Rutas por Lugo.

[video=vimeo;33946564]http://vimeo.com/33946564[/video] Si Nieva habrá que cuidar muy bien la trasmisión...:vampire

 

Por si os animáis a salir desde Lugo..;-)
http://www.foromtb.com/showthread.php/822416-Camiño-Inglés-Nocturno

 

Mañana pretendo salir de noche, a partir de las siete o siete y media, serán un par de horas a tope, non stop, y para intentar coger algo de fondo, si alguno/a (jaja) se anima, ya sabeis. Prometo llevar la bici más ligerita que tengo.

 

Miedo me das, yo curro de noches me libro de ir a tope para variar :meparto

 

Pues id entrenando, que para dentro de un par de semanas es posible que vuelva a chanquear unos días. A ver si para entonces coinciden los chanqueiros verdadeiros, sí, esos que no dejan títere con cabeza y me dan pa el pelo, que me hace mucha falta.

 

o ingles controla un monton....[video=youtube;EqYgAX6D43Q]http://www.youtube.com/watch?v=EqYgAX6D43Q[/video]

 

butelo, si controla el ingles, mira el frances jajajja
[video=vimeo;33923167]http://vimeo.com/33923167[/video]

 

salvo los saltos finales no parece muy dificil est, por cierto ,cuando se corre el proximo mundial , que si tengo algo de tiempo entre curro u curro igual voy que no tengo ningun trofeo en casa y ese mola

 

Home así con metereloxia adversa non, pero en seco, ..., podiaslle andar

 

A Hermida le abuchean uuuuuuuuuuuuuuuu, ¿por que será? y despues van los tres, si no tiene la avería había que ver al final...

 

Precisamente, si chove a chuzos es cuando el podium está mas cerca, por que suele haber muchos descartes por climatoloxia adversa.... (y no miro pa naide) . Tu le estarás dando a la flaca a dolor:rambo por el "triangulo magico" Lugo Rabade, Parga, Moman, Cabreiros, Villalva, Castro Riberas de Lea, Lugo. Menos que eso, casi todo llano non vale la pena sacar bici. Ahora, eso si, a flaca ten menos calefación que a de monte....

 

butelo como vay o teu

 

si algun biker valiente sale hoy ke me avise al nº 636 178 455 salgo inediatamente ke despues hace frio

 

Vou a Chanca, a pie....

 

No te ví ,paré con la flaca a dar la salida de chankeiros pero no había nadie ni a patas ni con ruedas gordas,yo me dediqué a subir cuestas con la flaca por hombreiro dios que tolo estou :meparto :meparto tenía poco tiempo y no podía chankear

 

mavagali, entrena duro que como vaya bajadolo a chanquear quien te vera FLAQUEAR , ese si que es chanqueiro verdadeiro y con tanqueta jajajja
salugos

 

Por eso por eso haber si les doy escapado



































































en sentido contrario :meparto

 

Llegué a las 4:37 despues recorri la L-20 (18km) en 2h 50menutos, al llegar encendí la moto en el garaje, y me subí a la Caipirinha diciendole "mansiña, mansiña" creo que voy a pedir el alta estoy hasta los:calimero:calimero, ir a pata parece de la época del Pecantropoco :-(

Espero estar al 110% cuando venga Bajadolo y entrenar Os camiños das Feiras

 

Hoy, dada la gran afluencia de bikers a las salidas nocturnas, pues salí solito. Noche espectacular, en el monte no hace casi frío, se acumula en los bajos y llanos.

Butelo y Mavagali, estad tranquilos que mi forma física no da mucho de sí, patética velocidad de crucero la mía, necesito muchas matemáticas de esas...jeje.

Orbeatis, ya vi el sendero, está muy pisado y sin piedras :scratch,

Ya hay nuevo circuito avalancha. Es más largo, más duro y más técnico que el antiguo, no creo que se haga en menos de 11 minutos, exige mucho más. Hay que empezar a coger tiempos. El recorrido de momento es top secret,... :meparto