Tinker tinker....cuando no tengas ganas ponte esto.....a mi funciona [video=youtube_share;9FPcA7rNbTs]http://youtu.be/9FPcA7rNbTs[/video]
Si no esto no falla......Shot!!!!!!!! [video=youtube_share;Kv105ih_P2Y]http://youtu.be/Kv105ih_P2Y[/video]
Acabo de regresar de vacaciones y me encuentro la felicitación, muchas gracias. He estado apartado de la circulación a causa de una mala caida por culpa de los automáticos. Me rompí la cabeza de la tibia y me ha costado año y medio volver a coger la bici, llevo un mes solamente , salgo una vez por semana y hago 30km con poco desnivel, ! al menos puedo volver a montar ! Ya os iré contando mis progresos, aunque sean lentos. Y sigo con los automáticos, algunos no tenemos remedio, debe de ser la inconsciencia propia de la juventud. Saludos a todos.
Hola Angel. Esta semana ya no voy a poder salir, pero en la siguiente de Lunes a Sabado si podre, si me decis donde quedais y hora me acerco. Lo de volar, pues lo que tu dices ya hablaremos tranquilamente y si surje la oportunidad pues encantado, creo que soy bastante tranquilo no pierdo los nervios facilmente y me dejo llevar por el que tiene experiencia. Gracias.
Hola Joparo, pues que siga la recuperación y que mejoren los progresos... ya nos dirás. :bye :bye :angelito
Me autocito, ayer terminé diciendo "Y el sábado más..." :biker y me ha surgido un vuelecito que no puedo rechazar, como dice la canción, a comerme un arrocito a Castellon. :baile Espero que mi Prophet no se enfade, pero había dejado el vuelo abandonado. :bye :bye :angelito
El track...uniendo dos valles, y como siempre el Endomondo escamoteando Kms, eso si ha sido un dia duro duro...mañana una de fotillos http://www.endomondo.com/workouts/8...126227422":"endoapp:track"}&action_ref_map=[]
Bueno pues ya de vuelta de las vacaciones tengo que seguir con la rutina, ahí vá el de hoy. - Una mujer le dice al esposo - "Los nuevos vecinos son tan amorosos, él la besa, la abraza, la acaricia". - ¿Por qué tú no haces lo mismo? - ¡Porque yo casi no conozco a esa señora!
Que pena de Calderona, vista desde arriba es... se ha quemado un espacio enorme está todo calcinado... :bye :bye :angelito
Bueno yo hoy tambien he tenido actividad aunque por la tarde me he echo una seminocturna por alrededores de Mostoles-Sevilla la nueva y Navalcarnero unos 40Km y media de 16Km/h. varias paradas esperando a que anocheciera con fotos del aterdecer y avituallamiento en una viña.. una ruta que he echo tropecientas veces y siempre descubro algo nuevo, resulta que hay 3 cruces en los caminos que no havia visto antes, me refiero a Cruces de esas que tienen una cruz vamos como la de Jesucristo, bueno ya os pondre unas fotos. Dentro de poco habra que empezar en serio jejjejee.. .... Pues aqui unas fotos. Esperando el atardecer en una de las cruces por los caminos de Sevilla la Nueva. Viñas y buenas vistas a la sierra. El famoso silo de Navalcarnero visible desde muchos puntos de la comunidad. El Sol se va, bonito atardecer. Preparando la luz para la noche en la Cruz de Sacedon. Detalle de la luz en el casco, de la noche no tengo ninguna pues de las que hize no se ve naaaaaaa..tengo que mejorar como fotografo.
Buena ruta, voy a tener que ponerme al dia con el Endomondo pues no consigo ver como descargar la ruta para pasarla al GPS yo utilizo mas el Wikilock, me imagino que haria fresquito por el Smith..
Gracias super. *****, tengo este hilo totalmente abandonado. Ese tobillo está todo lo bien que va a estar para el resto de mis días, la verdad. El muy ****** me duele muy habitualmente y me falta confianza en él, pero es lo que hay y de nadavale quejarse. A ver si un día consigo hacer una kedada con otros veteranos de Madrid y alrededores. Un saludo para todos!!!
Unas fotillos de la ruta de ayer, se me antojo un poco dura, bueno...dura dura, el subir y bajar por sitios tecnicos es lo que tiene, eso si con final feliz por supuesto. Enlazamos dos Valles de Guadarrama, el de La Fuenfria y el de NavaCerrada, para acabar en las Dehesas con nuestras chicas comiendo en plan pic-nic...con fresco, bicis y buena compañia...un gran y feliz dia... Ver el archivo adjunto 3028507 Ver el archivo adjunto 3028508 Ver el archivo adjunto 3028509 Ver el archivo adjunto 3028510
Pues visto que el cronista titular (angberdel) se dedica ahora a la aeronaútica, me enfrentaré yo a la tarea de la crónica (¡vuelve pronto Ángel!) Salida del sábado 25 de Agosto A las 08h30m salimos del Parque París en Las Rozas 5 veteranos: Pepe, Antonio, José (Matusalén), Ramón (Ralopa) y servidor de Uds. Decidimos hacer una etapa que, aunque fuera larga, no ofreciera grandes posibilidades de caída, porque yo tengo un par de "costuras" fruto de una pequeña intervención y no nos parecía prudente arriesgar la rotura de los puntos. Al final nos salieron algo más de 60 Km a un ritmo tranquilo, con el siguiente recorrido de ida: Las Rozas - Majadahonda - Urbanización de La Finca - Casa de Campo - El Lago - Anillo Verde de Madrid - calle Braojos. Allí decidimos afrontar los 2 fuertes repechos que dan acceso al Monte de El Pardo y la verdad es que varios nos quedamos con grandes ganas de darnos una vueltecitas por allí, porque está lleno de posibilidades para el MTB. ¡Otra vez será! Como curiosidad nos encontramos a un colega con una "bici horizontal" la mar de majo. Incluso nos dejó probarla y Ramón no se pudo sustraer a la tentación (Os incluyo una foto para que veáis a lo que me refiero). Ya era tarde y decidimos volver para Las Rozas aunque esta vez lo hicimos subiendo el Cerro Garabitas y para ganar tiempo retornamos por Aravaca y Pozuelo. Finalmente nos "alegramos" la vida en un "bareto nuevo" que había descubierto Pepe y que tiene muchas probabilidades de convertirse en un lugar habitual para finalizar nuestras aventuras ciclistas. Os incluyo un par de fotos y ¡te devuelvo el testigo Ángel!
