GRUPETA MOTO5

Tema en 'Rutas y Marchas' iniciado por chajomo, 26 Oct 2010.

  1. sergiopadilla

    sergiopadilla Miembro Reconocido

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    Buenas noches.

    Me ha comentado Andrés Navarro, NetWork Manager de Bkool si os interesaría una demostración en vuestro club.

    Os dejo la web de Bkool y un video para los que no sepan en que consiste este rodillo virtual.

    https://www.bkool.com/


    <a href="https://www.bkool.com/">[video=youtube;ba1EdxwHUQY]http://www.youtube.com/watch?v=ba1EdxwHUQY&amp;feature=related[/video]


    <a href="https://www.bkool.com/">[video=youtube;lsRlu-kO7dk]http://www.youtube.com/watch?v=lsRlu-kO7dk&amp;feature=related[/video]

    El mail de contacto de Andrés Navarro es anavarro@bkool.com

    Un saludo.
     
  2. jmromo

    jmromo Miembro activo

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  3. josantero

    josantero LOS HOMBRES DE PEPE

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    Por compartir adjunto un articulo sobre pautas para bajar de peso saludablemente:

     
  4. chajomo

    chajomo Miembro Reconocido

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  5. tolilix

    tolilix Miembro Reconocido

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  6. joseder

    joseder Miembro Reconocido

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    GRANDE CHANO:eek:la2:eek:la2:eek:la2:eek:la2:eek:la2:eek:la2.......te lo mereces campeon.
     
  7. tirillasfp

    tirillasfp Miembro Reconocido

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    ***** Chano 3 líneas mas y nos haces llorar a todos jeje.

    Me alegro un montón de al final vuelvas a poder pedalear, sabemos que es tu pasión.




    Dicho esto analizo el post de josantero:

    Mi consejo para perder peso de manera efectiva y definitiva;

    -Tener paciencia.

    -Olvidarse de las prisas a la hora de perder peso.

    -Comer de todo pero con moderación.

    -Olvidarte que estás a dieta. Esa palabra es muy fea.

    -Pensar que estás en un cambio de actitud para conseguir tu objetivo.

    -Tener una ACTITUD POSITIVA ante el nuevo cambio.

    -Ser moderado a la hora de llenar el plato.

    -Traqueto al menos 5 veces al día. ( Esta parte la veo algo durilla jeje)

    -Realizar ejercicio al menos entre 4 y 6 veces a la semana.

    -Y sobre todo no pasar hambre.
     
  8. tolilix

    tolilix Miembro Reconocido

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    -Y sobre todo no pasar hambre.:qmeparto:qmeparto
     

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  9. chajomo

    chajomo Miembro Reconocido

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    Gracias AMIGO,ya tienes gregario para la nueva temporada.
     
  10. chajomo

    chajomo Miembro Reconocido

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  11. chajomo

    chajomo Miembro Reconocido

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    Lo de no pasar hambre,que se lo digan a las mujeres,verdad????
     
  12. chatarrilla

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    Chano como ya te dije ayer por telefono, me has hecho sentir una ALEGRIA INMENSA con esa magnifica noticia que nos has dado, sobre todo cuando como sabes estabamos pasando un dia un poco intranquilo por la operacion de Mateo, pero parece ser que todo ha ido bien y en unos dias lo tendremos ya en casa para empezar la recuperacion y ver si como tu puede volver a su vida habitual y montar en bici aunque solo sea en plan paseo.
    Tu se que pronto nos estaras dando relevos a todos pues esa extraordinaria clase que tienes tanto como deportista pero mas aun como persona te hara en poco tiempo volver al estado que tenias antes de esta dura etapa que te ha tocado vivir, ahora bien seremos muchos, muchisimos, muchisiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiimos mas los que iremos a tu rueda, te has convertido en el lider de esta tu FAMILIA FORERA Y DE TU BLUE POWER.
    UN ABRAZO ENORME Y UN BESAZO PARA MONTSE
     
  13. josantero

    josantero LOS HOMBRES DE PEPE

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    Perdona Presi, no sabia nada de la operación de MATEO a la que haces referencia... parece que todo ha salido bien ¿no? le deseamos una total y pronta recuperación. Un abrazo para todos y en especial para él. ANIMO
     
  14. josantero

    josantero LOS HOMBRES DE PEPE

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    aqui no te puede fiar.. los derechos de autor los cobrará las GAES pero que la censura funciona está a la vista, ya veremos como queda el mensaje que escribió el autor... entre los añadidos y las tergiversaciones lo vamos a MEJORAR ??? me ha dado en la vista un palabro " TRAQUETO " si es lo que me imagino y 5 veces al dia ¡¡ no hace falta dieta !! adelgazar seguro que adelgazas y si la pareja está en buena edad: padrear vas a padrear... en 9 meses y poco como máximo.. con regla y sin regla que son TODOS LOS DIAS...
     
  15. chatarrilla

    chatarrilla Globero Elite-Uci

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    Gracias Pepe, parece que la cosa ha ido bien, le hare llegar todo vuestro animo y cariño.
     
  16. xavierloquieretodo

    xavierloquieretodo Carrito de los helados

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  17. chatarrilla

    chatarrilla Globero Elite-Uci

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  18. AZUJIME

    AZUJIME Miembro activo

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    Hola Pepe,
    Creo que no conozco a Mateo, pero si pertenece a la saga del Presi todo mi animo para él y para vosotros y que tenga una pronta recuperación.
    Un besAzu para La manager y para ti.
     
  19. jmromo

    jmromo Miembro activo

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    Hola Pepe, llevo unos días, un poco ausente del foro. No sabía nada de Mateo, espero y deseo que todo haya salido bien y pronto este entre nosotros de nuevo. Transmítele mis mejores deseos de una pronta recuperación. De Chano, ¿qué decir? es grande, muy grande. Una brazo
     
  20. adrianweb

    adrianweb Asfaltum Globerum

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    Chano, me alegro de la mejoría y tu vuelta a la flaca.

    Un fuerte abrazo :clap:saltarin:clap:saltarin:clap:saltarin:clap:saltarin
     

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