He pasado el track por "la máquina de la verdad", la única forma objetiva de comparar peras con peras y manzanas con manzanas, el IBP index. Ciertamente, comparado con lo que sube mahham a su blog y con las super-rutas serranas de muchos otros buenos bikers de este foro, lo de hoy no es nada espectacular, pero... es lo que ahora mismo podemos hacer con dignidad. Ya mejoraremos Hoy hemos marcado un 50, un puntito menos que en el Ingeniero el domingo pasado. El desnivel acumulado (777 m según el IBP) empieza a ser interesante. Picafo: en el "todo tieso" que habeis hecho Paco, Pepe y tú cuando os salisteis del mapa, habeis hecho un atajo muy "apañao". Por donde hemos ido nosotros había una cuesta arriba más (y durilla) y hemos puntuado 4 más en el IBP.
a mi me da 51...en teoria con una fiabilidad "A"...lo digo por hacernos un poco mas los duros y tal jajaja http://www.ibpindex.com/analizado_p..._116934687.gpx.gpx&ARO=activity_116934687.gpx
Pos a mi me ha dado el 100, es decir, que yo he dado el 100x100....un km más y palmo de un infarto...jeje.
a mi he de reconocer que me ha traicionao el subconsciente...como hemos parao tanto...cuando llevabamos 25 km...creo que ha sido cuando lo de la 1ª cadena...ahi creia que llevabamos 10 más por lo menos...a mi los ultimos 5 se me han hecho como 25...ya digo que vuelto con el culo pelao, como diria Luis Aragones... yo igual Nacho...un kilometro mas y pido el coche medico... jjajaja...
Bueno, bueno, veo que esta vez sí que se mueve el hilo, ahora no vale pararse cuando llegue el frío, ehhhh!! :alloreto De los desniveles, IBPs, etc, etc.. no hagáis una obsesión, independientemente del nivel en el que se empiece en la bici muchas veces lo que toca es sufrir, para mejorar. El FBK del año pasado (mi primera ruta larga de más de 60kms) llegué con unas ganas locas de tirar la bici a un contenedor .. así se va cogiendo fondo, y mucho antes de que os déis cuenta estaréis haciendo rutas más duras. Ánimo y no paréis ahora que estais pillando el ritmo a las salidas ..
Picafo y yo retomamos esta afición largamente abandonada a primeros de febrero osea que hemos tenido "de todo". ...y salvo temperaturas muy extremas (negativas), no pararemos. Se abriga uno y en paz....
no hay fotos o video de vuestra escapada? que tal los 88 de mammoth? a ver si pronto puedo salir algun dia con vosotros...........
Los 88 se suspendió gracias a un informe de la consejería de medio ambiente de la Comunidad de Madrid en el que desaconsejaba la celebración de la carrera por peligro de incendio, esto a falta de 3 días del evento, imaginaros la movida después de tenerlo todo comprado y preparado. El club reintegrará todo el dinero y las reservas de hotel. El vídeo de la ruta lo pondré mañana,
Si claro, es la ruta que está puesta en la página anterior. Esta es la salida del sábado con algunos de los chicos del PMB bikers http://vimeo.com/29601332 La de ayer la pondré mañana si me da tiempo a terminarla esta noche, que tiene tela. :cunaoo
muchas gracias a todos por vuestra acogida,la proxima vez habra que ir uno mas o quedarse uno en casa para evitar la temible cifra,j,j,mientras pasen cosas como las de ayer perfecto,eso si alguna cosa se puede evitar facilmente con antipinchazos y lubricante. veo algun comentario respecto a lo durilla que puede haber resultado a alguno,pues bien,nuestro grupo empezo en marzo o por ahi del año pasado y ni por asomo hubieramos hecho esa ruta de primeras,pero en no mucho tiempo se harian como estas o mas durillas ,la bici es muy agradecida y los progresos se ven rapido si las cosas se hacen bien claro y no se abandona en invierno como ha comentado mahhan,yo prefiero para los fines de semana el invierno antes que el verano. de parte de paco (su reciente paternidad le resta tiempo para la mtb y el foro)y mia un saludo para todos y para los que no me pude despedir ayer perdonarnos y nos volveremos a ver,como no,estais invitados estais a venir con nuestro grupo cuando querais.
buenas, he publicado en el blog (www.mountainbike-lasrozas.blogspot.com) la crónica del sábado, Las Rozas - Abantos y vuelta a las Rozas. 80kms de pistas para rodar con la subida a Abantos incluida para hacerla un poco más dura y meter kms de cara al Maratón de la Sierra Norte de la semana que viene y la Ruta Imperial de la siguiente. Ruta sencilla que se puede acortar regresando en Renfe desde El Escorial antes o después de subir a Abantos, para los que necesiten ir poco a poco cogiendo ritmo, y esta se les pueda hacer dura.
Si queréis el domingo que viene organizamos un Las Rozas - El Escorial. Antonio y yo lo hicimos y nos saliernon unos 42 km. Salimos por Majadahonda-Villafranca-Villanueva del Pardillo por el Canal de Isabel II. Es un poco monótono pero cunde un huevo. Luego cruzamos el Aulencia por donde bajaba el Festibike este año y llegamos a Colmenarejo. Se puede ir por rio chico también. Una vez en Colmenarejo, bajar al embalse y llegar a El Escorial por el senderito de los arroyos primero y por las puertas después es coser y cantar. Allí ya decidimos que hacer.... Yo se que ahora mismo al Abantos no subo después de pedalear desde Las Rozas, eso queda para ... más adelante. Cuando fuimos Antonio y yo, al llegar subimos al monasterio a hacernos la foto (la subida tiene bemoles tras unos trentaytantos km y además va picando hacia arriba poco a poco). A mí me puso las pulsaciones por las nubes y acabé a empujabici, pero.... había que llegar como fuera. Inmortalizada la hazaña (para mí que 4 meses antes solo hacía zapping como toda forma de ejercicio, el simple hecho de llegar era una hazaña), bajamos a la estación y nos volvimos en tren hasta Pinar y luego pedaleando a casa. Si en el Escorial alguien se "queda con ganas de más", lo cierto es que la vuelta no tiene complicaciones. Hay que subir de Valmayor a Colmenarejo y finalmente del Guadarrama hasta Las Rozas, pero eso al lado del Abantos es una tachuela.... aunque hacerlo con 50-60-70 km hechos... es un reto. A la vuelta se puede ir por el lado por donde no se haya ido a la ida (rio chico o Aulencia, lo que toque). Calculo que saldrían en total entre 70 y 80 km con ida y vuelta a Colmenarejo por lugares diferentes.
¿Vosotros me quereis matar o desanimar?...jejejeje. A ver si la semana que viene puede ser el sábado, que por la noche tengo boda (la de la despedida de soltero del sabado pasado que casi me lleva a la tumba el domingo por Villamanta...todavía tengo voz de cazallero...). Pero vamos, que si hay que ir resacoso otra vez, se va. Eso sí, no metais 70km, por dios, un poquito de por favor, jejejeje. Teneis que hacerlo como Sukirrín : "Ruta nivel fisico chupao y tecnico de risa..." y así vamos todos, jejejeje y luego..."no, solo queda una subidita de nada (1km con desnivel del 200%, jejeje)", y luego va y nos sube los coches al monte pa que la vuelta sea también de subida, jejejeje.
yo si son 70 km propongo que Nacho vaya el dia antes soltando chinchetas cada 10 km (como dicen las mala lenguas que hizo esta vez... ) y que ademas vaya alguien con un safety-car para ir recogiendo moribundos... de todas formas habria que redefinir lo de"facil" y "medio"... de todas formas estuvo divertida...a ver cuando tenemos el video...que tiene que ser curiosa la grabacion...casi todo el rato paraos con problemas tecnicos...
no es para hundir la moral, es para estimularos. Y en serio que si le quitáis la subida a Abantos y lo dejáis en ir al Monasterio o a la Silla de Felipe II tenéis la ruta en alrededor de 60kms, siendo lo más duro el camino de río Chico a Colmenarejo, y que hacéis al principio de la ruta con todas las pilas cargadas, el resto es un falso llano bastante llevadero.
Sabemos algún detalle más de la ruta? Subimos Fuenfría supongo... Respecto al Escorial, hay más días que longaniza. Tiempo habrá.
