Seguimiento de entrenamientos con STRAVA

Que grande tio!! Acabas de alegrarme la tarde. Muchas gracias.

De todas formas, no me cuadran las velocidades medias. En un entreno, en la "lap" que marca lo que es el entreno en si, me salia media de 34'6 en el garmin connect y en el strava solo de 33'4. Alguna explicacion?

Edito: vale, lo he estado comparando y las medias que da el strava en las "laps" son totalmente erroneas.
Me parece que aunque tengas el auto pause del garmin activado, te cuenta las paradas, aunque luego la media del entreno en general sale correcta.
Voy a mirar un entreno donde no haya parado.

Edito otra vez: efectivamente, si tienes el auto pause, no se tiene en cuenta la media de velocidad en las paradas si miras el entreno como un conjunto, pero si lo tiene si miras las "laps" sueltas.

 

Pues llevas razón, acabo de comparar las vueltas del entrenamiento de ayer y en las que paré no se ha descontado el tiempo de la parada en Strava.

 

Yo he comparado laps del garmin con las del strava y la diferencia es de a lo mejor 15 de media en btt, en cambio, si miro la media del entreno total es muy similar o igual.

 

los datos de potencia que te pone al importar un archivo gpx son fiables?los habeis comparado los que teneis medidores de potencia?

 

Los unicos datos de potencia fiables son los que se miden en la bici.

Ten en cuenta que hay muchas variables que afectan para poder estimarlos. El primero es el peso, luego lo que llevas encima que afectará a este, el viento si sopla a favor o en contra, ir en pelotón,...........
Yo por lo general veo que estima vatios de más, pero puede haber de todo

 

Yo tengo un KOM en una subida con la btt en que me daba 250W y en realidad subi a unos 360 aprox (esto calculado)
A mi me suele dar de menos, quiza por mi bajo peso.

 

Si, con la mtb marca vatios de menos, cierto.

En carretera suele marcar de más y en camino suele marcar de menos. Yo creo que es porque no lo calcula teniendo en cuenta que la resistencia que se encuentra en caminos es mucho mayor que en carretera

 

Claro, eso debe ser. Yo con la de carretera al tener el PT pues no lo se, no tengo un solo entreno en el que no lo haya usado.

 

Yo lo preguntaba por curiosidad, mañana lo probaré porque hoy a llovido y no e podido salir

 

Venga, para los "Stravianos" os dejo un entrene que hice este mes (con powertap) del cual estoy muy contento.

http://app.strava.com/activities/23702733

 

Vacilón.

 

Estas ahi con el cuchillo entre los dientes eh.

 

os habeis apuntado ya al reto BMC 79miles?

 

Yo lo he instalado hoy a la tarde, y explorando mi zona, ya he cazado a uno que no anda ni de lejos los tiempo que marca.

 

Yo me apunto a todos los retos, aunque nunca gano jeje.

 

que es eso de los retos?

 

Retos Strava

 

hoy lo e probado y me surgen algunas dudas,es fiable la altitud acumuluda? en el strava me a marcado 1420 y el polar cs500 1162,y otra duda es si cuando estas parado se para solo o sigue contando?

 

Altitud no se, pero lo otro va en funcion de si lo pausas en el cuenta. Eso si, si miras las "laps" por separado tiene en cuenta en la velocidad media los ratos parado.

 

Si usas el móvil ninguna medida es 100% fiable. Otro tema es si usas un cuantakilómetros GPS (Garmin o similares) y subes los entrenamientos a Strava, entonces ls medidas suelen suer muy fiables. Te lo digo yo que llevo medio año con el Garmin y otro medio con el móvil.