Joderrrrrrrrrrrrrrr tio ese reconocimiento me gustaria hacerlo a mi Isra,pero toy de boda,jejejejejejje bueno kedate con to lo ke pueda o mas palante lo hacemos con ellos otra vez si se ofrecen claro,porke pasa por fincas privadas tio,un saludo
Ok Antonio. Yo mañana por la tarde estoy de cumpleaños por lo que no podré salir en la salida Javielquillo, el sabado por la tarde también hay cumpleaños de una amiga de mi hija y el domingo también, esta vez de mi sobrino. Por eso el Sabado me planteé la ruta del monaguillo si o si jejejejejeje .Saludos y ya nos vemos en la próxima.
A ti no hay quien te de pa el pelo. Si el tiempo esta bueno para la semana que viene, podriamos hacer la ruta que pasa por detras del puerto 1 y 2 y por las beatillas, a menos que la semana que viene, sea la ruta luna-lunera tan ansiada jejejeejje. Ya concretaremos alguna ruta larguita para hacer piernas. Saludos y que te mejores.
Aro , aro ,aro 2000 no son 200.000 kms al mes , aro .......... y después me despierto , no te jode ,ja,ja,ja,jaja, No me pongas estas cosas que después verás como alguno hasta se las cree y to Aro ,aro , ..........otro que está en complú con Iván pa darme caña , ya solo falta el Manu y ya están casi todos . Venga ya y no seais más sie........s que lo que no quereis es que se fijen en vosotros que estais hechos unos MAQUINONES ,ja,ja,ja,ja Parece que los entrenos van por buen camino , hoy 73 , el domingo otros tantos , dentro de na no hay quién pueda contigo chaval saludos
Ivan no te metas con el, que yo cada vez que lo veo, va con un rodillo y un palaustre liao con los chapuces, eso si, con sus casco y su ropa de faena. Esta claro que no son 2000, pero 2500..... casi seguro y además siempre lo veo de un cliente a otro o lo que es lo mismo, de chiclana a medina, de chiclana a vejer, de chiclana naveros... jajajajjajajajajajaaj...................gorrión...gorrión...... que atareao andas siempre que te veo jejejeejejejej..... P.D. Entre las horas que del curro y las horas para los compromisos familiares, no tiene tiempo para na de na.... seguro que tiene las monturas nuevas nuevas nuevas...jajajajajajaja... a ver si coges ya las vacaciones....jejejejejeej
Bueno antes de que se me olvide, desear a los que van a las carreras del fin de semana mucha suerte y que pasen un buen dia, tanto para el personal del sabado, con para juan el domingo. Saludos y disfrutarla.
Bueno ya estoy de vuelta de mi salida en "solitario", aunque no ha sido en solitario en su totalidad. En principio me planteé dos posibles recorridos, el primero hacia el Puente de Madera y el segundo al Tourmalet o Alto del Gorrión. Como continúo algo resfriado opté por hacer el primero pues me parecía menos exigente. Como veréis más adelante todo se torció. En el cruce de la carretera antes de llegar al pinar que sube hacia La Castellana me encontré con dos compañeros que venían de un publecito de Jerez y me preguntaron que "como se llegaba a Medina". Les comenté que si conocían la zona y me dijeron que no, así que preferí acompañarlos a explicarles el recorrido desde donde estábamos. Desde aquí tomamos Camino Nuevo hacia el Cortijo del Guerra para enlazar con el Camino de Medina. Los acompañé hasta el Alto del Gorrión y me dí la vuelta hacia San Fernando. Excelente mañana y buen ratito de compañía con los compañeros de Jerez, Manolo y Benito. Estos han sido mis registros de esta mañana: Tiempo total de pedaleo Uploaded with ImageShack.us Frecuencia Cardíaca Media Uploaded with ImageShack.us Kilocalorías consumidas Uploaded with ImageShack.us Kilómetros recorridos Uploaded with ImageShack.us Velocidad Media Uploaded with ImageShack.us
Illo Kiko, te ha faltado poner las fotos de la velocidad máxima y mínima. Ja, ja, ja,..Es broma hombre. Me alegro de que estes encima de la bici.
...y yo sin saber como se suben las fotosssssss... kiko fiera y eso questas malo andayvente mañana a confesar tus pecados a la Ermita.
Gracias Carlos. La velocidad máxima y mínima ya no las tengo en cuenta por eso no he sacado fotos, me gusta más la velocidad media jajaja.......aunque para hacer una buena media hace falta ir todo el tiempo que se pueda a velocidad máxima jajajaja.......
Que arte tienes Vicente. Yo me iría mañana a la Ermita a confesar mis pecados lo que pasa es que la hora de vuelta que ha previsto Javi (15.00) se me va un poco, voy a comer a casa de mi madre. Si la vuelta fuera sobre las 13.00 me apuntaba.
Ok, la verdad es que el horario es un poco heavy, de todas formas lo importante es que finiquites ese resfriado de una vez, saludos.
con esas medias estas en casa a las 12:00 con mas de 100 km, mas kisiera yo ,jamas he visto esos numero en mi cuenta ,bueno si en la flaki jijijiijijiji
Venga Manu eso lo haces tu con la MTB con una sola pierna y con la flaki sin piernas, solo dejándote caer jajaja.......
Para mañana me apunto a ir a la ermita de Alcalá. Así que poned a que hora pasais por el cruce del corredor verde Dos Bahías con el que viene de Chiclana, justo después del cruce del Guerra y de subir a la vaquería. Allí nos podemos ver sobre las 8:15 h. mas o menos, que es lo que calculo que tardais desde S. Fernando a allí, unos 3/4 de hora. Si no es así, dejadlo por auqi escrito. Aaaadios
Una fotito de los que salimos ayer,nos falta el compañero eloy_gosht que se dio la vuelta en la entrada a los cocodrilos. Nosotros continuamos hasta la laguna de medina. A la vuelta decidimos volver por el puente de madera. Al llegar a al alambrada esta la habian reparado a conciencia.Decidimos saltar. Cuando teniamos casi todas las bicis pasadas se escucho llegar unas motos,enseguida aparecio un grupo de unas 15 motos y al mando uno gritando "no no no privfado privfado llamar police" me di cuenta que creia que estabamos saltando al camino y no al contrario le indique a los compañeros que continuaran saltando fuera del camino y asi lo hicieron todos menos roberto educot y el compañero de la foto de azul que no recuerdo el nombre,que decidieron volver por el camino discutiendo con el guiri que no queria dejarlos pasar. Al final pasaron hablamos co ellos por telefono y nos dijeron que ivan bien y se le indico que volvieaon por la venta andres. Nosotros volvimos por el camino normal hasta sfd. Ellos tardaron casi una hora mas.
Kiko... y encima estas "cuasi" convaleciente.......Juer... 24,3 de media ......¡¡ es una pasada...¡... no quiero pensar la media que haras cuando estes del todo restablecido.... Salud y pedales...
Rafa eso lo puede hacer cualquiera que esté entrenado, solo hay que darle a los pedales todo lo que puedas durante 2 horas y cuarto. Seguro que tu con 29 si te lo propones lo haces. Por cierto, tengo ganas de verla en directo pues el cuadro Scott con esos colores me gusta mucho.
