Zona Pontevedra: para empezar, veteranos, indecisos, peña Motobike, SANTA COMPAÑA....

No hay guante que quite el dolor de los dedos cuando el frio se apodera de uno,por el tema de ir a rodar la Mountain Quest de Amarante estuve unos dias mirando equipación para el frio.Para no tener nunca frio en las manos habría que llevar unos guantes como los de los esquiadores,pero con ellos no hay sensibilidad para frenar o meter cambios.Lo único que funciona es coger subidas rápido,y en las paradas que sean cortitas y las manos a las axilas.
Conozco el trazado de la Transgalaica en Cotobade de memoria Alberto,no te puedo prometer nada,pero si puedo te acompaño el domingo y la hacemos.

 

Cuanta más ropa, menos libertad de movimientos. Si sirve de algo, soy friolero y para los pies yo he notado mucha - pero mucha - diferencia con unos simples calcetines térmicos, son finos pero dan mucho calor y expulsan el sudor de maravilla, antes de probarlos era escéptico.

De marca "blanca" me costaron 7 euretes dos pares. Encima de estos los clásicos de deporte gruesos y fibra bien prieta. Y sobre las zapatillas unos cubrebotas, que en este caso ni siquiera son térmicas sino impermeables, pero tamibén aislan del frío...por ahora, no más problemas. Eso sí, con mi 46 esparramao y tanto andamiaje parece que llevo esquís :mrgreen:

Las manos es lo que decís, unos guantes de neopreno y algun tejido más, y a aguantar el tirón, pero sí puede ser más un problema puntual de circulación lo que contáis.

Para el cuerpo, en lugar de típico maillot ciclista, camiseta de manga larga térmica, tiene el inconveniente que acumula el sudor, así que requiere medir el esfuerzo para no enfriarse. En ruta larga, llevar otra camiseta o cortavientos, ayuda.

En invierno no es agradable andar en bici, pero menos lo es estar parado. Si se pasa mal, se acorta la duración de la ruta habitual y listo.

Venga, que ya los días alargan un huevo, lo peor ha pasado.

Saludos

 

Lo que dice Abelux es cierto,no soy partidario de llevar mucha cosa encima,prefiero pedalear.Pero hay unas cosas que pillé que cuestan una fortuna,por ejemplo una camiseta térmica que pillé hace dos años,que se ciñe al cuerpo,pedaleas subiendo,y cuando llega el momento de bajar está seca,no te hielas,ya digo fué cara,en su dia flipé,pero ahora en los dias extremos es una aliada,también unos calcetines térmicos e impermeables que guardo como oro en paño,de lana merina,pero eso,absolutamente impermeables,dias atrás en Portugal la gente pateaba el suelo por el dolor en los pies,yo eso no lo sufrí,y guantes unos muy guapos de goretex,buenos,pero corrientes de precio.Son cosas que he ido comprando poco a poco con los años,no digo nombres de marcas,pero bueno,si alguien quiere se lo digo por privado.Para andar por casa,soy de la opinión de Abelux,no hace falta hacerse muchas pajas mentales,se hacen marchas adecuadas...y a disfrutar.

 

Yo también soy de los muy frioleros, y estos días también lo pasé un poco mal.

Para salir en invierno merece la pena gastar en una buena equipación que la diferencia en algunas prendas es notable. Para los pies me compré unas buenas botas de invierno de marca Vaude y con unos calcetines de invierno del Decathlon me es suficiente. Los días de más frio chaqueta térmica de Etxeondo con Windstopper, y unos pantalanes Nalini, una camiseta térmica y poco más. Para proteger la cabeza y cara un Buff, que parece una chorrada pero por la cabeza se pierde mucho calor.

Y el mayor problema también lo tengo con las manos... Ahora salgo con unos guantes de invierno North Wave y debajo les pongo unos finos de seda del Decathlon y al principio ir apretando y aflojando las manos para tratar de estimular la circulación. En los guantes de invierno es mejor que queden un poco grandes sobre todo de largo en los dedos para que se forme una pequeña cámara de aire, y el propio guante que va a estar muy frio que no toque las puntas de los dedos.

Y poco más... por suerte, aquí no tenemos muchos días de muy bajas temperaturas y no hace falta nada demasiado extremo. Otra cosa es que muchas veces la humedad ambiental nos haga tener una sensación de frio mayor que la que marca el termómetro.

Un saludo.

 

Llevo camiseta térmica y chaqueta de invierno,pero la verdad es que sudo mucho y enseguida estoy bajando la cremallera de la chaqueta.
El único problema que tengo con mucho frío es la nariz,esta se me tapona y tengo que sonarme y respirar por la boca a menudo ,pero con un Buff a modo "bandolero"tengo el problemilla arreglado y a tirar millas.En lo alto de los montes tipo Seixo y Coirego ya me coloco el chubasquero,sobretodo para bajar como es comprensible.
Para los pies ,como no tengo un duro,me pongo dos calcetines de lana y ya está )

 

yo llevo una camiseta técnica, maillot de manga larga y chaquetilla windtex y por ahora no paso frio, en los pies unos escarpines de neopreno también me abrigan bién al igual que los guantes, a no ser que rondemos los 0º, ahí si ya noto algo de frio en las llemas, lo único es que para la cara no tengo nada, queria pillar una braga o algo que tapara orejas y boca..

¿recomendais algo en algún sitio?
un saludo

 

Tomo nota, no me importaría ir por allí de nuevo. El recorrido no lo he hecho nunca al completo, pero creo que tengo el track cargado en el móvil.

También me apuntaré si no hay novedad.

 

un pequeño truco que hay para apaliar el frio de las manos en meter debajo de los guantes unos de latex (tipo medico) eso ayuda
lo que pasa que suda demasiado las manos y puede crear ampollas tambien se le puede hacer unos cortes al latex para que respire un poco la mano y se retrase el problema.

 

Hola chicos esta tarde intentaré salir a estitrar un poco las piernas, ya sabéis de modo muy suave.

A las 16,15 en la glorieta de la Xunta.

 

¿son imaginaciones mias o borraron el post de Bici O Con con la salida al Xaxán el dia 19? no la encuentro por ningún sitio, la habia colgado Macenlle.

 

Juan y Sergio lo vamos hablando!!
Saludos!!!

 

Creo que el problema reside en que lo escribió sólo en gallego, incumpliendo las normas del foro.
Saludos!!!

 

Si comfirmado, se me fue la olla y no puse la traduccion,me retiraron el post y me tuvieron castigado asta hace un poco

 

Pues lo que venia anunciando estos dias, el domingo 19/02/12 esta organizada una quedada con salida a las 9:00 de la mañana de delante de la tienda de bici ocon poio para subir al monte Xaxan o Jajan en Domayo que creo que todos conoceis, son sobre 40km y no mas dificultad que la de tener que subir.Animarse

 

eso me habia parecido...un saludo.

 

Alguien que se anime para el viernes por la tarde?

 

Abelux, cómprate una camiseta térmica en condiciones. Te ha de evacuar el sudor y ser de secado rápido, pues su principal función es mantenerte el torso seco. Si dices que acabas empapado es porque llevas una camiseta de fibras naturales. Descártala. Yo llevo de Falke y Haglöfs y voy de maravilla, tanto para andar en bici como para correr.
Esta tarde hemos subido hasta la escultura del Pontillón y hacía una rasca de carajo. Eso sí, subiendo se iba de maravilla.
¿Cómo vais a quedar el domingo para hacer lo de la Transgalaica? ¿Es muy jevi?

 

Aún no hemos quedado en nada,estoy mirando el tiempo y va a ser bien frio aunque sin lluvia.La Transgalaica no es heavy,es rompepiernas,circuito para rally.Tiene 25 kms más o menos,ellos dan dos vueltas.Lo seguimos hablando,pero si quereis se hace eso y lo conectamos con otra cosa,gracias a dios Cotobade me lo conozco maravillosamente y puedo improvisar,no creo que querais dar dos veces la misma vuelta.

 

Hombre, entre llegar allí, hacer el circuito y volver saldrán como poco del orden de 60km si no se improvisa nada más. La cosa supongo que será salir a una hora decente y llevar un ritmillo decente para estar de vuelta a una hora medio presentable.

 

Yo como queráis!!! Tengo todo el día.. Si quereis ir hasta allí en bici, pues a darle duro!!