C.C. IN-RACE

Tema en 'Senior / Master30-40 / Veteranos 50-60' iniciado por BRAGAT, 21 Nov 2010.

  1. BRAGAT

    BRAGAT In Race

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    Ayer salida de equipo con los siguientes integrantes: Mario Salvador, Jorge Gasch, Guillem Cabedo, Oscar y Juan Pablo...

    Ruta no muy lárga y llanita, que es lo que toca en ésta época del año...
     
  2. BRAGAT

    BRAGAT In Race

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    Hoy salida con la peña marcha por parte de Hector Cabezuelo, Jose Tena y un servidor.

    A parte, Guillem Cabedo y Mario Salvador, han participado en el duatlón de Riba-Roja con un 7ºpuesto para Mario y un buen puesto también (a falta de confirmar) para Guillem.

    AUPA IN-RACE!!!...
     
  3. BRAGAT

    BRAGAT In Race

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    Aquí teneis a tres de los integrantes del C.C.IN-RACE con las monturas de montaña...

    Las fotos fueron tomadas en el campeonato autonómico de duatlón de Riba-Roja (Guillem Cabedo) y la marcha de btt de Villafames (Vítor Bernat y Tano).
     

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  4. FLECHAR

    FLECHAR Novato

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    SOY FLECHA Y ME DIRIJO A HECTOR CABEZUELO,PERO CUALQUIERA DE SUS COMPAÑEROS LE PUEDE COMUNICAR LO QUE AQUI ESCRIBO.
    HECTOR DIJO QUE ME HABIA MOJADO LA OREJA HACE 2 MESES,MENTIRA NADA MAS LEJOS DE LA REALIDAD DESPUES DE IR TODA LA MAÑANA A RUEDA ATACA A FALTA DE 500 METROS
    Y ENCIMA NO LLEGA, ANTES DEL LETRERO DE LUCENA REVIENTA COMO UN MELON Y LO PASO ESO ES MOJAR LA OREJA PARA ESTE MUCHACHO.
    EL FIN DE SEMANA PASADO YO LE MOJE EL CULO CON ACEITE Y LE METI EL RABO HASTA DONDE PONE "TOLEDO" ESTO ESTA CONTRASTADO TENGO TESTIGOS.
    TU TIENES CUANTOS 25 AÑOS? TE DOBLO EN EDAD, CLASE, FUERZA , TALENTO, POTENCIA, *******,SACRIFICIO Y SUFRIMIENTO.
    TE RETO DESDE AQUI SI TIENES ******* A QUE VENGAS A LA PEÑA Y RELEVES CONMIGO A VER CUANTO AGUANTAS Y DEJAS DE DARLE MENOS A LA LENGUA Y MAS AL PEDAL.
    EL CILISMO ES DEPORTE PARA DEPORTISTAS NO PARA BOCA CHANCLAS .
     
  5. _carlos_

    _carlos_ Miembro Reconocido

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    Cojo sitio jajaja

    palomas-de-maiz.jpg
     
  6. BRAGAT

    BRAGAT In Race

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    Ola Javier. Haber, yo soy compañero de Hector y me cae bién, tú también me caes bién, no tengo nada en contra de ninguno de los dos, pero sinceramente, creo que estas cosas deberíais de arreglarlas entre vosotros y no hacer de ésta historia un culebrón en el que todo el mundo esté pendiente de esta disputa de colegio...

    Si realmente quereis saber quien está más fuerte de los dos, demostrarlo en una carrera, que es donde se demuestra lo que es cada uno.

    PD. Y que sepais los dos que contra mí no teneis nada que hacer ninguno jajaja...

    Venga, haya paz y un poco de sensatez en todo ésto.

    Saludos.
     
  7. FLECHAR

    FLECHAR Novato

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    HOLA JUAN PABLO TIENES TODA LA RAZON PERO ME PILLO ASI EN ESE MOMENTO( ME CALENTARON UN POQUITO) PERO A LO HECHO PECHO.APROVECHO PARA SALUDARTE Y DECIRTE QUE TU PARA MI ERES UN CRACK.AH¡ POR SUPUESTO QUE CONTIGO NO TENGO NADA QUE HACER.UN SALUDO.
     
  8. BRAGAT

    BRAGAT In Race

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    Me alegro de que en frío pienses de otra manera... y me alegro de que no dudes de que no tienes nada que hacer contra mí jajaja...

    Un saludet crack!!!...
     
  9. BRAGAT

    BRAGAT In Race

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    Gran entrene hoy de equipo con la presencia de Guillem Cabedo, Mario Salvador, Jose Tena, Víctor Bernad, Hector Cabezuelo, Jorge Gasch y un servidor. Aparte de la grata compañía de Guillermo Cordero y un amigo de unos compañeros del equipo...

    100 km. de ruta y diversión con relevos y muchas ilusiones puestas en futuros objetivos que esperemos nos salgan bién.
     
  10. BRAGAT

    BRAGAT In Race

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    El C.C. IN-RACE ya está apunto para comenzar a competir en ésta temporada 2012... esperemos que nos vaya bien a todos y que cumplamos con nuestros objetivos y metas personales...

    Vamossssssss!!!...
     
  11. BRAGAT

    BRAGAT In Race

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    Muy buen estreno de los nuestros en la primera social de la liga Miguel Manrubia...

    Hector Cabezuelo 14º.

    Víctor Bernat 17º.

    Alex Cabezuelo 42º.

    Juan Balaguer 102º.

    Ahora a mejorar esos buenos resultados en las siguientes carreras.
     
  12. BRAGAT

    BRAGAT In Race

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    Gran iniciativa de Milton Ramos y de mucha más gente que está detrás de toda ésta maravillosa locura...

    GRANDES TODOS CHICOS!!!

    Necesitaba un rato para sentarme al ordenador en estos dos ultimos dias y al final.......NO LO HE ENCONTRAO!!!....y lo pongo desde el "celular". Que para atinar en las teclas...A perdonar las faltas de ortografia y el retraso.

    A ver, os cuento.
    La idea surge como ya os comente de un gran ciclista y mejor persona que esta metido en la elite...... Os suena???

    http://miltonramos.blogspot.com.es/?m=1

    Si señor, Milton Ramos.
    Su "plan" es realizar 7 veces en dias seguidos la Quebrantahuesos y hacer coincidir el ultimo dia con el 23 de Junio que es la QH 2012. Vamos, un reto duro, duro al alcance de ciclistas con la clase de Milton.
    Se tratara de promocionar la Asociacion Mps con esta iniciativa, poniendo el nombre dela Asociacion como parte del desafio. Todo esto habraque concretarlo mas, pero lo lleva todo en la cabeza Milton. Aparte de que el nombre de la Asociacion sea mas conocido, los sponsors de Milton van a aportar dinero y en su blog va a colgar informacion sobre mps para quien quiera ayudar aportando algun dinero, haciendose socio, etc, cualquier forma es buena. La principal es que se siga conociendo estas Asociaciones que aglutinan todo este tipo de enfermedades "no tan raras" y pienso que se va a conseguir porque la repercusion en prensa puede ser importante.

    PARA ESO TENEMOS A NUESTRA JEFA DE PRENSA!!!!! ....jeje

    Bueno chicos , ¿Que os parecela idea??. Yo personalmente estoy encantao, y a Maria le ha hecho una ilusion tremenda.
    Por supuesto que intentare acompañar a Milton en alguna QH. El que quiera esta invitado a compartir Kmts claro, jejeje. Supongo que no faltaran voluntarios para acompañar a Milton en estas 7 QH, eso seguro, compañia no le va a faltar!!!

    Y de momento eso hay. Conforme vayamos sabiendo mas cositas las contaremos.
    No se si Tere tendra novedades de ayer porque al final no pude pasar a hablar con ellos y no se nada mas.
    Supongo que se movera rapido porque estamos a poco mas de dos meses de la QH e interesa moverlo.

    TODA PUBLICIDAD SERA BUENA!!!

    GRACIAS A MILTON POR ESTA INICIATIVA!!!.
    GRACIAS A LA FAMILIA GARCIA-BARRIO POR ESTAR AHI EMPUJANDO Y EMPUJANDO!!!

    Y GRACIAS A TODA LA GRUPETA POR SEGUIR APOYANDO!!!

    Un abrazo chicos...... Y ya sabemos....PODEMOSSSSSSS!!!!!

    Saluuu.

    Pdt. Disculpas por la ortografia pero es que mis dedos no dan pa mas, jeje
     
  13. BRAGAT

    BRAGAT In Race

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    Buenos días!!!...

    Desde aquí quiero felicitar a Víctor Bernad, una gran persona y que éste sábado cumplió uno de sus grandes objetivos, ganar la maratò i mitja Castelló - Penyagolosa.

    Te lo mereces campeón!!!... muchas felicidades y ha seguir así!!!...
     
  14. BRAGAT

    BRAGAT In Race

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    GR-10 XTREM 2013 VALENCIA (PUZOL-ANDILLA) 96KM.

    Suena el despertador a las 3:00am., el día empieza muy pronto y no hay tiempo que perder, así es que me levanto de la cama, me voy al baño, me aseo y me pongo "el traje de faena".
    Seguidamente me voy a la cocina, donde tengo la mochila preparada con todo lo necesario para la carrera y la bolsa con ropa de más por si hay que cambiarse a lo largo de la carrera. Todo está listo, así es que me preparo el desayuno... un vaso de leche, galletas, un pastel de cabello de ángel y un plátano, a parte, las vitaminas, que falta me van ha hacer a lo largo del día.

    Mientras me como todo lo citado anteriormente, mi cabeza no deja ni un instante en darle vueltas a todo lo que va a suceder. Se hace la hora de partir, voy a la habitación y me despido de Isa y de Laia, que duermen plácidamente. Paso también al cuarto de Marc y le doy un beso y una caricia. Salgo de casa sigilosamente y bajo a la calle, donde ya esperan Cesar y un par de compañeros de su club. Nos saludamos y rápidamente llega Bau con el coche. Más saludos y abrazos, se notan los nervios que todos tenemos. Muchos entrenes juntos y muchos kilómetros para preparar ésta carrera y ya está aquí.

    Cargamos las bolsas y las mochilas al coche y nos vamos al siguiente punto de encuentro, el rte. Jonatan (punto de encuentro antes de los entrenes para tomar café). Allí acuden Marce, Lara y Patricia, que bajan de Alcora y nos tomamos el café de rigor mientras el tema del día no varía. Todo es el Ultra jejeje...

    A las 4:00am. partimos ya dirección a Puzol, concretamente al polideportivo, punto de salida del Ultra. Nada más aparcar, nos vamos a por los dorsales. Ya hay bastante ambiente, se respira tensión, ilusión, respeto, nervios,... Nos vamos a retirar los dorsales y, al hacerlo, nos dan la chaqueta y un par de calcetines conmemorativos del Ultra. De ahí al coche nuevamente para cambiarnos y coger las mochilas. Una vez preparados, estiramos un poco y nos vamos a la salida. Busco con la mirada a ver si encuentro a Andres Aguas y a Andres Navarro, que también participan en la carrera, pero no consigo dar con ellos. Tan sólo quedan 10 min. y ya están todos los participantes preparados. Nos dan las últimas indicaciones mientras realizamos los últimos estiramientos y pasamos el control de dorsales. De ahí a la salida definitiva, así es que últimos ánimos entre nosotros y preparados para los 96 km. de auténtica aventura.

    Por fin se da la salida!!!... el ritmo es rápido, pero no excesivamente. Hay mucho camino por delante y las prisas no son buenas compañeras, así es que nos reagrupamos Marce, Cesar, Bau y yo y a un ritmo muy cómodo comenzamos los primeros kilómetros de carrera esperando ya las primeras rampas, ya que llegan prácticamente de salida con una fuerte subida. Es totalmente de noche, pero a pesar de eso, con la luz de los frontales de los participantes se ve el camino perfectamente, es más, la mayoría de nuestros entrenes para éste Ultra han sido con frontal, así es que nos sentimos bastante cómodos.

    Comenzamos la primera subida y el ritmo es muy llevadero, se camina mucho, que hay que guardar fuerzas para momentos más complicados y entre comentarios y risas, llegamos a un tramo precioso pero muy complicado. Es un tramo bastante vertical donde prácticamente hay que escalar y es lo que toca hacer. Se hace algo de tapón en ese tramo y mientras esperamos nuestro turno de paso, echamos la vista atrás y la vista es espectacular... el montón de lucecitas de los participantes que se ven siguiendo el camino y acercándose hacia donde nosotros estamos. Impresionante.

    Conseguimos pasar el tramo complicado y proseguimos nuestra marcha, sin prisas pero sin pausas. Nos acercamos a Segart, pero antes, el tramo más complicado y precioso de toda la carrera, un paso de escalada, más difícil que el que habíamos superado anteriormente, el cual tiene hasta cadenas para poder subir. Son prácticamente paredes de piedra por donde hay que escalar e incluso un paso entre rocas por donde pasamos muy justitos con las mochilas. Lo dicho, el tramo más impactante de la carrera.

    Continuamos y nos encaramos a una fuerte bajada, con mucha piedra suelta y bastante pendiente, pero los cuatro juntos, encabezados por Cesar, que es quien nos va guiando durante toda la carrera. Hemos completado unos 15 kilómetros y ya hemos acumulado 700m. de desnivel positivo. Nos acercamos al primer punto de control, en Segart, donde llenamos las botellas de agua y comemos un poco de chocolate, membrillo, bebemos coca cola y proseguimos la marcha sin encantarnos mucho. Primer objetivo del día cumplido!!!...

    Ahora nos encaminamos hacia el segundo punto de control que esté situado en Serra. Seguimos a buen ritmo y todavía vemos a bastante gente, aún está todo muy compactado. Sobre el kilómetro 22, a Marce le entra un apretón, y mientras hace sus necesidades, el resto aprovechamos también para hacer las nuestras y así, en una sola parada aprovechar todos y no tener que estar parando cada dos por tres (estrategia de carrera jejeje...). Marce comienza a resentirse de unas molestias que venía arrastrando entrenes atrás, pero va capeando la situación y aguantando muy bien. Reanudamos la marcha y poco a poco nos plantamos en Serra. Parada muy rápida para llenar agua y reponer sales, ya que vamos hacia un tramos de unos 25 kilómetros, entre Serra y Gátova, donde sólo dispondremos de unas garrafas de agua que ha puesto la organización en un tramo del recorrido para poder llenar agua otra vez, ya que durante ese tramo no hay fuentes, ni ningún lugar donde poder llenar agua. De hecho, una vez llegados al punto de agua, tenemos que llenar, porque a pesar de que no hace mucha calor debido a que el día está bastante encapotado, si que se suda bastante y se pierden muchos líquidos que hay que reponer para no deshidratarnos.

    Es pasando éste punto de agua, donde comienzo a notar molestias en el vientre, pero no le doy mucha importancia y sigo marcha con mis tres compañeros. Pero esas molestias, en lugar de ir a menos, se acentúan y me hacen cambiar la forma de pensar. Me retraso un poco de Marce, Bau y Cesar y voy callado y dándole vueltas a la cabeza. Pensando que me quedan más de 70 kilómetros de carrera y que no voy nada cómodo. Y ya para rematar, con tan sólo 28 kilómetros de carrera, comienzan a visitarme mis famosos calambres. Vamos, que empiezo a verlo todo de color negro, pero a pesar de todo, nunca pienso en la retirada, ni se me pasa por la cabeza. En esos malos momentos, siempre se me pasa por la cabeza lo que más necesito en ese momento... si, todos vosotros, todos los que estáis ahí detrás apoyando, familia, amigos,... pienso en que no puedo fallar a toda esa gente que se que en un momento u otro de la carrera se está acordando de mi, que me está apoyando moralmente y que me empuja para seguir adelante. Es gracias a todos vosotros que no puedo pensar en dejarlo, así es que hablo con los compañero y decidimos parar otra vez para ver si puedo hacer de cuerpo y dejar atrás las molestias, pero no es suficiente y sigo con las molestias. Sigo unos metros por detrás de ellos, pero sin descolgarme del todo y dándole más vueltas a todo. Mi cabeza va a mil por hora y el problema no se soluciona, hasta que decido intentar expulsar los aires que me están fastidiando la carrera y, poco a poco, todo va saliendo y mi cara va cambiando. Los calambres siguen ahí, pero eso no me preocupa, mi mayor preocupación se está solucionando y eso hace que kilómetro a kilómetro me encuentre mejor física y psicológicamente.

    Con ésta clara mejoría, llegamos ya a Gátova, kilómetro 50 de carrera y avituallamiento en toda regla. Allí nos esperan Lara y Patricia, las cuales nos van dando lo que les pedimos y nos van llenando las botellas de agua mientras nosotros vamos comiendo. Muy importante comer bien, ya que son muchos kilómetros los que llevamos y muchos los que aún nos quedan por recorrer, así es que me pongo a comer un plato con arroz y tomate, membrillo, chocolate, beber coca cola, membrillo,... de todo un poco para llenar las reservas energéticas del cuerpo y poder continuar en buenas condiciones.

    Nada más salir del avituallamiento, nos espera una fuerte subida, la cual hacemos andando para que no nos siente mal la comida. A esas alturas de carrera, la climatología comienza a cambiar, se va notando ya que nos vamos adentrando hacia el interior y que estamos a más altitud, pero nosotros seguimos con nuestra manga corta y nuestro buen ritmo de carrera.

    A todo ésto, Marce sigue igual con su rodilla... aguanta como un campeón y sigue el ritmo como el que más. Pero sobre el kilómetro 55, es Bau el que ya hace un rato que no dice nada, se ha quedado un poco más atrasado y nos cuenta que tiene la sensación de haberse quedado vacío, sin fuerzas. No se encuentra bien, pero ahí está, corriendo junto a nosotros y haciendo camino. Es éste el momento que aprovecha Cesar para parar y abrigarse un poco, ya que hace aire y, a pesar de tener el siguiente control a 6 ó 7 kilómetros, decide pararse para abrigarse. Nosotros seguimos y al momento ya lo tenemos nuevamente con nosotros (está un puntito de forma mejor que nosotros y se nota).

    A Bau no se le pasa esa sensación de flojera y de falta de fuerzas y entre todos le vamos animando, pero ni se ríe, ni comenta nada... está cabizbajo y sin ganas de nada. Le cuesta coger el ritmo y se le comienza a ver derrotado a pesar de todos los esfuerzos por animarle y darle todo nuestro apoyo.

    A falta de 3 ó 4 kilómetros para el control de Montmayor, nos pasa un grupo de 7 u 8 unidades y Marce y Cesar van haciendo camino con ellos mientras yo me quedo con Bau. Él no quiere que me quede, me dice que me vaya con ellos que el aunque sea andando que acabará la carrera, pero quedan casi 40 kilómetros y pienso que son muchos para que se quede sólo, con lo que trato de convencerlo de llegar juntos hasta el siguiente control, parar comer, beber, descansar, cambiarnos y abrigarnos y seguir marcha poco a poco pero Bau lo tiene cada vez más claro. Finalmente me dice que lo deja, que en Montmayor se retira. Que vaya hacia delante y que no le espere, que se le ha hecho muy largo, que no se ve con fuerzas de llegar hasta la meta y me insiste en dejarlo y que continúe con la carrera. Me cuesta mucho dejarlo aunque falta poco para llegar al control, pero el insiste una y otra vez en que me vaya, que se enfadará conmigo si me quedo con él. Finalmente, decido irme hacia adelante y llegar al control para abrigarme, ya que empiezo a tener frío y la necesidad de comer, beber y recuperar un poco las fuerzas para afrontar los siguientes kilómetros yo sólo.

    Al llegar al control, aún siguen allí Marce y Cesar con Lara y Patricia. Les comento la situación de Bau y Cesar insiste en que cuando llegue Bau descanse y que no le dejemos retirarse, que descanse, que se alimente y se abrigue y que continúe. Ellos dos salen del control rápidamente, porque les dicen que van 4º por parejas y que los 3º están a 10 min. lo cual les da mucho ánimo y mucha oral para seguir adelante, incluso a Marce, que va pasando su particular calvario con la rodilla. Yo me quedo allí en el control, lo primero que hago es abrigarme... me pongo la camiseta térmica, el buff, los guantes,... y mientras Lara y Patri me llenan las botellas de agua y de sales, yo aprovecho para comer y descansar un poco mientras hago tiempo para ver si llega Bau, pero al rato, viendo que no llega y que comienzo a enfriarme, decido continuar camino.

    Salgo decidido, le doy un beso a mi alianza, otro al tatuage con el nombre de mis hijos que tengo en la muñeca izquierda y , con la mirada al frente y las ideas muy claras comienzo a devorar kilómetros pensando única y exclusivamente en llegar a la meta. Poco a poco voy cogiendo y superando a participantes y animándolos, pero sin dejar ni un momento de pensar en mi objetivo. En éstos momentos me vuelven a venir a la mente todos esos seres queridos que seguís ahí detrás empujando con fuerza. La concentración es vital, ahora voy sólo y tengo que estar muy pendiente de las señales de la carrera para no salirme del recorrido. A todo ésto, yo sigo con mis problemas de calambres, pero es algo que tengo tan asumido a éstas alturas y tan controlado, que no me preocupa en exceso.

    Poco a poco y con paso firme, me voy acercando a Sacañet, siguiente control, y al llegar allí, me encuentro a Bau, vestido ya con el chandal y, lo primero que me dice es que le perdone por haberme hecho perder tanto tiempo. Me alegro mucho de verlo, pero me jode el ver que ya no sigue en carrera. En cuanto a su comentario, le digo que no sea tonto, que no me ha hecho perder nada, que me he quedado con él porque es lo que tenía que hacer y que no hay ningún problema. Entramos en un local donde se avitualla a los corredores y allí están también como es a éstas alturas normal las infatigables Lara y Patricia haciendo la gran labor de ayudarnos y darnos ánimos durante todo el día. Me siento en una silla y entre ellos tres me van llenando las botellas, me traen un baso de caldo, un café, me como un sandwich de jamón y queso, un poco de membrillo y de chocolate y, después de descansar un poco y de que Bau me dijese que Marce y Cesar iban bien y me sacaban sobre 15 min., salgo de allí con las fuerzas renovadas y dispuesto a dar lo máximos de mi durante los 20 kilómetros restantes de la carrera.

    Nada más salir me encuentro con Rafa, un amigo que va siguiendo a unos compañeros suyos que también están corriendo y quedamos en la meta para charrar. Siguiente reto, llegar al próximo control en Canales. Con esa premisa, me dispongo a realizar otra dura subida y claro, a éstas alturas de la carrera, las fuerzas ya no son las mismas que al principio, pero aún quedan bastantes debido a que he comido y bebido bien en todos los controles y durante la carrera, así es que me pongo a subir las cuestas caminando pero a paso ligero para no perder el ritmo. Y sigo pasando a corredores y dejándolos atrás, pero en un momento determinado de carrera, dejo de ver las señales del GR, pero detrás de mi vienen un par de corredores más. Les pregunto si han visto alguna señal recientemente y me dicen que no, pero que siga que es por donde vamos. Pocos metros más adelante, les digo que peguemos la vuelta que ese no es el camino, así es que volvemos hacia atrás hasta que encontramos las señales otra vez. Hemos perdido unos 10 min. con la pérdida, lo cual supone también que he vuelto a perder puestos en la carrera, pero me da igual, yo sigo a lo mío y voy a por el siguiente control.

    Una vez llego al control de Canales, a falta de tan solo 12 ó 14 kilómetros para la meta, decido parar a tomarme simplemente un caldito caliente, ya que por la zona que acababa de pasar hacía bastante frío y aire. Una zona que estaba toda quemada por el incendio de el verano pasado. Una lástima, el paisaje desolador. Aquello tenía pinta de haber sido precioso, pero sólo quedaban arboles quemados y la tierra negra. Un paisaje desolador al que sólo le faltaba para rematar los 3º de temperatura que hacía y el agua nieve que caía. Con todo ésto y después de ese caldo caliente que me tomo, emprendo marcha hacia el último objetivo del día, la meta situada en La Pobleta de Andilla, pasando 1.5km. de Andilla.

    Bau, antes de salir, me dice que Marce va muy tocado ya de su rodilla y que Cesar sigue muy bien, como lo ha estado durante toda la carrera. Que me sacan unos dos minutos, con lo cual, decido dar todo lo que me queda para tratar de alcanzarlos y poder así llegar los tres juntos a meta. Para ello, aún me queda superar otra subida más, no muy lárga, pero a estas alturas de carrera, hasta lo más corto es muy largo jejeje...

    Poco antes de coronar la subida, allá a lo lejos, comienzo a divisar a Marce y a Cesar. Van con otro corredor, pero poco a poco lo van dejando atrás a la vez que yo me voy acercando a ellos. Y es en la bajada, encarando ya Andilla, donde consigo contactar con ellos. Una bajada con bastante desnivel y que casca ya mucho las rodillas y mi empeine del pie izquierdo, el cual lleva ya unos cuantos kilómetros resintiéndose.

    Por fin y después de correr sólo los últimos 35 kilómetros de carrera, contacto con mis queridos compañeros, y nada más cogerlos pregunto que como están. Cesar no hace falta que me conteste, ya se le ve que ha tenido un gran día y Marce ya va muy ******, pero con ese punto de honor que le está llevando hacia la meta. Entonces Cesar me dice... Juanpa, vete hacia adelante que te lo has ganado. Esa frase me llena de orgullo, sobretodo viniendo de él, una persona curtida en el mundo de los Ultras y que me felicita por lo que he sido capaz de hacer los kilómetros finales de la carrera. Pero no, no me voy hacia adelante. No me importa mejorar el tiempo en varios minutos ni tan siquiera la posición. Lo que realmente me llena de ilusión es poder acabar la carrera con ellos dos (aunque lo perfecto hubiese sido hacerlo los cuatro... Bau, Marce, Cesar y yo). Así es que, los últimos kilómetros son de ánimos entre nosotros, de apoyo, de que ya está hecho, de que lo hemos logrado, todos los entrenes, todos los madrugones, todos los kilómetros hechos por y para ese objetivo,... todo eso se iba a ver recompensado en pocos minutos. Y así, con esa alegría y esa fuerza extra, llegamos a Andilla. La gente que está en la calle nos anima, nos aplaude y nos dicen que ya está hecho, que ya no queda nada, pero... aún falta una pequeña subida y la bajada a La Pobleta de Andilla, donde está situada la meta.

    Y por fin, ahora si, a falta de 300m. encaramos la recta de meta. Vamos los tres juntos y decidimos que vamos a entrar en meta cogidos de la mano y con nuestro grito de gurra, y así lo hacemos, al grito de VAMOSSSSSSSSSSS!!!...

    Han sido 12 horas y 10 minutos los que hemos invertido en realizar los 96km. de que consta la carrera.

    Que momento, cuantas emociones, cuantos recuerdos de momentos vividos hace unas cuantas horas atrás, buenos, malos,... enseguida se acerca Bau, y todos juntos nos fundimos en abrazo del cual nunca me olvidaré. Ya somos FINISHER!!!...

    Enseguida fuimos a agradecer también su gran labor durante todo el día a Lara y a Patricia, ya que sin ellas, todo hubiese sido un poco más complicado.

    Después de una carrera de éstas características, durante las cuales vives tantas experiencias y tan diferentes, es verdad eso que dicen que interiormente y psicológicamente te sientes un poco más fuerte.

    Gracias por haber leído mi relato y espero haber conseguido poneros un poquito en situación.

    Un abrazo.
     
  15. pacotorres

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    Buen resultado de Victor en el desierto.
     
  16. BRAGAT

    BRAGAT In Race

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    Si, muy bueno!!!... y sobretodo por la forma de conseguirlo.
     
  17. BRAGAT

    BRAGAT In Race

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    CRONICA MIM 2013 (11-05-2013).

    Suena el despertador a las 4:00am. y me levando rápido para comenzar un largo pero a la vez gratificante día. Hoy es la MIM, esa carrera que llevo preparando tanto tiempo y que me ha hecho cuidarme ésta última semana y descansar bien para llegar a tope a la cita.

    Me voy a la cocina y comienzo a prepararme el desayuno, que consta de un plato de arroz con un poco de aceite de oliva, un plátano, un yogur y un vaso de leche con galletas. Si si, me lo he comido todo!!!... hasta yo tenía mis dudas jejeje...

    Una vez desayunado, me voy al baño y me pongo el equipaje de mi equipo, el MERIDIANO CERO-IN RACE, el chandal por encima y a la calle, que me espera Evaristo para irnos a buscar a Bau e irnos al punto de encuentro con el resto de compañeros, el rte. Jonatan, que es el lugar donde solemos quedar siempre antes de un entrene de fin de semana para hacernos un café e ir comentando nuestras cosas. Allí estás Cesar, Richar, Marcelino, Agustin, Miguel Angel,... y no se si me dejo a alguien más.

    Una vez todos en el rte. y después de tomarnos el café de rigor, nos vamos ya hacia la salida, que está ubicada en las pistas de atletismo de la UJI y nada más llegar, lo primero es ir a dejar a los de la organización la bolsa para que nos las suban a la meta.

    Bueno, nos acercamos hacía la salida. Pasamos el control del chip y de ahí al recinto. Cada vez va quedando menos para salir y va aumentando la tensión y los nervios.

    Todo el grupo nos vamos hacia la salida y nos vamos colocando, cerca unos de otros para seguir animándonos. Allí me encuentro también con Angel Font, el cual aprovecha para hacerme una foto antes de salir (un tío muy atento jejeje...). Pocos minutos ya para salir, todo a punto, últimas entrevistas a pie de pista a los crack's y... se da la salida!!!...

    Al ser una carrera larga, no se sale muy deprisa, así es que, cuando llevamos media vuelta a la pista, observo el espectáculo que formamos los más de 2000 participantes. Es una pasada ver a tanta gente junta corriendo. Ya de salida, me sitúo en un grupo que se va formando por corredores de mucha calidad como Bau, Evaristo, Juanan, Silvia, Cristobal, Francis, David, Vicente, y unos cuantos más. Vamos a un ritmo vivo pero no muy rápido y vamos hablando y contando cosas para amenizar un poco el grupo (se nota que es el principio de la carrera jejeje...).

    Cási sin darnos cuenta, nos plantamos en Penyeta y cogemos el gr, donde nos espera Guillermo para hacer un tramo con nosotros y que nos lleva a la cantera, la cual le damos la vuelta y seguimos marcha hacia Borriol, donde a su paso, mucha gente nos espera para darnos ánimos y en el caso de Ramón, para hacernos unas fotos.

    Salimos de Borriol y vamos a buscar la primera ascensión seria del día, la pedra, la cual se sube a buen ritmo, prácticamente toda corriendo, alternando algún tramo más técnico que se hace andando y, sin darnos cuenta, el primer control, km.10 de carrera y primera asistencia de nuestro angel de la guarda Josete, que nos mima y nos trata de maravilla y con el que todo es mucho más fácil. Se pasa bastante rápido, sólo paro a llenar agua y coger un trozo de plátano para ir haciendo trabajar al estómago. Y tras unos kilómetros de llano,Guillermo se da la vuelta y nosotro continuamos hacia una bajada bastante técnica donde dejo que pase Evaristo delante para ir marcando la bajada.

    Llegamos al cruce de la carretera de Sant Joan de Moró a Villafames, otro punto donde se congrega bastante gente y donde nos juntamos con Francis, al cual Bau ya ha dejado para irse hacia adelante. Uno de esos puntos donde al pasar, y con los ánimos que te dan, te sientes alguien importante jejeje... De ahí vamos en busca del segundo control, la basa de les Oronetes, km.23 de carrera, donde nos espera nuestro incombustible Josete para asistirnos en cuanto a comida y bebida se refiere y continuamos marcha. Pero Francis tiene que retroceder un tramo porque no ha visto a Josete y no le ha podido dar sus cosas.

    Evaristo y yo seguimos a lo nuestro sabedores de que Francis nos cogerá por detrás y poco a poco nos vamos acercando a la Rambla de la viuda, la cual ya no lleva agua como lo ha estado haciendo durante toda la semana anterior. Pasamos ese tramo y nuestra mirada está puesta en el siguiente control y meridiano de la carrera, Les Useres, km.33.

    Llegando al control, Evaristo me dice que comienza a tener amagos de calambres y que no va cómodo, que en el control se parará a estirar. Yo, por el contrario, me veo bien y decido ir haciendo camino, así es que llego al control, Josete me llena el agua, me da las sales minerales, me tomo los aminoácidos ramificados y sigo marcha junto a los ánimos de Jorge, Guillem, Lidia y Mario, que se encuentran allí para ver nuestro paso, pero, al llegar al primer repecho duro que hay situado a la salida de Useres... comienza mi particular penitencia. Me empiezo a notar calambres. En ese tramo me coge Juanan, que va hablando con otro chico. Ellos hacer la CSP y trato de seguir su ritmo, pero unos cuantos kilómetros más adelante, decido aflojar un poco viendo que los calambres no remitían e ir un poco más tranquilo. En un principio son irregulares, vienen, luego se van, y así consigo capearlos más o menos hasta el siguiente control, km.42, Sant Miquel de les Torrocelles. Una vez llegando al control, uno de los mejores momentos del día... es el control que llevan los miembros del equipo VTF (Volta al terme de Fondeguilla) y cuando entro y los veo a todos ellos, tanta gente conocida y todos dandome ánimos, la moral me sube por las nubes. Josete sigue a lo suyo, pero ésta vez, me da la mala noticia de que Evaristo se ha tenido que retirar en Useres debido a que no era capaz de asimilar la comida ni la bebida. Una putada. Mientras tanto, Abelardo me va llenando el botellín de agua mientras yo cojo unos dátiles y un plátano y sin más tiempo que el de despedirme de toda esa maravillosa gente, salgo disparado y lleno de energía hacia Xodos.

    Nada más salir del control, veo a Angel, quien camara en mano zasca!!!... me suelta otras tantas fotos jejeje... y nada más comenzar la subida a la pre lloma, me vuelven los calambres, se acabó el momento de subidón, volvemos a estar con los pies en la tierra. Pero aún soy capaz de subir toda la pre lloma corriendo, eso si, con pasos muy cortitos y sin hacer ningún gesto extraño para no provocarme más calambres. Hay que tratar de capearlos lo mejor posible.

    Uffff... ahora si que voy ****** de verdad, y me toca subir la lloma Bernad. Pues nada, pasito a pasito y sin forzar la máquina, no sea cosa que se rompa. En éste punto es donde ya empiezo a perder mucho tiempo, no puedo correr en las subidas y lo paso muy mal en las bajadas debido a los calambres, los cuales me dan por todos los músculos de las piernas. En éste tramo, mi gran amigo Marcelino, me coge por detrás y me dice que le siga, que nos vayamos hacia adelante, pero le digo que haga marcha, que voy tocado y que no le puedo seguir, y en cuestión de minutos lo pierdo de vista.

    Al comenzar la bajada hacia Xodos, me pasa Silvia, primera en mujeres y que va como un tiro, pero poco después, me pasa la segunda chica, la cual me comenta que a ver si es capaz de coger a Silvia. Yo sigo con lo mío, y dándole vueltas a la cabeza de el porque de tantos calambres si durante toda la semana he estado comiendo e hidratandome bien. Siempre estaré igual con los dichsos calambres.

    La llegada a Xodos es complicada, es una subida bastante dura y más aún con 50km. a las espaldas y unos calambres que en ocasiones no me dejan ni caminar bien, pero ahí estamos, en el último control antes de la meta. A pesar de tan malas sensaciones y de tantos calambres, nunca pienso en retirarme. Es algo que no se me pasa por la cabeza. Sólo hay dos cosas que tengo en la cabeza y que me repito una y otra vez. Una es toda la gente que me está apoyando, ya sea en el transcurso de la carrera, la familia desde casa, los amigos de lejos,... y la otra es una frase que nos puso Guillem en el facebook el día anterior para darnos ánimos y la cual me ayudó muchisimo en los peores momento de la carrera y en los que me quedan por recorrer "EL SUFRIMIENTO ES PASAJERO, LA GLORIA ES ETERNA"!!!... así es que, con todo ésto, Josete, que sigue al pie del cañón, me da una bebida energética, una de sales minerales, dejo el cinturón con el agua y me dirijo hacia el marinet, una subida muy dura y más a las alturas de carrera que estamos.

    Sigo sufriendo mucho, me sigue pasando gente, pero miro el reloj y aún veo factible la posibilidad de bajar de 7h. en meta. Me mentalizo, sigo una y otra vez con mis pensamientos positivos y dándome ánimos a mi mismo para seguir hacia adelante. Pero el marinet se hace muy duro, los metros no pasan y el tiempo vuela. Voy bebiendo de continuo sales minerales, pero ya no hay nada que hacer, las piernas están a tope de ácido láctico y poco más pueden dar de si, pero paso a paso, metro a metro, voy avanzando sin parar, apoyando las manos en mis piernas para hacer un poco más de fuerza. Consigo coronar el marinet y ahora hay unos cuantos kilómetros de llano antes de subir la última subida. El paso por la bañadera es duro. El ver que no puedes cási correr por un tramo llano, que no avanzas lo que te gustaría,... ufffff... sólo pienso en llegar a la meta, en acabar ya la carrera, en la gloria de la frase de Guillem.

    Esos kilómetros de llano, los hago con un chico de Castellón también que va igual que yo, nos ponemos a hablar y vamos adelantando, así es un poco menos duro, y la última subida la hacemos andando y entre quejidos debido a nuestro estado actual (parecemos dos abuelos de 90 años jajaja...). Por fin coronamos la última subida. Ahora toca aguantar el dolor de los cuádriceps al impactar las piernas con las piedras en la bajada y tratar de no tropezar para no acabar en el suelo sin poderte mover por los calambres. Esos tres últimos kilómetros de cara a meta se hacen eternos. Nunca llegas, no se oye ni al speaker en la megafonía. Ese es mi principal objetivo en ese momento, oír el jaleo de quien está en la meta esperando.

    Ya lo oigo!!!... ahora si, un poco más y ya está!!!... ya diviso la gente, ya veo la luz al final del túnel, un túnel muy largo y que me ha dejado muy tocado tanto física como mentalmente. Un par de curvas más y... recta de meta!!!... y he de reconocer, que después de tanto sufrimiento, en esa larga recta de meta y después de 63 km., casi se me escapa alguna lagrimilla debido a todo el cumulo de circunstancias vividas durante las últimas horas.

    Emocionado y mermado fisícamente, pero ésta vez si, FINISHER de la MIM!!!...

    Después de ésta experiencia (la más dura de mi vida desde que estoy corriendo a pie), una cosa tengo clara desde que crucé la meta, y es que el año que viene volveré y lo haré para tratar de mejorar lo logrado éste año.

    Muchas gracias a todos/as los que me habéis ayudado a poder vivir ésta experiencia, que no por dura y exigente, deja de ser muy positiva, ya que me doy cuenta de que cuando más difícil es el reto, más empeño le pone mi cabeza en cumplirlo. Dicen que en éste tipo de carreras el tema físico es un 50% y el mental el otro 50%. Pues en mi caso, el físico ha sido un 30% y el mental un 70%, porque a cabezón, pocos me ganan jejeje...

    Un fuerte abrazo: Juan Pablo Quijada Silvestre.
     

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