007.- Calçao: 23/02/1960; Palma de Mallorca :defiesta:defiesta:bandalala:banda:defiesta:defiesta !!! FELICIDADES DESDE EL HILO DE VETERANOS EN EL FORO ¡¡¡ Esperamos verte de nuevo por nuestro hilo, se te echa en falta, la colaboración de todos es necesaria para mantenerlo vivo. :defiesta:defiesta:bandalala:banda:defiesta:defiesta :bye :bye :angelito
Feliz cumpleaños para Pedalillo y Calçao Ya sabeis: Hay que seguir cumpliendo en todas las acepciones de la palabra
Pues la musica...............para gusto los colores. Pero como baja el tio con to mojao, que gustazo.
Tinker, pues como uso el día pa currar, entreno por las noches en un sitio llamado ZULO, con un rodillo, musica to trapo.. total anoche 1:15 de rodar intentando recuperar ritmillo.. me afixiaba y las pulsaciones bastante altas, las rodillas no molestaron aunque habrá que mirar cuando les de más caña.. pero es que no te puedes abandonar ni una semana... el cuerpo es MU ****** y te pasa factura.. seguiremos entrenando e informando.. esta semana toca uno de esos test tan ricos de 20 minutos a tope, tope para ver los vatios que tal siguen.. pero me da a mi que lo vamos a aplazar pa no sentirnos desencantados... esa es la prueba del algodón... bueno ya sabes CUIDATE / CUIDAROS que este cuerpecito nos tiene que durar hasta siempre..
Joerrr, se me han revuelto las tripas. Lo de la musica del de antes, lo decia con todo el respeto del mundo, a cada uno le gusta lo que le gusta, por eso todo se vende
Que no te recriminaba nada de la musica, solo he querido decir que hay gustos para todos. Pero en ningun momento te lo reprochaba. Lo que más me ha impresionado del vidriako del Lacondegui aparte de los saltakos que hace, es como se cae y ni se inmuta ni se hace nada, increible.
******* 1:15 de rodillo me parece mucho, noooooo ????????? Llevo unos meses que por circusntancias no puedo salir entre semana y las salidas de los sabados se resienten, voy a remolque. Espero en nada volver a recuperar lo perdido. Con lo que cuesta estar en forma y lo rapido que se pierde, jodér. Bueno que no te pases tampoco que de lo que se trata es de pasarlo bien pero sin matarse.
Un vidriako de nuestras salidas de hace unas semanas, lo acaba de colgar el amigacho Pepito, el Spilber del grupo. Dos sendakas miticas de nuestra querida Calderona. La primera "LA ROMANA", la segunda "POTRILLOS". [video=youtube;8Czmy2Rx318]http://www.youtube.com/watch?v=8Czmy2Rx318&feature=player_embedded[/video]
Esta semana lo he vuelto a retomar, desde noviembre mas o menos no salía. Lunes, 10 kilómetros, martes 12, miercoles 15 y hoy jueves 20, muy cargado, asi que mañana solo 12. Poco a poco. 8) Además estoy usando la rígida vieja que son casi 15 kilos.
