Buenas a todos, el martes pasado me cai con la bici, haciendo una bajada rapida sali disparado y cai con el costado y me empezo a doler. Cuando llegue a casa despues de la ducha, me tome antiflamatorio y parece que me relajo algo el dolor. Este finde e vuelto a salir con la bici, los dos dias, pocos km, mas de 35km cada dia y no me molesta, pero cuando me tumbo, estornudo, pues me duele. Creo que ire al medico para ver que me dicen, alguien me puede recomdar algo? No tomo nada, ni me he dado cremas, me doy algo? PD: siento los errores de acento, el mensaje escrito esta desde el movil jeje. Gracias y un saludo.
Igual te astillaste una costilla , o algo semejante . O simplemente que estés dolorido de la zona , que es lo mas normal . No obstante tira para el médico .
hola amigo: de la misma manera me cai yo hace un año,meti la rueda delantera en una regatera y sali disparado por los aires. fue una caida fea de pelotas. el mismo dia apenas me molestaba,pero la cosa fue a mas y no me dejaba respirar en condiciones y molestias en la cama. fui al fisio,pues el dolor se me fue hasta la espalda,como si me estuvieran clavando un puñal y haciendome una serie de ejercicios y demas cosillas,logro quitarmelo. ten paciencia,dura minimo dos semanas. que se te pase pronto compañero.
Eso mismo me esta pasando a mi, ahora el dolor va para la espalda, lo paso mal algunas veces, pero es aguantable. Una duda, te dabas calor, o alguna crema? y que ejercicios eran los que hacias? Por cierto, hiciste reposo total, o seguias saliendo con la bici? Un saludo
Que sepas que o tienes una costilla rota o fisurada, estoy en la misma situacion y al principio tras rx no detectaron rotura , pero pasados 10dias volvi pues si me dejaba las pastillas no veas lo que me dolia, y tras explicar los sintomas al traumatologo hizo nuevas rx, y en efecto, fractura completa de una costilla, al principio dice que igual no se aprecio por la inflamacion pero, te digo que la caida fue el 6-10-11 y despues de un mes aun tomo antinflamatorios y codeina para dormir. Ahora salgo en bici pero por llano para coger fondo de nuevo. un saludo
Pues hace una semana en un desenso que hago habitualmente, el exceso de confianza y el error humano, no tome en cuanta que había llovido toda la semana y los surcos estaban más profundos. La rueda delantera se derrapó hacia el surco y como estoy clipeado a los pedales pues para el suelo. Cai con el hombro, pero me dí en el costado y al otro día tenía un dolor moderado, luego de tres días de molestias leves, ahora el dolor ha aumentado, costado espalda y pecho. No he ido al médico. No me molesta al respirar ni estornudar, pero sí cuando hago movimientos laterales o fuerza. No creo que tenga costillas rotas, pero se que debo ir al médico y salir de dudas. He tomado un descanso del monte, pero he continuado con la flaca por carretera y no me molesta pedalear. Pero en las noches sí molesta para dormir y durante el día tengo que tomar analgésicos para aliviar el dolor. Espero que desaparezca pronto porque deseo ya volver al monte.
Los golpes en el costado son muy dolorosos porque impiden descansar bien. Pueden tardar en irse más de un mes sin tener nada roto. Yo he sufrido varios golpes en el costado y me han durado más de un mes ambos. Cuando te acuestas o te das la vuelta, estornudas, haces un giro brusco, pillas un bache con la bici,… ves las estrellas pero es algo que con paciencia y antiinflamatorios los primeros días, va mitigándose pero muy poco a poco. Saludos
Cuestan muchísimo ya que es una zona que está en continuo movimiento. Si es una fisura se te hará callo con el tiempo, eso si, cuídate y no te pilles ningún catarro porque como te de por toser y estornudar te acordarás de todo lo que no está escrito.
Lo peor es estornudar y esas movidas yo me hice una fisura de un golpe contra el manillar y estuve tiempo con molestias pero animo que poco a poco van desapareciendo
Si tienes un problema con la bici, seguro que en el foro alguien te dirá como solucionarlo. Pero lo que no comprendo es este tipo de preguntas, ¿Qué crees que te pueden decir?, la solución, la sabes tú muy bien: ir al médico para que te explore y te diagnostique, y matende el tratamiento correspondiente. No te lo tomes a mal, pero es muy facil decirte que hagas algo para solucionar tu problema, que te vaya mal y empeores.
Esos golpes son muy jo di dos. Hace 15 también salí por orejas y casi no dormí en una semana. El médico me dijo que era todo por el golpe. Pero vamos, que dolor. Si te hubieras roto una costilla, o varias lo sabrías de inmediato. Sigo compitiendo pero hay baches que hacen ver una constelación. Paciencia es lo que hace falta. Mejórate!!
Hombre, se supone que ya somos mayorcitos como para valorar si un dolor que tenemos es como para ir al médico...Creo que el chaval ya ha valorado que no es como para ir y que tan solo ha sido un sopapo que le ha dejado tocadillo pero que no quita la inquietud de cuanto le puede costar el recuperarse de tal dolencia y por ello pregunta a ver si los que lo hemos sufrido (creo que todos o la gran mayoría) para, por lo menos hacerse una idea....Eso no quita que por mucho que le digamos deje de ir al médico si así lo cree conveniente.
Pues les cuento que con anti inflamatorios y un relajante muscular he mejorado grandemente. Ya retorne a mi rutina de ejercicios con pesas, aunque estoy evitando hacer los abdominales para no lastimar el área. Ya estoy rodando dos horas diarias en la flaca sin problemas. . Veremos como me va en el fin de semana en el monte. Gracias a todos por los comentarios y consejos.
