VI HOMENAJE A MIREYA "POR IBON",TEST CAMPAGNOLO,20/21SEPT.: VALLE DE TENA

Tema en 'Rutas y Marchas' iniciado por DeiviD_, 6 Ene 2009.

  1. BRAGAT

    BRAGAT In Race

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    Eso Toni depende de cada uno... yo, por ejemplo, tomo dos meses seguidos vitaminas y descanso uno... así todo el año. A parte, también tomo "Glucosamina", que es para regenerar el cartílago (por el tema del desgaste de correr, bici, ect...). Este lo tomo tres meses y descanso uno.

    Y eso es todo, bueno, y muuuuucho entrene!!!... jajaja...
     
  2. chajomo

    chajomo Miembro Reconocido

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    Falta me hace.
     
  3. chajomo

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    Ese es el principio,pronto harás 230 km. Y te parecerán 36 km.
     
  4. chajomo

    chajomo Miembro Reconocido

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    Eso no se vende en farmacia.
     
  5. BRAGAT

    BRAGAT In Race

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    Pues no hay secretos... mucha ilusión y muchas ganas por hacer lo que te gusta!!!... no hay más!!!...
     
  6. toni36valencia

    toni36valencia Se hacen masajes

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    Por probar. :whistle
    Ánimos y, a cuidarse ,campeón. :cerveza
     
  7. chajomo

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    Como esta el amigo Oculista???
     
  8. BRAGAT

    BRAGAT In Race

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    Eso eso... parte médico ya!!!...
     
  9. chajomo

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    Nos tiene abandonados.
     
  10. BRAGAT

    BRAGAT In Race

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    +1, ya no nos quieren Chano!!!...
     
  11. chajomo

    chajomo Miembro Reconocido

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    Un poquito menos.
     
  12. BRAGAT

    BRAGAT In Race

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    Jejeje...
     
  13. MIRTER

    MIRTER Pedaleamos juntas mi niña

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    ¿como que no os queremosssssssssssssss? Que siiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii... Pero Luis sigue ocupado viendo "su serie" juasjuas...
    está mejor pero la bici no la toca... Intentó el jueves pasado. Hizo 32 km. pero por la noche se encontró mal...
    Paciencia... Físicamente yo lo veo mejor. El no se ve mejor porque ha engordado un poquito jejeje...

    Que os lo cuente él: LUISSSSSSSSSSSSSSSSSS apareceeeeeeeeeeeeeeeee
     
  14. BRAGAT

    BRAGAT In Race

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    Bueno, nos quedamos más tranquilos sabiendo que el jefe se encuentra bien y que... nos queréis!!!... jejeje...

    Un fuerte abrazo!!!... y dile que deje la serie, que por aquí le estamos esperando!!!... jejeje...
     
  15. toni36valencia

    toni36valencia Se hacen masajes

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    Cuando menos toque la bici, "peor" se va a ver él. A darle caña a los pedales!!!!!!!!!!
    Poquet a poquet.

    Luisssssssssssssssssssssssssssssssssssss!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
     
  16. chajomo

    chajomo Miembro Reconocido

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    Que la bici no la toque,pero que lo demas que tiene cerca,no deje de tocarlo,eh????

    Gordo?????jejejejejejejejejejej,que me parto,100 gr.?????pufffff.
     
  17. pedro torres

    pedro torres Miembro Reconocido

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    un gran saludo para los amigos de sabiñanigo, tere, luis y demas, y decirle a luis que lleve cuidaddin, no vaya a ser que se ponga como yooooooo a recuperarse pronto
     
  18. MIRTER

    MIRTER Pedaleamos juntas mi niña

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    Gracias Pedroooooooo. Un besito, campeónnnnnnnn
     
  19. BRAGAT

    BRAGAT In Race

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    Bueno, veo que éste post ya está cogiendo ritmo!!!...

    VAMOSSSSSSSSS!!!...
     
  20. pedro torres

    pedro torres Miembro Reconocido

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    este post creo que nunca lo perdera, tendra altos y bajos, pero solo eso, ya que tiene muy buenos amigos,, saludos y abrazos
     

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