Tema Ruido, os cuento mis experiencias: Depende del pavimento el ruido se amplifica: en parquet flotante o de tarima suena mucho mas. el suelo ideal es gres o cerámica o cemento. si no se puede cambiar el parqué, el tener la rueda muy bien centrada y equilibrada tambien ayuda a minimizar el ruido y a correr más otra medida paliativa es poner una plancha de corcho tipo las planchas planas que se usan en natación, justo debajo del rodillo. luego tendrás que elevar un poco más la peana delantera poniendo otro grueso similar (un libro vale) otra cosa que minimiza algo el ruido es correr con una cubierta especial de goma más blanda. yo recomiendo la continental hometrainer por unos 29 € y como última salida hacer siempre subidas! como ya se ha dicho a partir del 2% para arriba el ruido baja en picado! ;-) (yo si hago rodillo a las 5 de la mañana y tengo vecinos arriba y abajo)
Hola, algo te tendría que marcar,mira a ver si entrando en detalle de la sesión te marca los tantos por ciento de las zonas donde la has hecho. un saludo agur.
Gracias!! Eso haré! Contentos los tendrás a los vecinos xDD Una última pregunta, ¿Es conveniente ponerle una cubierta de esas de carretera a la MTB? Lo digo por si pasa como en la carretera, que andas mas al no haber tanto rozamiento, y si suena menos así también. Por cierto lo he pedido en ECI! en una semanita me lo traen xD
dudas que tengo!!!! es necesario internet? o vale si tienes un ipad 3g? es lo que me esta frenando, ya que donde lo pondri no tengo internet y no llevo idea de ponerlo! gracias
ponéis la bici "buena" en el rodillo? Estoy leyendo muchos comentarios acerca de que es perjudicial el rodillo fijo para el carbono, incluso he leído por ahí algo acerca de que desde bkool también recomiendan usar una bici vieja. Sds
yo solo tengo una bici y esa es la que va al rodillo, tampoco hago mucho, casi nada, y es una time jejeje
Te recomiendo que pongas una cubierta lisa, tus oídos lo agradecerán. Yo ando con la bici de carretera y tengo una ruedo solamente para el rodillo. Ten en cuenta una cosa, el rodillo se come las cubiertas, las desgasta muchísimo. Existen unas cubiertas que especiales para rodillo, que tienen más goma de lo normal...
Pero pregunta antes a bkool, porque creo que esas especiales para rodillo generan electricidad estática, o por lo menos eso pasaba antes. No sé si con las nuevas actualizaciones se ha arreglado. Yo tengo una kenda 26"x1.5 semislip y va de perlas Un saludo
Hola, tengo un problema cuando preparo la sesión y llego a la pantalla de Elegi un Perfil no me sale ningun perfil para poder poner, ¿porque? Gracias
Ha sí??? No sabía eso de la electricidad estática. Yo uso la bici de carretera y le pongo las cubiertas que se me van quedando viejas, no he probado esas especiales para rodillo.... Ahora he comprado una rueda aquí en el foro, para ir cambiándola cuando haga rodillo.
Hombre... mejorar no sé, pero por lo menos algo mantienes. No se lo que andas. Yo en verano ando unas 3 horas todos los días excepto el Domingo que suelo hacer 6 ó 7. En invierno cuando salgo de trabajar ya es denoche, por lo que me hago alguna sesión de esas con vídeo, que duren 1 hora aproximadamente y también voy a hacer spinning al gimnasio. La misma forma que en verano no tengo, pero algo voy manteniendo de cara a la próxima temporada....
Buenas a todos. Estoy pensando con unos amigos coger el rodillo bkool pack bronze ya que no nos llega la economía para mas a cada uno de nosotros jaja. Realmente vale la pena? Son 325€ y nos supone un gran desembolso pero si vale la pena para mejorar, creo que se amortizara pronto. Atraves de bkool te programa entrenamientos y demás no? Lo que mas nos gusta esque aparte de lo de los entrenamientos puedes ver la evolución. Estoy buscando algo de segunda mano pero sin suerte por ahora. Un saludo!
