Hola compañeros, como ayer no pude salir, acepté la propuesta de Matu para acompañarle y esta mañana nos hemos hecho una rutita muy guapa. Aquí tenéis el link del wiki http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=2553423 A las 9:00 y con niebla y una gran humedad iniciamos la bajada hacia el Guadarrama, siguiendo por su margen hacia Villafranca del Castillo, pasando por una zona que nos han arado y la pequeña trocha abierta, en grandes tramos con los surcos perpendiculares, es un martirio...:taz Llaneando rápido nos adentramos en Villafranca, que cruzamos por su amplio paseo, siguendo a buen ritmo hacia la estación de seguimiento de satélites que rebasamos con dirección al río Aulencia siguiendo por la izquierda, una vez cruzado, para subir hacia Villanueva de la Cañada. que bordeamos y pasado el Aquópolis iniciamos la bajada al Aulencia, que volvemos a pasar, esta vez sin el paso de solera de hormigón y con más agua, mojandonos un poco las zapas.:biker:baile Tras pasar el río hay que subir una buena rampa, que ya "pesa" porque el ritmo ha sido muy alto, coronamos y pasamos bajo la carretera, para volver a Villafranca y siguiendo por la margen izquierda del Guadarrama pasamos por unas zonas muy duras en la última hay que patear en la subida, para poco después iniciar la subida hacia Majadahonda, dura subida, casi en el final de la salida, llegando y bordeando Majadahonda para bajar hacia Las Rozas y final del trayecto. :saltador:saltador Han sido 46,79 km. con 02:55:08 pedaleando y una media de 16,99 km/h. :bye :bye :angelito
A pues vosotros tampoco os quedais atras, si no un dia otro y si no los dos. Verdad Matu ????????? Venga me alegro tambien que hayais podido salir y aunque solo dos pero con muy buena compañia. Habreis discutido poco, AC AC AC AC AC AC PD. Angel con el movil ese que te gastas podias hacer alguna fotaka de la salida y deleitarnos con ella, vamos, digo yo que no será mucha molestia.
Os dejo unas fotakas de unos compis con los pros que han estado esta mañana en la carrera de DH en la Vall de Uxo. Especialmente para el tio Super que le debe de gustar un puñao. Ver el archivo adjunto 2812332 Ver el archivo adjunto 2812331 Ver el archivo adjunto 2812333 Ver el archivo adjunto 2812334
075.- el juakki: 05/03/1957; P. Vallecas (residente en Valdemoro, Madrid) :defiesta:defiesta:bandalala:banda:defiesta:defiesta !!! FELICIDADES DESDE EL HILO DE VETERANOS EN EL FORO ¡¡¡ Esperamos verte de nuevo por nuestro hilo, se te echa en falta, la colaboración de todos es necesaria para mantenerlo vivo. :defiesta:defiesta:bandalala:banda:defiesta:defiesta :bye :bye :angelito
Hola a todos ***** tinker que bien que os lo pasaís y como os ponéis pero pasar por esos sitios con el barranco al lado acojona y mucho, tened cuidado Hoy salida de 60 km en 4 horas y 5 mn salida que hice solo porque ayer no pude salir Saludos
Buenos días, despues de un fin de semana con mi mujer en turno de noche y haciendo de niñero, llega el lunes y casi me alegro, jajajajajaja, que paz que sosiego que tranquilidad, :meparto
Efectivamente he salido los dos dias del finde. ¡Una gozada! El sabado (ya ponia la cronica Luis) salimos cinco por unos parajes preciosos, ritmo medio, alguna bronca y muchas risas. El domingo Angel me ha dado una buena paliza, tenia ganas de hacer una buena media y me ha llevado de culo toda la ruta. ¡Como le gusta darle caña al pedal! (pa mi que se habia tomado algo). La ruta me era mas conocida, ritmo mas fuerte, ninguna bronca y muchas risas. El caso es que he aprovechado bien el los dos dias. Bici y amigos, ese es el secreto
Buenas tardes chentola. Os dejo un vidriako de ayer en solitario del amigo Pepito. [video=youtube;S7REex9WfxY]http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=S7REex9WfxY[/video]
Si que está delgao el condenao, pero como baja el HDP. Este vidriako lo grabo ayer un amiguete en el descenso. [video=youtube;4QhlFxbC-LQ]http://www.youtube.com/watch?v=4QhlFxbC-LQ[/video]
Ahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh mira que saltako se marca el Cedric. [video=youtube;GbVimeXCaUk]http://www.youtube.com/watch?v=GbVimeXCaUk&feature=player_embedded[/video]
Hola, saludos para todos. Veo que no paráis y, eso es bueno. Yo me hice el valiente y he recaído y sumado una nueva lesión. Esta semana estaré sin hacer ejercicio para ver si me recupero. Saludos. Pepe.
Eso nos pasa a muchos, yo hace 15 dias que tenia las costillas tocadillas por una caida, dije mientras no me caiga y me caí y me di otra vez en el mismo sitio, resultado dolorido y fastiado otros 15 días. A si que tranquilidad y reposo.
