Tabaco vs Ciclismo

Pues para mi todo un logro y es que estoy orgulloso y lo tengo que decir !!!!!hace un mes que no fumo!!!!!!.
Y como estoy!!!!. Ya veo de cerca a los primeros del grupo, y solo en un mes,estoy super ilusionado y es que si voy progresando de esta manera sere de los que van muuuuy bien. Parece mentira lo que me frenaba esa p... ******.

 

pues vete dejando pasar el tiempo y ya veras ... cada vez mas cerca y al final estaras en la pomada si se ralentiza un poco el progreso mas adelante no desesperes esto tiene su ritmo pero la evolucion esta ahí.
Salu2 y Buenas pedaladas

 

Hola a todos aparte de felicitar a toda la gente de este post,debo decir que llevo camino de los 4meses sin fumar,y cada dia ando mejor e pasado de tener una bici destartalada a tener 5,asi que el vicio que e cogido es de aupa.Solo quiero animar a toda la gente,y decirles que es posible una vida sin tabaco.

Pedalea fuerte,y llegaras a tu destino.

---------- Mensaje añadido a las 22:21 ---------- El anterior mensaje fue a las 22:20 ----------

Hola a todos aparte de felicitar a toda la gente de este post,debo decir que llevo camino de los 4meses sin fumar,y cada dia ando mejor e pasado de tener una bici destartalada a tener 5,asi que el vicio que e cogido es de aupa.Solo quiero animar a toda la gente,y decirles que es posible una vida sin tabaco.

Pedalea fuerte,y llegaras a tu destino.

 

Enhorabuena a todos, se agradece mucho el no fumar, y se nota mucho la evolución física en el deporte y en la vida.

 

Hola! Depués de leer muchos de los mensajes de este post, todavia tengo más motivos para dejar el "vicio". Un saludo a todos y felicitaciones por este post.

 

Muchísimo animo a tod@s compañer@s, nuestro rival es mas debil, no lo dudeis, es cuestión de plantarle cara y luego darle la espalda....

Un saludo, Toni

 

oliana estamos como locos de que te unas a esta cruzada contra el tabaco y sobre todo contra el vicio y ese bichito que tenemos dentro y que tenemos que tratar de arrinconarlo para que nunca mas nos llegue a mortificar, y las felicitaciones para ti también por leer este post y encontrar un motivo mas para dejarlo, muchos ánimos y veras que fácil es si te lo propones en serio.

Un saludo y buenas pedaladas.

Si señor Painther muy bien dicho, nuestro enemigo es más débil y es cuestión de plantarle cara, además nosotros somos más inteligentes que ese bichito por muchos aditivos que le quieran meter para que trate de convencernos, solo tenemos que hacer como tu dices darle la espalda.

Mucha fuerza para todos los que lo estamos dejando y mucha mas fuerza para los que quieren intentarlo.

Un saludo y buenas pedaladas.

 

Hoy me e propuesto dejar de fumar, después de fumar desde los 14 años y teniendo actualmente 23, añadido a pólipos nasales y sinusitis que tengo, creo que todo eso se esta aliando para hacerme las pendientes un poco mas pronunciadas, y mas cuando estoy empezando con esto de la bici, Así que como los pólipos nasales no los puedo dejar así por voluntad propia desde hoy voy a intentar dejar el tabaco. Ya contare por aquí la mejora si es que al final lo consigo, Un saludo !

 

si lo intentas con convencimiento lo conseguiras, lee un poco el hilo y veras qeu no es tan fiero el leon como lo pintan, yo fumaba desde los 13 y aqui estoy ahora muchiiiiiismos años despues dando guerra al tabaco. se puede y se debe de dejar.
pasate por aqui que anima mucho ir leyendo y da un vistazo al video que pongo a continuacion.
saludos y buenas pedaladas

---------- Mensaje añadido a las 15:03 ---------- El anterior mensaje fue a las 15:01 ----------

Allen Carr escribió este libro para ayudar a los fumadores que no podían acudir a su exitosa charla Easyway. Desde aquella fecha se han vendido más de cuatro millones de ejemplares en todo el mundo y ha sido traducido a más de veinticinco idiomas.

Quien sigue el método Easyway no sólo dejará de fumar inmediatamente, sino que lo encontrará fácil y disfrutará del proceso. Cualquiera que siga sus instrucciones se mantendrá como no fumador y estará feliz de serlo durante el resto de su vida.
El método Easyway hace posible que el fumador deje de fumar:
•Inmediatamente.
•Permanentemente.
•Sin emplear la fuerza de voluntad.
•Sin sufrir síndrome de abstinencia.
•Sin utilizar tácticas de choque, píldoras, parches u otros artilugios.

vídeo autoayuda en formato: Divx
duración: 68 minutos
tamaño: 695.17 mb
idioma: Español
todo el vídeo un solo link

Link ->> http://www.megaupload.com/?d=14CTBLXX

si es posible comenta y comparte tu experiencia GRACIAS.
Saludos y buenas pedaladas :biker

 

Pues muchas gracias por vuestros ánimos!.

saludos.

 

Yo lo estoy consiguiendo gracias a la bici,siempre me gusto mucho y gracias a los carriles bici de mi ciudad me anime.Es una larga subida pero con el desarrollo adecuado
todas las pendientes se terminan por subir.Animo a tod@s solo los fumadores sabemos lo que cuesta dejarlo

 

lo importante no es dejarlo sino no volverlo a cojer

 

Tienes toda la razón ya que lo difícil no es dejarlo si no tener presente de no volverlo a coger, ya que el bichito lo tenemos dentro y en el momento que seamos débiles y caigamos en la tentación de fumar uno solo, despertaremos al bichito y nos meterá el vicio en el cuerpo nuevamente y con mas ansia que antes, lo importante es que según pasa el tiempo tienes muchísima mas facilidad para poder decir que no a quien te lo ofrezca ó incluso en algún momento de debilidad ya que sabes que esa sensación se pasa a los pocos minutos.

Venga mucha fuerza a todos los que lo estamos dejando y más fuerza a todos los que queréis intentarlo.

Un saludo y buenas pedaladas.

 

32 dias sin probar el tabaco y subiendo!
La verdad es que no tengo nada de mono, ni si quiera un momento... (será por que estoy todo el dia con la cabeza ocupada)...
Animo a todos los indecisos!

 

Enhorabuena !!! a seguir asi, no mires atras estas en camino a la libertad.

 

Os cuento mi caso (seré muy breve):
quince años fumando
un paquete al día
desde hace más o menos un año empiezo a estar cada vez más convencido de que tengo que dejarlo
1200 € al año en tabaco! lo mismo que me ha valido mi nueva Trek! (si dejo de fumar podría comprarme una bici nueva cada año)
hace dos meses y medio decido dejarlo, radical, de un paquete al día he pasado a no fumar ni un solo cigarro.
ufff después de los cafés cuesta aguantar, y mientras te tomas la cervecita.... pero resisto, no voy a fumar!
sigo sin fumar y estoy muy muy contento, no quiero volver a fumar (ojala lo consiga)

y si yo he podido... tu también puedes.

 

Si señor, enhorabuena por alargar tu vida amigo!

 

si quieres puedes con el tiempo y no mucho van cesando las ganas, osea que has pasado lo peor!!!! lo cual quiere decir que ni de coña vuelvas. Enhorabuena y bienvenido al club
Saludos y buenas pedaladas

 

Si señor, tú si que puedes y veras como poco a poco te sentirás mas fuerte para decir que no, pero ten siempre la cabeza fría y piensa que no puedes relajarte ni un poquito ya que esa podría ser tu perdición, yo hoy 7 meses y subiendo y te puedo asegurar que en algún momento súper puntual, la cabeza se pone loca y dices me fumaría un cigarrito, total por uno, menos mal que ya conozco la situación y siempre digo, fúmatelo dentro de un ratito que ahora estas ocupado jejejejeje, y la verdad es que al ratito ya ni me acuerdo, pero cuidado que siempre hay esos pequeños bajones.

Un saludo y buenas pedaladas.