De acuerdo "jefe" digoooo ilustrisimo señor JAjJAJAJAJ (es broma) Yo en mi caso lo tuve que hacer por causas mayores, tanto para montar en bici, por salud, y como para desembolverme con mayor agilidad en mi trabajo, pues soy restaurador de fachadas y tengo que moverme por andamios,(mi jefe ya estaba muy mosqueado conmigo) pero que creo que tampoco hay que obsesionarse con eso de los kilos de mas y que cada uno tiene que estar bien consigo mismo. (he dicho)
Viendo las fotos y el resultado del sacrificio, se ve a las claras que ha merecido la pena. YO creo que hay que quitarse todo sobre preso, por estética, por salud, por autoestima, por todo. Te reitero mi enhorabuena. Yo ya te comento, también estoy en esas, y la verdad es que cuando me subo a la báscula y veo el resultado ha merecido la pena, me alegro y me da el subidón.
Las imagenes valen mas que las palabras: Estuvo en Almeria Martinez Oliver, mañana está en Moratalla y su objetivo es la Quebrantahuesos... [video=youtube;t46PQe5HGq8]http://www.youtube.com/watch?v=t46PQe5HGq8[/video] Pedro tiene poco tiempo de buscarnos por los distintos post y para que no ande perdido sin noticias creo que aquí tiene espacio para dejarnos esos mensaje multiples: "" hola amigos, ya estoy por aqui otra vez, el ordenata se volvio a estropear.......... gracias chano y pepe por felicitarme la marcha de almeria....................... vaya tela josantero, con la cuesta del campo de futbol antiguo de almeria, por dios que sufrimiento des pues de todo el rato solito............................. muchas gracias virginia, estoy en ello, haber si los dejo a todos detras, pero estoy sufriendo mucho.................................josantero, el jamon lo he empezado despues de la marcha de almeria, la dietista me ha dado permiso......................borde lo estoy intentando, aunque cuesta abajo creo que os gano ha todos jejeje...........................tirillasfp, entrenar no entreno mucho, por falta de tiempo, pero las marchas las hago y las termino, a mi ritmo claro y la dieta, ahi semanas muy duras, y me pongo de muy mal humor....................... chano el jamon va de camino, haber si te mando fotos, si puedo, porque no se colgarlas, el ordenador no es lo mio.................. borde, el tocino se va cayendo poco a poco......................chano, feliz cumpleaños con retraso, que envidia de mesa CHANO = ABRAZO .......................... el dia de la marcha de juan martinez oliver, yo llegue el ultimo como de constumbre y sin dorsal, cuando casi no quedaba nadie me diriji a la organizacion y les dije que la forma de decirme que me quitara el dorsal no fue la mas correcta, y despues de una pequeña discursion, se disculparon conmigo y tan amigos, el hermano de juan, pedro martinez oliver me dijo que si queria hacerme unas fotos con XAVI TONDO, dije que si, y se lo comentemos a el, me miro de arriba abajo y acepto nos las hicimos hablemos un poco y se marcho, yo no lo conocia, pero me dio la sensacion de un gran tipo. QUE DIOS LO GUARDE EN UN BUEN LUGAR, HASTA SIEMPRE XAVI "" ---------- Mensaje añadido a las 01:28 ---------- El anterior mensaje fue a las 01:26 ---------- EL TORRES, mi amigo algún dia vendrá por este post ya que es veterano "junior" hizo la QH se ha quitado 20 Kgs y está pensando en el ANGLIRU.. pero le gusta comer y no lo hace mal..
Totalmente de acuerdo contigo Palentino; vale pero mucho la pena, pero es si, una vez que lo has conseguido, se ha ganado una batalla pero no la guerra, y para los que tenemos facilidad de ganar kilos hay que sacrificarse, creo que para toda la vida, pero; tambien de acuerdo contigo el 6º y 7º dia toca pedaleo del bueno, pero tambien almuerzos con los compis con su cervecita o su vinillo, eso si que es sagrado. Saludos
Gracias por los consejos Angel. Ayer estuve en el hospital, hicieron un parte de lesiones que va directamente al juzgado, pero la verdad es que casi no tengo molestias. Hoy he estado todo el día conduciendo (como siempre) y no me ha molestado mucho. Lo de la baja no lo he visto necesario, y además soy autónomo y no está el horno para bollos. Muchas gracias.
Hola Lute. Estoy bien, hoy he estado currando, habré hecho cerca de 400 km y cuando he llegado a casa he hecho 12 km con los niños en bichi. Muchas gracias.
Hola Remy. Muy bueno tu sacrificio. Con fuerza de voluntad,subirás con animosidad,y con gran ilusión bajarás un montón. Animo y saludos. Palentino. Como es la ruta del domingo que haceis en club de Rivas. Y eso del almuerzo,¿hay que llevarlo?. lo llevan y luego se paga, cuentame como es el asunto. Saludos.
Angel no si sabría explicarte bien como poner las fotos por aquí, aunque ya te lo a puesto el compi Palen. Te dejo este enlace del mismo foro que creo te ayudará bastante en el tema. http://www.foromtb.com/showthread.p...mo-insertar-fotos-y-videos-en-el-Foro.-(PÁG.1)
***** que cambio Remy. Enhorabuena tio, eres un campeón. Como leo que las trialeras te dan un poco de yuyu te voy a dar un consejo que seguro el tio Super lo aprobará. Cuando bajes una trialera, pista con bastante desnivel o cualquier tipo de obstaculo complicado, intenta bajar el sillin todo lo que puedas o como menos hasta poder poner la plantas de los pies en plano. Intentalo en alguna ocasión y ya me cuentas. Insisto, sigue asi que eres un campeón.
Personalmente suelo comprar en un par de tiendas de mucha confianza, me suelen hacer precios muy buenos. Normalmente hasta incluso más barato o igual que en Chain, por ponerte un ejemplo. Ayer pedí un dupower y me lo dejan más barato que en algunas paginas que he visto. Cuando lo tenga ya colgare la fotiko de rigor.
Carroza prediero llamarte "jefe" que ilustrismo señor, que no dudo para nada que lo seas, pero te hace más mayor. La frase es muy buena.
Estoy de acuerdo contigo en que cada uno se tiene que sentir bien consigo mismo, pero no me negaras que ahora te encuentras mucho mejor animica y fisicamente. Te moveras mucho mejor y encima practicas un deporte que te da muchas alegrias. Como te he dicho antes, sigue asi que eres un campeón y disfruta todo lo que puedas. Gracias a esto tengo muy buenos amigos.
Otro caso ejemplar, y es que la fe mueve montañas. IM-PRESIONANTE. Mantennos informados que es bastante interesante. Y saluda al tio Pedro Torres por lo menos de mi parte, dile que se pase el personalmente por aquí a contarnos sus hazañas.
:aplauso2Gracias hospicio y tikerlute: La verdad que he ganado mucho fisicamente, pero para mi, lo mas importante (como muy bien decis) es animicamente, en caracter y sobre todo en las relaciones sociales. Tengo mas confianza en mi mismo y esto hace que me comunique mas y mejor con la gente que me rodea. Gracias tikerlute sobre el consejo que me das para bajar trialeras, pero ya lo he probado, y que va, no hay manera, no se me va el panico, no se si sera porque he tenido un par de caidas bastante importantes (lo llamamos comprar parcelitas jejejeje) ( si es que donde no hay no se puede sacar). Pero ya me he mentalizado, y bueno, si no bajo mas deprisa, lo hare mas despacio, pero bajo, al fin y al cabo que es de lo que se trata, ¿no? Saludos y gracias de nuevo compis y sobre todo !!!No os compreis parcelitas en la montaña!!!!!!
Remy nosotros en el grupo lo llamamos """cazar conejos""". Intenta de nuevo lo del sillin en las trialeras y deja que la bici fluya sola, veras que bien va. Tambien puedes bajar un poco la presión de las ruedas y probar. De todas formas no te quiero insistir mucho con el tema, lo principal es disfrutar con lo que hagas.
Hola compañeros, la salida de ayer jueves fue un poco atípica, pues no lo hicimos por ninguna de las rutas habituales y además nos metimos por caminos desconocidos, para volver a salir a rutas conocidas. La idea inicial era la dehesa de Boadilla y por la dehesa iniciamos la ruta, bordeándola por la izquierda y bajando por una zona un poco complicada, a la que sigue una fuerte subida, para continuar con una larga bajada que cuando concluye pensamos en dirigirnos hacia Boadilla para hacer la ruta contraria a la habitual, pero cuando nos dirigimos hacia la ciudad financiera tomamos un camino que sube por la derecha, para conocerlo. Coronamos la subida y tomamos otro camino hacia la izquierda, también nuevo para nosotros, por el que descendemos nuevamente hacia el paseo de la CF, volviendo a subir, esta vez con la intención de pasar por un puente sobre la M50, que desemboca en un camino desconocido que seguimos y bajamos hasta un arroyo que cruzamos para seguir por el camino que nos lleva hasta el campo de golf de Majadahonda, con su rampón del 12% y vuelta al bar de Manolo, hay que reponer :chinchin:chinchin Distancia 44,36 km. Tiempo 02:53:01 h. Vel media 15,38 km/h. Distancia acumulada en el mes: 681,44 km. Distancia acumulada desde que puse el Rolhoff, junio: 2.527,35 km. :bye :bye :angelito
De acuerdo tinkerlute, lo volvere a probar, pero....mmmmmmmm, nose..(miedo escenico, como decia aquel) Bravo angberdel aunque no conozco la zona, buena ruta (44 km no esta nada mal), a ver si pones alguna fotillo :biker Saludos
