: 27/08/1965; Cartagena (Murcia) 32.- capro: 10/06/1960; Jaén 33.- cheli: 02/03/1960; Jávea (Alicante) 34.- rafistofeles: 11/09/1962; Castellón de la Plana 35.- TURBOBTT: 16/11/1964; Bilbao 36.- abuelo bike: 04/02/1959; Humanes de Madrid (Madrid) 37.- ricardonsm: 18/09/1948; Alicante 38.- P. Moreno: 20/09/1959; Balsapintada (Murcia) 39.- julian56: 27/12/1956; Madrid (Carabanchel) 40.- Ralopa: 06/02/1947; Las Rozas de Madrid (Madrid) 41.- fantich: 02/08/1961; Silla (Valencia) 42.- terminal: 28/10/1962; Coslada (Madrid) 43.- gus+gus: 18/12/1962; Vigo (Pontevedra) 44.- trotaire 24/01/1948; Castelldefels (Barcelona) 45.- MiliBici: 31/01/1954; Getafe (Madrid) 46.- AlbertoML: 29/12/1949; Getafe (Madrid) (el mismo que MiliBici) 47.- mrbrown: 17/03/1942; Girona 48.- serinibike: 02/06/1957; Vecindario (Gran Canaria) 49.- Turbanera: 12/11/1958; Churriana (Malaga), nacido en Ciudad Real 50.- jcci: 19/11/1957; Alcobendas (Madrid) 51.- BIKER JOAN: 25/09/1955; Terrassa (Barcelona) 52.- Mozart: 15/11/1964; Valencia 53.- BielasyPedales: 26/05/1960; Jaén 54.- marques49: 16/02/1961; Linares (Jaén) 55.- bikeuno: 28/08/1960; Madrid 56.- veterano1957: 07/07/1957; Toledo 57.- Kharlos: 31/01/1968; La Cabrera (Madrid) 58.- gregoriobla: 21/03/1960; Córdoba 59.- Miurita: 09/10/1959; Las Rozas (Madrid) 60.- Peterna: 14/04/1950; Pamplona (Navarra) 61.- bombero40: 28/07/1962; Valencia 62.- resal: 25/07/1968; Alcorcón (Madrid) 63.- Yanclod: 21/09/1960; Barcelona 64.- Hospicio: 02/09/1955; Vicálvaro (Madrid) 65.- Jam23: 12/06/66; Bermeo (Bizkaia) 66.- QWERT4664: 25/01/69; Sant Joan Despi (Barcelona) 67.- LCIRPM: 16/09/1967; Alcorcón (Madrid) 68.- Malias: 02/08/1964; Plasencia (Cáceres) 69.- CYMRU: 21/08/1965; Madrid 70.- carmacasu: 15/05/1964 (Madrid-Residente en Pontevedra) 71.- mabptoro: 18/07/1961; Toro (Zamora) 72.- gabillo: 23/06/1963; Cuenca 73.- Pasadena: 02/08/1962; Betanzos (A Coruña) 74.- pepe53 17-2-1953 cordoba 75.- el juakki 05/03/1957 P. Vallecas (residente en Valdemoro, Madrid). 76.- miraxiabre 05/08/1945. Avila 77.- Palentino: 24/01/1950; Rivas, Palentino de nacimiento. 78.- JAÑIKIM: 02/9/1960- Candeleda (Avila) 79.- Monty-40: 13/11/1964, Barcelona
Ya volvimos. Faro Maspalomas y Roque Bentaiga al fondo se ve el teide en Tenerife. Ver el archivo adjunto 2314167 Ver el archivo adjunto 2314165
Hola a todos Aquí uno cosecha del 63 que retoma los pedales tras muchos años de abandono. Vivo en Las Rozas y ... Ralopa, creo que ayer estuvimos por el mismo sitio, porque acabo de descubrir la dehesa de Boadilla... si pudieras comentar más en detalle tu ruta, te lo agradecería. Cuando me encuentre más fuerte, hasta me apuntaré a alguna salida. VETERANOS EN EL FORO 01.- LUDUPE: 15/12/1949; S.S. de los Reyes (Madrid) 02.- Oldbiker: 29/04/1943; Andorra la Vella. 03.- angberdel: 11/09/1950; Las Rozas de Madrid (Madrid) 04.- Segator: 07/04/1959; Alcalá de Henares (Madrid) 05.- alpinestar: 26/05/1959; Faura (Valencia) 06.- joparo: 04/05/1956; Barcelona 07.- Calçao: 23/02/1960; Palma de Mallorca 08.- gachet: 20/10/1951; Sevilla 09.- Cibrao: 28/02/1958; A Coruña 10.- halcon milenario: 10/06/1964; Barcelona 11.- pedalillo: 22/02/1950; Sta. Perpetua (Barcelona) 12.- mejutillo: 17/03/1965; Fuenlabrada (Madrid) 13.- Caesvila: 27/06/1963; Madrid (Humanes). 14.- AntonioM: 30/10/1964; Madrid (Málaga) 15.- Marek: 12/04/1957; Mejorada del Campo (Madrid) 16.- AMPOSTI: 20/01/1960; Amposta (Tarragona ) 17.- jordibtt: 20/05/1962; Barcelona 18.- Aneou: 11/12/1959; Zaragoza 19.- Bienvenido: 02/04/1959; Arganda del Rey (Madrid) 20.- Potencai: 28/02/1963; Vilallonga (Tarragona) 21.- Catxl: 05/01/1965; Valdemoro (Madrid) 22.- Agalle49: 27/06/1949; Villaviciosa de Odón, Real villa y corte (Madrid) 23.- Sanchezlr: 30/11/1955; Torrejón de Ardoz (Madrid) 24.- Almurrain: 18/02/1957; Vitoria (Álava) 25.- Silvia: 20/02/1960; Vitoria (Álava) 26.- Supermoyi: 24/03/1961; Madrid 27.- CARHERVAS: 31/01/1951; Cali (Colombia) 28.- josetitoo: 14/11/1956; Badalona (Barcelona) 29.- PepeMora: 17/04/1959; Albacete (Laborables), Mora de Toledo (Finde y festivos) 30.- alblanco: 01/07/1960; Colmenarejo (Madrid) 31.- pacospecialized: 27/08/1965; Cartagena (Murcia) 32.- capro: 10/06/1960; Jaén 33.- cheli: 02/03/1960; Jávea (Alicante) 34.- rafistofeles: 11/09/1962; Castellón de la Plana 35.- TURBOBTT: 16/11/1964; Bilbao 36.- abuelo bike: 04/02/1959; Humanes de Madrid (Madrid) 37.- ricardonsm: 18/09/1948; Alicante 38.- P. Moreno: 20/09/1959; Balsapintada (Murcia) 39.- julian56: 27/12/1956; Madrid (Carabanchel) 40.- Ralopa: 06/02/1947; Las Rozas de Madrid (Madrid) 41.- fantich: 02/08/1961; Silla (Valencia) 42.- terminal: 28/10/1962; Coslada (Madrid) 43.- gus+gus: 18/12/1962; Vigo (Pontevedra) 44.- trotaire 24/01/1948; Castelldefels (Barcelona) 45.- MiliBici: 31/01/1954; Getafe (Madrid) 46.- AlbertoML: 29/12/1949; Getafe (Madrid) (el mismo que MiliBici) 47.- mrbrown: 17/03/1942; Girona 48.- serinibike: 02/06/1957; Vecindario (Gran Canaria) 49.- Turbanera: 12/11/1958; Churriana (Malaga), nacido en Ciudad Real 50.- jcci: 19/11/1957; Alcobendas (Madrid) 51.- BIKER JOAN: 25/09/1955; Terrassa (Barcelona) 52.- Mozart: 15/11/1964; Valencia 53.- BielasyPedales: 26/05/1960; Jaén 54.- marques49: 16/02/1961; Linares (Jaén) 55.- bikeuno: 28/08/1960; Madrid 56.- veterano1957: 07/07/1957; Toledo 57.- Kharlos: 31/01/1968; La Cabrera (Madrid) 58.- gregoriobla: 21/03/1960; Córdoba 59.- Miurita: 09/10/1959; Las Rozas (Madrid) 60.- Peterna: 14/04/1950; Pamplona (Navarra) 61.- bombero40: 28/07/1962; Valencia 62.- resal: 25/07/1968; Alcorcón (Madrid) 63.- Yanclod: 21/09/1960; Barcelona 64.- Hospicio: 02/09/1955; Vicálvaro (Madrid) 65.- Jam23: 12/06/66; Bermeo (Bizkaia) 66.- QWERT4664: 25/01/69; Sant Joan Despi (Barcelona) 67.- LCIRPM: 16/09/1967; Alcorcón (Madrid) 68.- Malias: 02/08/1964; Plasencia (Cáceres) 69.- CYMRU: 21/08/1965; Madrid 70.- carmacasu: 15/05/1964 (Madrid-Residente en Pontevedra) 71.- mabptoro: 18/07/1961; Toro (Zamora) 72.- gabillo: 23/06/1963; Cuenca 73.- Pasadena: 02/08/1962; Betanzos (A Coruña) 74.- pepe53 17-2-1953 cordoba 75.- el juakki 05/03/1957 P. Vallecas (residente en Valdemoro, Madrid). 76.- miraxiabre 05/08/1945. Avila 77.- Palentino: 24/01/1950; Rivas, Palentino de nacimiento. 78.- JAÑIKIM: 02/9/1960- Candeleda (Avila) 79.- Monty-40: 13/11/1964, Barcelona 80.- Rozix: 20/06/2963, Las Rozas de Madrid
Ahora que "he salido del armario", os confieso que este fin de semana he aprovechado la proliferación de barro en todos los caminos para cultivar mi lado "nenaza". Me he entregado a la "flaca" y me he hecho 140km entre los dos días. Al menos he matado "el bicho" y mantenido la forma para que no me dejéis "tirao". Lo bueno que tiene la "flaca" es que te ayuda a mantener una cadencia superior a 70 que me viene muy bien como entrenamiento, porque con la MTB tengo tendencia a ir un poco "atrancao"
Hola a todos: El sábado salida cortita 32km porque tenía compromisos y estos son para cumplirlos así que a las 11´5 en casa Creo que hay que tener mucho valor para salir a la carretera Saludos
