Buenas noches (si se puede decir buenas) El ivan ha vuelto. Vaya paliza, al principio estiramientos, correr, flexiones, abdominales, correr, flexiones, abdominales, estiramientos. Y luego el profesor me ha estado enseñando los golpes, me ha dicho que al principio así un poco por encima pero que luego que ya me los enseñará mas a fondo y que practique mucho en casa. Y la elasticidad lo mismo, que soy un tronco (nada nuevo) y que tengo que trabajar la elasticidad. Que tengo las patas largas para dar buenas patadas. Que al principio los movimientos son dificiles de aprender pero que tiempo al tiempo (vaya cosa que me ha dicho, andaba yo echo un lio) Y vaya reventada que llevo, me duele la pata derecha y el hombro izquierdo, espero no haberme ****** ya el primer dia -.- será de la elasticidad o algo que con descanso se pasa. Voy a ver si como algo y me piro a dormir en 0' que mañana espero que sea dia de mtb
Añadir que entré al tatami y en vez de hacer ese gesto de saludar (curvar las caderas hacia alante) dije "buenas" y me quedé tan ancho. Y también el entrar al tatami con las deportivas puestas y despues de 5 minutos y ver a todos descalzos preguntar que si había que quitarse las zapatillas. PD: Creo que después de esto onta me va a dar un judo-palizon Salamerooooooo hoy bike bike bike a por la transebre!!!
***** y me dice el profe: tu haz los movimientos que yo haga. Se pone a saludar a uno que acababa de entrar y hago yo lo mismo. Se partieron todos la caja
y yo me voy ya en bici que a las cinco he quedao aqui abajico con este membrillo de Salamero jajajaja Que te pillas pues tio?
pues si consigo que se inicie la **** pagina de una **** vez de RCZ un cassette una cadena y un disco
Cuales la cadena y el cassete? si te lo puedes permitir pilla XT que van dpm. La ruta bien, la misma que el otro dia pero bastante mas rapido lo hemos hecho. Vaya reventada llevo...
al final nada ivan, la **** pagina no iva, llevo un cabreo que lo flipas.... era esto http://www.rczbikeshop.com/espagnol/sram-cassette-pg950-9-velocidades-plata.html http://www.rczbikeshop.com/espagnol/alligator-disc-starlite-6-holes-180-mm-red.html http://www.rczbikeshop.com/espagnol/shimano-cadena-deore-hg53-9-velocidades-gris.html y para los colegas http://www.rczbikeshop.com/espagnol/believe-bikes-plato-alu-cnc-44t-verde.html http://www.rczbikeshop.com/espagnol...-am-31-8-710mm-aluminium-white-red-black.html
Que barata esa cadena!! te sale muy bien de precio yo creo. El cassete ni idea, no entiendo de sram, y el disco es como el de arozale, no? Y eso de que no va? pero no tenias que hacer el pago en el banco?? El manillar ese ***** que guapo es, aunque me quedo con el de Salamero y para platos guapos estos: Yo en breves pediré a cubiertasmtb
la cadena esta bastante bien el cassette no es de los mejores, pero como tengo pensado pronto cambiarme al 2x10 pues como que me da un poco igual... el disco si, y me falta el trasero, lo que pasa que como me regalaron uno de 160, pues lo voy a aprovechar pues no se tio, es que no cargaba ni para atras, lo del banco es para unos adaptadores de freno ivan, de un particular, un muchacho del foro jajajajajaj, a mi me gusta este mas, lo que pasa que los de doble altura no me llaman mucho... pues a mi no me mola nada jajajajajajaja
A jodeeeeeer.. ya lo entiendo. El de salamero a mi me mola un huevo, es guapisimo. No te molan estos platicos rojos? en mi opinion estan tremendos
Pues a mi me parece muy guapo. ***** con la nevegal que no hay en plegable DTC, solo hay en stick-e y CAP y yo no quiero tanto... al final tendrá que ser aro rigido
