Quizas tengais razon, a ver si quedamos un dia y hacemos kms, que tambien vienen bien Ademas lo de las trialeras tiene su lado malo jejeje Para ver secuencia completa visitar este enlace, le dais a la ultima foto de alli a la anterior y se ve la secuencia completa http://s18.photobucket.com/albums/b104/supermoyi/galleta/
Tienes razon, cuando caes del lado malo... y te haces pupita... :crybaby o te quedas panza arriba como una tortuga... :meparto pues no mola, es mejor hacer kilómetros por rutas menos complicadas. Hoy hemos vuelto a la CDC, entrada por el Monte del Pilar, bajada al lago, subida a la plataforma del teleférico y vuelta a casa por la puerta de Somosaguas y por la finca, por una nueva ruta para evitar el cruce de la vía de servicio de la M50. He vuelto "trillado" no os puedo decir los km. concretos, unos 45, ni la media, que hoy ha sido un poco más baja, pero si os puedo decir que he vuelto a mi Specialized Stumpjumper, creo que de 1995, ya no me acuerdo, era rígida y le puse una horquilla de elastómeros, cambié sus 18 v. iniciales por 24 y la usé hasta comprar la Prophet. Ayer deje la Prophet en el taller y he notado tanta diferencia y me he sentido tan inseguro al principio... que fácil es olvidarse de lo bici anterior y que duro resulta volver, después de llevar más de 5.000 km. en una doble. El sábado ya tendré la Prophet, el jueves me he borrado, con un día de sufrimiento se ha completado mi vena masoca. :bye :bye :angelito
Hola. Supermoyi, eso si son rutas de verdad comparadas con las que hago yo. No debes de estar mal de forma, no. Las cicloturistas me sirven para ponerme una meta para que las salidas diarias me sean más llevaderas, además conoces lugares nuevos, anímate globeluike que son divertidas. Las ruta largas por etapas deben de ser muy bonitas, ya me gustaría hacer alguna, pero de momento quiero coger fondo y fuerzas para poder disfrutar de ellas al máximo. Palentino, cuéntanos más de tus experiencias en este tipo de ruta. Este fin de semana he estado en el pueblo y el domingo salí con el grupo que me acogió en mis primeras pedaladas, animándome a seguir y siempre ayudándome cuando lo necesitaba. Fue una salida de 55 Km., Mora –Manzaneque-Yébenes - Orgaz - Mora, que duró 3h 11 minutos. En esta salida he podido comprobar el progreso realizado durante es tiempo, la verdad es que me ha sorprendido. Comenzamos por caminos en buen estado, la velocidad me parece muy cómoda, llegamos a los Yébenes y comentan el seguir por caminos con poca dificultad, les sugiero de subir el puerto que hay en esta localidad. Desde el mismo pueblo comienza el puerto de carretera, unos 4 Km. de ascensión, yo diría que de tercera categoría, comienzo en el último lugar pensando de coger ritmo y no preocuparme de mis compañeros, pero nada más comenzar veo que uno de ellos se adelanta un poco y los otros dos se quedan, decido seguir al primero pues me veo con fuerzas, me pongo a su altura y compruebo que no me cuesta demasiado esfuerzo el seguir su marcha, continuo con él hasta coronar el puerto. Sacamos una distancia considerable a los compañeros, nos reagrupamos y continuamos hasta Mora pasando primero por Orgaz. Cuando llegamos a Mora decidimos ir al “Pozo de la Antigua” para tomar un trago de agua y aquí ellos dicen de regresar al pueblo y yo………no he subido el cerro de la ermita, y ellos………..venga lo subimos. Lo más duro de la subida a la ermita de la Virgen de la Antigua que se encuentra en lo alto de un cerro es el principio, unos 600-700 mt y después un 1 Km. enroscando el cerro hasta llegar a la ermita. Comenzamos y en los primeros metros se descuelga el primer compañero, seguimos los tres restantes, yo en el último lugar pero con mucha fuerza, se descuelga el segundo y al pasar a su lado me dice ¡¡¡¡¡¡Pepe ca….. que vas con la corona grande!!!!! Es verdad, él ya había puesto la corona pequeña y el otro compañero lleva la corona del centro, yo con la grande y el cuarto piñón a pistonadas pero con facilidad, no pongo la corona central hasta llegar a la primera curva del cerro, continúo a sí hasta coronar junto al otro compañero que es el mismo al que acompañe en el puerto de los Yébenes. ¿Esta fuerza será efímera o será resultado de las salidas que hago durante la semana? Mañana contaré la cicloturista de este 31, que creo confirma lo anterior. Saludos. Pepe
De efímera nada: es claramente el resultado positivo de todo el entrenamiento y esfuerzo que estás realizando. Ahora, no lo dejes porque las "caídas de forma" a nuestra edad son "en picado".
Buenas jovenzuelos. Venga que hacia unos dias que no entraba por aquí y me acabo de poner al dia. Ya veo que no parais, de lo que más me alegro. Os dejo un vedrio del otro dia con mi ahijao de la bike, ahijao por que podria ser mi hijo y ademas vamos siempre juntos, es lo que tiene estár en la mayor empresa de España. Entre semana los dos y alguno que se apunta y los sabados con toa la peña.[video=vimeo;24529078]http://vimeo.com/24529078[/video] Espero que os guste.
Aquí Ángel, ya rulo con Rolhoff, hoy primera salida, tomando contacto, todo en orden, ya contaré más y pondré unas fotos en unos días. Han sido unos 40 km por la zona del canal de navegación y bajada por Las Matas hacia el Pardo con vuelta a Las Rozas. Pongo lo mismo que en el hilo de Rolhoff, es muy tarde y me voy a la cama, que mañana volvemos a salir a las 9:00 h. :bye :bye :angelito
Hola. Cómo comenté este 31 de mayo hice la III Ruta BTT Villa de la Roda. Una ruta muy atractiva y con un recorrido muy completo, con tramos técnicos, cosa que ami me falta. Comenzamos a eso de las 9:30, recorrido por el pueblo y salimos por un camino llano hasta llegar a una zona de monte donde hay un tramo de arena que obliga a más de uno a poner pie a tierra, yo por mi falta de técnica para pasar este tramo doy con mis huesos en el suelo, sin consecuencias. Llegamos hasta el río Jucar y continuamos por la senda junto al río donde encontramos más tramos técnicos con escalones y bajadas complicadas. Subimos del río encontrándonos con subidas cortas pero empinadas y una más larga hasta llegar al primer avituallamiento completo. Mis sensaciones son buenas, me encuentro con fuerzas y con ánimos. Continuamos por caminos y sendas sin dificultad hasta llegar a los toboganes, donde otra vez me falta la técnica suficiente para pasarlos sin poner pie a tierra, esta es una parte de la ruta muy divertida. Continuamos con una subida larga hasta llegar a la carretera donde hacemos el último tramo hasta el pueblo, sigo con mucha fuerza y termino con sensaciones fenomenales. Ya me daría con un canto en los dientes por mantener esta forma física durante todo el año. Cuando tengo alguna foto la pondré. Saludos Pepe
Enhorabuena, yo no hago más que mirarlo pero la economia no está para muchoas alegrias. Cuentanos de primera mano como va y que combinación de plato y piñon le has puesto.
Lo importante es que nos divirtamos con lo que hagamos y si encima las sensaciones son tan buenas, pues mucho mejor. Enhorabuena por la gesta.
Hola, muy guapo el vídeo. Gracias por tu comentario, estoy en plena relación con el R., espero que en unos días me será tan fácil como con el sistema de pulsador. Hoy ha sido la segunda salida, ribera del Guadarrama y después hacia Villaviciosa de Odon, con vuelta por Boadilla y Majadahonda, hasta Las Rozas por carretera porque se nos hacía tarde, solo hemos salido Antonio y yo :angelito..., han sido 58,64 km., hemos estado sentados sobre la bici 3:54:36 h. y la media ha sido de 15 km/h., con un descanso de 20 minutos mientras me revisaban el eje pedalier en Moonbiker, donde me han instalado el R. Finalmente, despues de pensar en una u otra relación, me han puesto un 40/16 y la 1ª marcha equivale a un 22/32 y la 14 a un 44/12, por lo que pierdo un piñón en cada lado, es decir, es perfecto en ambas opciones, subir rampas del 14% o bajar a tope por asfalto. Después de dos días voy mejorando mi idilio con R., ya voy situando las marchas para cada ocasión, además tiene la ventaja de que puedes pasar, con un solo giro, de la 10, si vas llaneando a la 5 se te enfrentas a una rampa dura. Creo que el sistema es el futuro, es la sustitución del actual, que lleva demasiados años dando pequeños avances para que nos conformemos, tardará en imponerse, pero al final lo hará. Mañana vuelvo a salir, voy a intentar salir 5 veces a la semana, tengo que amortizar la inversión y hacerle los 100.000 km. que dicen tiene de vida útil, que a mi edad o me doy prisa o lo mismo no consigo hacerlos, por intentarlo no va a quedar :canta :canta :baile :baile :saltador :saltador :biker :biker :bye :bye :angelito
Hola, hace un año empecé a mirar el Alfine 8, con la intención de ponerlo con dos platos, pues me parecía poco, en función de mis fuerzas, mi peso y las rutas que hacemos. Después salió el Alfine 11, que me hizo mirarle con mejores ojos y estaba decidido a ponerlo, salía por un tercio del Rolhoff, pero se rompieron un par de ellos, quizá por mal uso y perdí la confianza en Alfine para mirar al Rolhoff. No se han producido más roturas y hoy he contestado en el hilo de Alfine 11 que me parece un excelente opción. :bye :bye :angelito
Hola a todos, no quiero monopolizar el hilo, voy a tener que hacer un resumen semanal en lugar de contaros las salidas diarias, pues como somos muy pocos los que escribimos, parece un exceso de protagonismo. :baile:baile:baile Bueno, vamos al resumen de la salida del sábado, que se inicia bajando hacia el Guadarrama, siguiendo su margen izda. hasta la cra. de Vva. del Pardillo, que seguimos hasta la primera glorieta, saliendo por la derecha con dirección a la via de servicio del canal de Isabel II, con sus duras rampas, sobre todo las que coronan subiendo hacia la universidad de Colmenarejo. La primera intención era seguir hacia Valmayor, puerta verde y bajada por rio chico, pero se nos iba la hora y decidimos acortar la ruta bajando hacia la izquierda, una larga bajada en la que si te animas en exceso lo puedes pagar en alguna curva, las roderas, arena y piedra suelta te la pueden jugar en cualquier momento, por lo que cedo la primera plaza a Manuel, que las subidas las ha pateado pero en las bajadas es imbatible. Seguimos con rumbo a Vva. del Pardillo, pasamos el puente sobre los tubos, varias bajadas y subidas y llegamos a la cra. de los satélites, donde Ramón tiene que marcharse, la hora apremia, y decido acompañarle, pues mi nieto y mi hija me iban a visitar, por lo que decidimos volver por el amplio arcen de dicha carretera, a pesar de que no me gusta nada el asfalto, por dos razones, practico el mtb y hay un alto riesgo de que puedas terminar en el huerto de los olivos. (hoy han muerto dos ciclistas atropellados) Pues eso, me coloco a rueda de Ramón, que pesa casi la mitad que yo y me dispongo a sufrir pues además de la subida hasta Majadahonda tenemos el viento en contra, por lo que me ayuda algo el ir a rueda y así seguimos, apretando a tope, tanto en los falsos llanos como en la siguiente subida... jamas podía pensar en haber echo una subida a ese ritmo, subir es sufrir y subir a fuerte ritmo, al límite de tus fuerzas es sufrir más que nunca, pero lo logramos, los compañeros nos seguían más tranquilos y se quedaron muy alejados... Coronamos la subida, cruzamos Majadahonda y descendemos hasta Las Rozas y en la bajada, siguiendo el carril bici, tenemos que cruzar el carril de subida, pues pasamos a la zona central, nos han echo un carril bici muy peculiar, pues la señora con su utilitario no frena, pasamos al carril central y al asomarnos, con mucho cuidado, para cruzar al lado derecho, nos ceden el paso, pegando un frenazo con chirriar de ruedas incluído..., en fin, que se quitan las ganas de usar estos carriles bici, cuyo diseño parece ser obra de un loco que odia a los biker y cliclistas en general... sin más incidentes llegamos a casa. El grupo de hoy estaba formado por Pepe, Ramón, Vicente, Ludupe, Tomás, Juan Carlos, Manuel y yo :angelito y hemos estado 3:24:17 h. sobre la bici, han sido 48,58 duros km. y la media de este duro día ha sido de 14,27 km/h. Me imagino que el resto del grupo terminaría tomando unas frescas cervezas, acompañadas de los correspondientes pinchos, en el bar de Manolo, lo habitual. En esta tercera salida la exigencia al Rolhoff ha sido muy fuerte, voy tomándole el pulso, aún falta para entenderme con él como con el pulsador, pero todo a su tiempo..., solo llevo 145,63 km. Y esto, esto esto es todo amigos, como diría el pájaro loco, que supongo alguno recordará. :bye :bye :angelito
Hola Bueno Angberdel ya veo que rulas con Rolhoff supongo que ese será el cambio del futuro, ya explicarás cómo funciona y cómo te va con él y las sensaciones que tienes Ayer nueva ruta como casi todos los sábados La ruta de ayer no fué muy larga pero si fué dura un constante sube y baja, total unos 46 km 3 h y 50 mn y unos 950 m de desnivel positivo acumulado Saludos
¡Aciertas plenamente! Ya sabes que yo considero las cervezas del final parte imprescindible de la ruta; casi tan importantes como la ruta en sí. :cerveza:cerveza:cerveza:cerveza:cerveza:cerveza:cerveza:cerveza:cerveza
miedo me dais con las medias que sacais.....puff, a ver si un sabado o domingo que paseis por la CDC me apuntoa auna de la vuestras
Si que vamos por la Fena de vez en cuando, aunque esa no es nuestra camiseta, la pillé de unos colegas de Palma. A mi tambien me suena (por el nick) de haberte visto u odio por allí.
De este finde no os cuento nada que he estado con la famili de fiesta. Angberdel mañana leo tus comentarios que se ha hecho un poco tarde. De todas formas te agradeceria que pusieras el enlace del alfine para hecharle un vistazo. AU.
Hola. Este domingo ruta con los compañeros del pueblo, 45 Km. con un recorrido de todo un poco. Comenzamos con dirección a Manzaneque por buenos caminos, continuamos hacia el río Algodor y antes de llegar subimos un buen repecho hasta las Casas de Garijo, pasamos por debajo del puente y continuamos bordeando el pantano de Finisterre hasta llegar a las Casas de la Solana, donde almorzamos y continuamos hasta la carretera de Tembleque. Desde el pantano hasta la carretera pica en subida yo creo que unos 6-7 Km. Seguimos por la carretera dirección Mora para subir hasta el castillo de Peñas Negras, la anterior vez que intenté subir tuve que poner pie a tierra, en esta ocasión lo subí con cierta facilidad. Bajamos y decidimos ir por una senda bordeando la sierra del Morejón hasta la ermita de la Antigua. Es una senda con algunos pasos técnicos que hace que nos separemos unos de otros. Paramos en el pozo y llenamos las botellas. Terminamos tomando unas cervezas en el bar de Cara Alegre. Pongo alguna foto, que no son de esta ruta, si no del pasado día 31 en la Roda. Saludos. Pepe
Hola Pepe, estás cada día en mejor forma, ya ni te acuerdas de cuando el :cunaoo te machacaba. Sigue dándole y disfrutando como se ve que disfrutas por tus relatos. :bye :bye :angelito
