Entrenamiento por vatios

Interesante Jaime, a ver si te vemos más amenudo por aquí.

 

Opinión personal sin ningún animo de acritud y contrastable:

* Polar -look esteticamente a mi parecer y al parecer de cualquiera con un poco de gusto mejor que powertap.

*Polar peso del conjunto 408 g , peso del buje SLC+ (el tope gama) 402 g, preciio del tope gama de Powertap 1524 € aprox precio del Polar 1399 € . Al powertap hay que añadirle la llanta a Polar nada y encima hacen la función de pedales. Si quieres el ELITE de powertap te sale por 639€ hay que añadirle la llanta y el pesa más que un muerto 624g

* poolar mide la potencia por separado http://www.cmdsport.com/noticia/12079/CICLISMO/polar-look-ko-power.html a mi parecer un opción más que interesante para la mejora de la eficiencia, powertap no.

* Servicio postventa y tecnico Polar más que conocido con lugar fisico de reconocido prestigio.

Si no tienes unos pedales y posees el 600 o 500 de Polar al final te sale hasta más barato http://ciclosportbailen.com/pedales...edidor-de-potencia-polar-look-keo-power-.html.

Por supuesto para gustos no hay nada escrito y que cada uno haga lo que crea conveniente.

 

Si, mi pregunta era enfocada al XC.

Muy interesante tu opinion, pero que muy interesante.

Muchas gracias.

 

Tengo que verlo en directo, pero en todo caso a mi los bujes powertap me parecen hasta bonitos. De todas formas es algo que no se suele ni mirar. Me he cruzado algunas veces con gente que llevaba powertap y si no llega a ser por el computador amarillo ni me entero. Y sobre los pedales lo mismo.. no me acuerdo ni de los que llevo yo, como para fijarme en los que llevan los demás. Vamos en mi opinión punto con valor cero.

Mmm.. lo lógico sería ver cuánto más que un buje normal pesa un powertap y cuánto más que unos pedales normales pesa el look. Así puesto no me parece objetivo.

Y Powertap tiene una ventaja significativa: se puede comprar ahora mismo.

Esto si que me parece interesante sobre todo en el tema de recuperación de lesiones.

Lo que no me gusta nada es que los pedales polar no usan ANT+ y por lo tanto te tienes que ir a los cacharros de polar si o si. Con powertap tienes un montón de computadores diferentes para elegir. Casi que prefiero esperar a los pedales de garmin que serán igual pero con transmisión ant+

Hombre, quien no tiene ya unos pedales en su bici

A mi lo que me falta es un cacharro que pueda mover entra la bici de carretera y la mtb con pocos problemas. Pensar que si quieres entrenar las 2 disciplinas con potencia implica comprarte 2 cacharros a estos precios me desanima totalmente de su compra.

 

Y a mi lo que me hace ilusión es poner el juego de ruedas que me apetezca y seguir leyendo vatios :bye

 

bueno pregunta sobre watios... Este año he conseguido un FTP maximo de uno 310 w o sea un 4,3 mas o menos y no coincidio con el pico de forma planificado por que la calidad la verdad la he hecho de aquella manera por el curro... Asi que me bajo a unos 290w y es lo que pude mantener hasta el pico... Despues del soplao el curro fue a peor y no he tocado nada la bici en 2 o 3 meses... La pregunta es que ftp teneis fuera de forma lo habeis probado alguna vez? Yo creo que ahora como mucho me hago 220w ... Lo que a la vez mw indica que los famoso 15 dias parado para perder la forma NO son tan reales... No? Eso si el corazon.... Recuerdo que mis pulsaciones maximas en el ftp era 175 y me costaba un horror rodar a 180 y hace un par de dias... Un apretoncito y me puse a 196....

 

si puedes considerar fuera de forma dos semanas parado y haber engordado 3 kilos (lo que hace el alcohol), yo no habre bajado mas de 40watios, estoy por verlo, estos 40watios de menos son los que me da el WKO en el peak de 20 minutos y hubo momentos en esos 20minutos donde deje de dar pedales o movia poco watios ya que me incorpore al grupo.

Un saludo

 

oye destro, pues si te vas a desacer de algun PT y es de 24 agujeros pasame precio.

saludos

 

de momento me quiero desahacer de dos. Tengo tres, lo que no se es cuando los podré vender . Estoy esperando a que salgan las proximas novedades de las marcas ya que no me acaba de convencer el SRM, los pt en cuestión está montados con las siguientes caracteristicas;

2 ruedas. PT PRO + montadas una sobre mavic open pro y otra sobre zipp 404 + respectivos CPU (para cubierta)

1 rueda PT SLC + (Tope gama) montado sobre 404 (tubular)

1 JOULE 2.0

Cuando me decida lo colgare en la sección de compra venta del foro con fotos y precio , te envio un MP

un saludo

 

es lo que pienso que en 15 dias no se pierde todo ni loco... Y de corazon? Como te encontraste?

 

El corazon las pulsaciones muy alta para una cicloturista de 3h30 casi un 5% por encima de cualquier media de XC de este año.

 

Para nostalgicos....


http://www.elpais.com/articulo/deportes/dictadura/vatios/elpepudep/20110715elpepudep_10/Tes

 

muy bueno...

 

¿A que servicio tecnico de Polar te refieres?, ¿al de Madrid de la calle Sancho Davila?
Espero que no sea ese, pq sino esod e reconocido prestigio.....mirate mis temas, y veras el prestigio que tiene para mi.
Ademas en esa tienda tb son servicio tecnico de PT.

 

Buenas noches ,
sabeis de algun entrenador bueno en Madrid, que controle mucho y mande los entrenos por watios?
Gracias de antemano.

 

Y si ya tiene el precio tan barato como tu tubulares... la bomba.

Me he ganado una comision je je

 

Buenas,

Datos del martes del power2max:

-Serie1:
Distancia: 4,71 km
Desnivel: 282 m
pendiente media: 6,0%
potencia media: 301 W
pulso medio: 162 bpm
velocidad media: 18,6 km/h

-Serie2:
Distancia: 4,36 km
Desnivel: 265 m
pendiente media: 6,1%
potencia media: 311 W
pulso medio: 154 bpm
velocidad media: 17,2 km/h

Mismo puerto, mismas condiciones, prácticamente en el mismo sitio. NO CUADRA!!!

La primera serie más rápido, mayor desnivel, etc y menor potencia.
La segunda serie más lento, menor desnivel, etc y mayor potencia.

Además las sensaciones fueron en la primera serie "socorro!!" y la segunda bien (ver pulso).

Mi power2max perla verdad? Le veis alguna explicación lógica más??

Gracias por contestar.

 

hombre, esos 400m dan para variar los datos de desnivel, pendiente, los datos del pulso puede ser cualquier cosa es normal y los vatios tambien pueden verse alterados por factores internos. Si por lo que sea no te marcó los 300m y pico de kilometraje parece normal todo ¿no'

 

has mirado si en algún momento en el tiempo el aparato ha dejado de medir porque 300metros de subida son metros

 

No, no me dejó de marcar en ningún momento. Seguro. Era en el mismo puerto,mismo punto de inicio aproximadamente y en la primera serie recorrí más distancia.

Además desde el principio de la serie 2 vi que movía vatios mucho más fácil. Y la velocidad de la serie 2 la vi más lenta todo el rato.

Mi teoría es que la serie 1 perló (mi ftp es de 310 aprox). Igual no estaba calibrado al principio y calibró luego? (el power2max creo que calibra si dejas de pedalear 2 min.).