Servidor, 32 años 181 cm y 74 kg. Me mantengo en peso 2-3 kg arriba o abajo desde hace unos 2 años. Eso si, cuidando mucho la alimentación y haciendo actividad física constante 5-6 dias semana. Saludos
1.76 , 73 kg, desde que estoy con la bici, he bajado unos 10 kilillos en unos cuatro meses, 70 es el objetivo
Apa .. poz me apunto con mi 1.88 y 72 kg .. y 45 primaveras vamos un cocodrilo. El peso me oscila entre 69 y 72 depende del extres .. vamos que ahora toy gordo.
Servidor 1,92 y 83 kilitos con 29 años. Hace 8 me acerqué peligrosamente a los 100 y hasta hace 2 solía rondar los 90.
Otro ex-gordo 1,79m y hace 6 meses pesaba 90kg, ahora 80kg. Me gustaria bajar 3 o 4 más, pero ya tendria que vigilar la comida y me pondria de mala leche ;-)
yo, estais hechos unos fideos, jajja.Yo 1,88 cm y 96 kilos, con 36 años. No estoy gordo, soy ancho de espaldas,jajaja.
Lavall, soy tu yo del pasado: 1,78 y 89Kg, con 33 años Ya me dirás como bajaste eso sin vigilar comida, porque mira que yo ahora uso la bici a diario para ir al curro y salgo mínimos dos veces por semana al monte, además de jugar pádel de vez en cuando...
Otro que se apunta. Hace 8 meses toque las 3 cifras redondas: 100Kg para 1,80m y 35 años. Y ahora 82,5Kg y sigue bajando poco a poco. Saludos.