Pues yo me he tomado el día de descanso. Llevo desde el sábado saliendo. No todo lo que me hubiera gustado pero, tampoco me puedo quejar. Mañana quiero salir por la mañana y hacerme un buen rodaje con un puerto, el de Barx, por la parte dura. ¿te acuerdas JuanPa? Después ya me tomaré la tarde libre que, hay que currar en el turno de noche. Nochebuena y Navidad tranquilitos en casa aunque mi entrene, después de comer, no me lo ha quitado nadie. Estos días he llegado a la conclusión que, estoy más fuerte, y más delgado, que el año pasado por estas fechas. Saludos a tod@s
Urte berri on / Feliz Año Nuevo Que este lleno de Esperanzas,Alegrias, Ilusiones y retos (deportivamente hablando). Que la Felicidad inunde Vuestras casas y Vuestras Vidas. Que Vuestros Corazones no cambien nuncaaaaaa .... Mi Deseo particular, que esta Grupeta siga por el camino que hemos llevado hasta hoy... donde el Cariño y la Amistad han demostrado con creces que todo lo pueden. Y como no, desear que este Año Nuevo los Abrazos se hagan "fisicos" por fin. Con un Beso a Nuestros Niños y un Recuerdo muy Especial para Aquellos que nos acompañan Siempre, desde Arriba y desde dentro de Nosotros. Una cancion que me pone los pelos de punta, pasen los años que pasen... [video=youtube;jI-a_j0Y7GY]http://www.youtube.com/watch?v=jI-a_j0Y7GY[/video] Siempre Grupeta.... Siempre Podemosssssssss Hasta el Año que viene Queridos Amigos !!!! Besos y Abrazos para Todos !!!!
Bueno grupeta, llegamos al fin de otro año más, pero esperemos pasar muchos más todos/as juntos, porque lo que aquí se ha creado es muy bonito y tiene que erdurar en el tiempo. Os deseo de todo corazón un feliz año nuevo. Y que la salud nos acompañe a todos/as!!!...
Y si, un final para un nuevo principio. 2013, mal número según unos, mal año según otros... Pues no, yo le voy a poner toda la fuerza y esperanza que hay en esta grupeta, así que estoy seguro que 2013 nos deparará buenos momentos. También los habrá malos, pero unidos los pasaremos. Y ya sabéis, sigo con la esperanza de juntarnos todos en una mesa, pero estoy seguro de que cada día está mas cerca. ¡¡¡FELIZ AÑO NUEVO 2013!!!
Que este año traiga a todos los integrantes de esta nuestra grupeta sus mejores deseos!!!! FELIZ 2013 AMIGOS!!!!
FELIZ AÑO NUEVO!!!!!!!! Compañeros ojalá se hagan realidad los mejores pensamientos de esta grupeta,porque de ser así este MUNDO SERÁ MUCHIIIISIMO MEJOR. El mejor abrazo para todos los que estamos y los que nos faltan fisicamente,NUNCA EN NUESTROS PENSAMIENTOS. Y un beso muyyyyyy grande a todos nuestros NIÑOS....
Buenas tardes grupeta!!!... Bueno, finalmente he decidido que con el año nuevo me voy a mirar las molestias que tengo en la pierna, así es que hoy a las 20:00h. tengo cita con un Osteofísio (que es sponsor del equipo) para que me pegue una mirada y me diga que es lo que me pasa. Ya os contaré que tal.
¿Qué molestias tienes? Espero que no sea nada. Por lo que respecta a la entrevista: Al ver que no llamaban, he preguntado y, me han dicho que han pospuesto la fecha de las entrevistas, y que ya me avisarán cuando tengo que ir. Ya se podían haber dignado en avisar con antelación. mecachis
Pues si que podrían haber avisado si... que la gente que está pendiente no lo pasa precisamente bien. Lo de la pierna Toni es una molestia que tengo cuando voy a ritmos rápidos... se me congestiona la pierna izquierda, se me queda como bloqueada y pierdo fuerza, con lo cual, tengo que bajar el ritmo para que se me pase. Una vez se me pasa ya no me vuelve a molestar. Por eso he ido al Osteofísio, me ha hecho una ecografía y me ha dicho que es un problema de musculatura, que expuesta a mucho stress, obstruye la vena de retorno de flujo sanguíneo y evita la oxigenación muscular haciendo que el músculo se fatigue antes al no recibir la cantidad optima de oxígeno. La solución... un muy buen calentamiento llevando al músculo al punto de fatiga, luego recuperar y... a correr!!!... como sólo me pasa cuando estoy frío, en principio debe de ser suficiente. También me ha dicho que el compex me iría de lujo, pero no está la economía como para un "aparatito" de esos jejeje... A ver si realmente hemos dado con la solución. Ya os contaré!!!...
Buenos días grupeta!!!... Después de la buena noticia de anoche, hoy he salido a entrenar con más alegría!!!... 1h. 38min. para correr por asfalto y por montaña. Que placer el correr por la noche en la montaña... sin ruídos y sin nada de luz excepto la que da tu frontal. Ahora ya puedo trabajar a gusto jejeje...
