Grupo gente de Las Rozas (Madrid)

Tema en 'Madrid' iniciado por w123mtb, 10 Ene 2011.

  1. grilloterapia

    grilloterapia NOMADA

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    La tengo ya ,y por la zona de vinva de la Cañada-bruñere-valdemorillo también.la primera la puedes ver en mi perfil de wikiloc (grillo) la hice a primeros de este año,la otra esta trazada a falta de rodarla y grabarla in situ,además esta ultima tendría una segunda parte ya que es sobre la batalla de brunete.tengo otra de las misma temática pero en la casa de campo con el plus de que las mismas trincheras hacen el papel de trialeras tal Y como la que tenéis en navalcarbon.
     
  2. KoresBike

    KoresBike Miembro Reconocido

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    Lo que hay que hacer es rodarla juntos hombre.... día y hora maestro, día y hora y vamos cámara en ristre.
     
  3. grilloterapia

    grilloterapia NOMADA

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  4. ruimanju

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    Un monográfico recorriendo en BTT los parajes de la Batalla de Brunete y otras escaramuzas me parece verdaderamente interesante...
     
  5. SUKIRRIN

    SUKIRRIN Miembro activo

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  6. grilloterapia

    grilloterapia NOMADA

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    el tramo que comunica rozas-c.comercial-parque paris es interesante para enlazar cn el arroyo d la puentecilla,una vez abajo tambien puedes tirar a la derecha y subir a l.rozas village por la chopera,ahi tienes algun sendero interesamdte.esta bien esto d explorarnos los alrrededores para las rutas caseras,vuestra es interesaete en este aspecto.
     
  7. Rpower

    Rpower Miembro

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    Alguien para salir mañana temprano y estar de vuelta temprano?...

    tengo que estar en Las Rozas de vuelta a las 12.30

    una idea es esto: saliendo desde Rio Chico y enlazando con el track. ( ya que no pude hacer esta ruta con Tricycles )
     
    Última edición: 14 Abr 2012
  8. Nightjjr

    Nightjjr MTB Nightmare

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    Si alguien se anima a ruta esta tarde (a partir de las 6) que avise :)
     
  9. Nightjjr

    Nightjjr MTB Nightmare

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  10. Rpower

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    Yo podría esta semana podría salir el jueves sobre las 20:00 a una semi - nocturna.... organizamos algo?
     
  11. ruimanju

    ruimanju Miembro

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    Lo voy a tratar de negociar; de aquí al jueves por la mañana te digo algo...
     
  12. Nightjjr

    Nightjjr MTB Nightmare

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    Rpower... justo el dia que más agua dan??

    Voy mirando a ver si puedo animarme :)
     
  13. Rpower

    Rpower Miembro

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    Otro día no puedo, jejeje ... no es cuestión del agua es cuestión del trabajo... de todas formas no dan apenas agua y de aki al jueves vete a saber tu!!.

    Como propuesta os dejo, una cosa divertida y rápida , no mas de 1.30h:
    http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=2726803
     
    Última edición: 16 Abr 2012
  14. Nightjjr

    Nightjjr MTB Nightmare

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    Ayer salida rapida e interesante con un compañero y hoy si alguien se anima... saldre de nuevo.. que veo esto muy parado y las tardes estan siendo geniales...

    Ya me contais..
     
  15. KoresBike

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    En vista del pronóstico del tiempo para la semana (lluvias el jueves) y de que el sábado no podré salir, ayer por la tarde reorganicé mi plan y decidí salir L, X y V por la tarde.
    Ayer hice una hora y algo de llaneo por el Monte del Pilar y el miércoles saldré otra vez, aunque aún no se con qué objetivo. Lo que debería hacer es meter 75-90 minutos de constancia, que al final es lo que más rinde.... pero bueno, ya nos conocemos todos y sabemos lo difícil que es cumplir con esas metas y que siempre que nos proponen algo menos rutinario y tedioso nos tentará mucho.....
     
  16. ruimanju

    ruimanju Miembro

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    Hablando de entrenamientos tediosos, ayer hice una "salida" dentro de casa de 90 minutos, en rodillos (al menos veía a Clarice Starling mientras rodaba)...
     
  17. Nightjjr

    Nightjjr MTB Nightmare

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    Vaya Kores.. mira que ayer puse que salia.. podiamos haber ido juntos e ir tres personas. Hicimos justo la ruta que hice contigo el viernes pasado.

    Mañana a lo mejor tambien me animo que veo que me esta sentando bien salir muchos dias :)
     
  18. KoresBike

    KoresBike Miembro Reconocido

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    Lo vi, lo ví... pero ayer salí con la intención de hacer hora -hora y cuarto de cardio suave al 70-75% y para eso el llaneo del Monte del Pilar era lo más adecuado. Como el terreno iba a ser aburrido y el ritmo algo tontorrón, no quise avisar para no liar a nadie a hacer algo aburrido...
    Luego al final, pasa lo que pasa y el ritmo fue de 85% cardio y al final pulvericé mis registros del mismo recorrido y mismo ritmo cardiaco del verano pasado, lo cual por cierto no tiene ningún mérito porque empecé a pedalear en enero de 2011.... Si no he mejorado en año y pico sería muuuuy triste.

    Para el miércoles, en principio me planteaba intentar hacer lo del 70%-75% en serio, pero la carne es débil y se que cualquier oferta mejor será irresistible.
     
  19. Nightjjr

    Nightjjr MTB Nightmare

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    Ayer me llevo el compañero al 110% :(

    Encima despues del domingo meterme 1600m endureros en 32km... no tenía las piernas para muchas florituras... pero nada... el mismo circuito del otro día en apenas dos horas con rotura de cable de cambio incluida y solucionado sobre la marcha... vamos.. que llegué vacio a casa (por supuesto despues de cervecita en la plaza).

    Si mañana me animo... tengo ganas de probar una ruta para hacer en 2 horas y media... ya voy comentando...

    Y si.. la carne es debil... pero que bien se queda uno despues de darle caña al cuerpo ehhh ;)
     
  20. SUKIRRIN

    SUKIRRIN Miembro activo

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