TU MEJOR MORCUERA

Me contesto a mí mismo, en esta web: http://www.ciclismoafondo.es/caf/calculadoraMP/medirpotencia/show.do
Me han salido 253,34 W de media y 2178.5986 KJ.

 

Punto de salida, tap en el cartel:


Punto de llegada, tap en el cartel:


Es así, no?

 

La curva a la que te refieres ya la haces viniendo desde ahí, solo que subiendo por donde digo los 17km son de continua subida y no hay toboganes, como cuando vienes desde Soto, aparte de 100m más de desnivel acumulado.

 

En Altimetrías.net vienen distintas variantes para un mismo puerto, como el Angliru. Si hay subida continua desde Guadalix (era así?), pues debería venir la Morcuera desde un sitio y desde el otro. Pero nuestra comunidad no está muy completa en Altimetrías. Si siquiera aparecen puertos de los normales.
De todas formas, creo que ahí deberían distinguir lo que son puertos de carretera, de las subidas a antenas, estaciones de esquí, etc... La diferencia es que los primeros unen dos valles por carretera o una valle y una meseta y son para trasladarse a otra zona y los segundos son de ida y vuelta, no están pensado para el traslado entre zonas y son sólo de acceso. Además, muchas veces son pistas de hormigón, como la Bola. No me parece lógico que esté la Bola entre los 20 primeros puertos de España por dificultad. No es un puerto. El Angliru no lo conozco. Es un puerto o una vía de acceso?

 

Es una antigua pista ganadera que subía hasta el pie del pico Gamonal. No tiene salida, ni ningún otro uso en teoría que el ganadero, es decir, no hay una antena ni una estación de esquí ni nada.

 

Gracias. O sea que tampoco es un puerto, sino otra vía de acceso. Cual será el puerto más duro de España en realidad? Y es que los ingenieros construyen las carreteras para que sean lo más fácilmente utilizables para los vehículos, lógicamente.

 

Ya, yo tambien lo he leído. Creo que el límite mental es mucho más difícil de superar que el físico!

 

A mi me ha salido 305w para 36 min y peso en orden de servicio de ciclista y bici con herramientas, comida, un litro de agua y demás.

 

exacto eso es, puedes llegar a miraflores de donde quieras pero la salida es justo en el cruce de la subida a canencia y se termina en el cartel de altitud, 9,2 km exactos,
a veces si es GPS te pueden salir 10 m + o -.

 

Pues entonces, dejo el archivo con los dos waypoints de esos dos puntos:

Ver el archivo adjunto Morcuera.rar

 

Pues según los carteles oficiales, 42m04s, 78 kg, 40 años, 186cm, 22 septiembre 2011. Mi bici pesa 9,3 kg con la bolsa, más 1 kg de ropa y casco y 0,37kg de agua media, total= 78+9,3+1,0,37=88,67kg, 13,14 km/h media.
230.48639 W y 2188.3303 KJ según http://www.ciclismoafondo.es/front/medirpotencia/calcularMedidas.do

Es mi segunda subida a la Morcuera. Empecé a montar en flaca en junio.

 

pues a seguir mejorando como todos

 

Bueno, yo lo intento. Pero con 40 años no me supone un problema si me estanco. Yo ya hice deporte de competición en su día y este de ahora es para divertirme. Como tengo aún espíritu competitivo, pues me pico, pero si no sale, no pasa nada. Y más con lesiones arrastradas.

Pero soy más bien ferfeccionista y me gusta comerme la cabeza con cosas como las planteadas por aquí.

Pareciera que eres mi hermano, por tu foto del avatar, jejejeje Creo que si le enseñara tu foto a mucha gente diría que soy yo.

 

Mira:

 

disfrados de ciclistas somos todos casi iguales y si encima tenemos rasgos parecidos pues ya lo que tu dices... hermanos.

 

mido 1.73 peso 71 edad 34 años fecha 2.10.11 tiempo 44 minutos.
espero bajar la marca aunque no mucho mas jajaja.

 

seguro que la bajas mucho,
yo el sabado 15 voy a hacer mi mejor morcuera 2011 ya os contare.

 

hola a todos, hoy tuve el día tonto y se nota que la forma va mejorando despues de muchos años sin montar en bici y llevando uno completo entrenando en medias condiciones: 35:15...33 años, 170 cms. y sobre 66 kilitos. contento ya que mi anterior mejor morcuera era de 36:45. el tiempo acompañó, sin apenas viento y temperatura de 18-20 grados. un saludo a todosssssssss

---------- Mensaje añadido a las 20:25 ---------- El anterior mensaje fue a las 20:24 ----------

por ciero hasta los 27:57 de dani moreno en la marcha del pasado domingo nos queda un pelín todavía......

---------- Mensaje añadido a las 20:26 ---------- El anterior mensaje fue a las 20:25 ----------

pedón, de hace dos domingos...

 

como os dije hoy realizaba mi mejor morcuera, estos son mis datos.
71,2kg
37 años
169 cm
tiempo 34:18
distancia 9,20km
282 w de media
75 rpm cadencia media
8kg de bici.

Esta es la ultima morcuera de este 2011, ahora a no engordar en esta parada de temporada y la proxima temporada a tratar de bajar ese tiempo.