Lo comun es utilizar el rodillo durante la semana y una salida 'en la vida real' el fin de semana. Hay que practicar el ir en peloton, rodar, la postura, pasar horas y horas en la bici etc. En concreto yo mismo estoy en ello, la QH, preparandola con el rodillo (BKool principalmente). Solo espero q me toque el sorteo!! En mi firma tienes un enlace a mi blog, donde voy contando las peripecias de este asunto rodillero.
Gracias Yeyo ,salir a la carretera esta claro que es lo mejor en todos los sentidos, lo que he querido decir (igual me he pasado con la quebrantahuesos jeje )es si verdaderamente te puedes poner en forma (mejorar potencia , ritmos cardiacos etz )como para hacer marchas o salidas con cierta garantia Suerte con el sorteo Gracias
Pues si, incluso mejor que en carretera porque puedes hacer series sin estar pendiente del tráfico. Y con el BKool como puedes inventarte además los terrenos pues ya no se puede pedir más, es como tener el MOPU a tu servicio! Es evidente que entrenar durante la semana influye en el rendimiento general, sea en rodillo, en bici o corriendo. Todo lo que no sea sofá, bienvenido sea. A mi me da mas garantia un rodillo tipo BKool, donde puedo meter el track del portalet o el somport (que no es igual a la vida real, pero en cuanto a esfuerzo es bastante parecido) que el hecho de rodar y rodar por mi zona, q no tengo puertos así (Madrid) y podria llegar a la fecha objetivo sin haber sentido nunca el esfuerzo que me voy a encontrar. Tambien ayuda a 'amueblar la cabeza': Caso real, la treparriscos del año pasado. Hize la subida a Formigal en el BKool chorrocientas veces asi que el dia D, subí Formigal bastante tranquilo, disfrutando y me fue muy muy bien (para lo globero que soy). La foto de mi avatar es de tan magno momento
Buenas Ayer recibí el bkool y hasta hoy no e podido probarlo, el portátil que yo tengo es un Mac y no e tenido problemas al emparejar los dispositivos inalámbricos. (lógicamente virtual izando Windows con parallels) Solo e podido hacer una sesión corta pero parece que funciona bien y sin problemas. Seguiré probando. saludos
Yo estoy un poco acojonado porque la bici que meto al rodillo es con tija integrada y talla grande y la tija se mueve bastante no lo acabo yo de ver muy seguro para la bici creo que la bici sufre
Hola, estoy a punto de comprarme el bkool con la opcion de un mes gold. Mi pregunta es la siguiente. he oido que las cubiertas especiales para rodillo no funcionan muy bien con el bkool, alguno las ha probado?? desgasta mucho las cubiertas normales??? Un saludo.
Yo uso mi bici de carbono con tija integrada en el bkool desde hace más de 1 año. Por supuesto que la bici se mueve, yo me fijo en cómo se acercan las zapatas a la rueda, pero te has fijado alguna vez cómo se retuerce subiendo un puerto o en alguna arrancada fuerte en la carretera? Al final las bicis están diseñadas para aguantar esfuerzos y más el carbono que absorve mejor. No digo que en el rodillo te pongas todo el rato de pie con todo metido pero yo creo que no tienes por qué tener ningún problema.
a mi me ha dejado un amigo una lisa de carretera para probar, por que la mía de tacos a parte de hacer un ruido del demonio se la ha comido en 10 sesiones.
Al principio se desgasta bastante, después una vez coge la forma se estabiliza. El desgaste siempre va a ser mayor en rodillo que en carretera, una segunda rueda es una buena opción. Por supuesto lisa, poner una de tacos es un crimen ,pq se la va a merendar Saludos
esta claro pero todo poco a poco yo cuando me di cuenta, empece a buscar una rueda trasera luego un amigo me dejo una cubierta lisa y ahora estoy buscando un Cassette.
dudilla, cuando hago una sesión y termina en el ordenador me da unos valores, pero cuando lo revisa en la pag web de bokool, me da otros (mas altos) cual es el bueno? ejemplo en el ordenador: Pulso medio: 134 velocidad media: 21 en la web: Pulso medio: 132 velocidad media: 28
Si no recuerdo mal en la web te muestra las medias de la parte central sin contar calentamiento y enfriamiento
Una pregunta: la nueva aplicación para Smartphones, ¿es válida para los que van con Windows Phone? Gracias.
Hace una par de semanas que tengo bkool y estoy encantado, ya he hecho varias sesiones individuales y todo perfect, pulsometro, cadenciometros, etc. Pero no soy capaz de apuntarme a ninguna multiplayer, ni a ninguna etapa programada, por favor echadme una mano. un saludo y gracias. Pd. he intentado mirar por el foro pero tiene dosmil y pico páginas y no encuentro.
iphone y android, desconozco si la sacarán para windows phone ---------- Post added at 12:31 ---------- Previous post was at 12:30 ---------- No he hecho ningula multiplayer, pero aqui encontrarás toda la información http://www.bkoolers.com
luca te compras un smartphone y lo pillas con windows phone?????? jajajjaaj tu pidele a info a ver si hay suerte y lo sacan y para blackberry tambien
