RODILLOS DE RULOS, compartamos experiencias.

Tema en 'Entrenamientos y medicina deportiva' iniciado por almacenon, 17 Nov 2008.

  1. carmonapinarelista

    carmonapinarelista Miembro Reconocido

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    Yo es q no te puedo ayudar compi. Nose las diferencias haber si hubiese un alma caritativa por ahi q lo sepa para antes de reyes!!!
     
  2. carmonapinarelista

    carmonapinarelista Miembro Reconocido

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    Si pon un video en cuanto puedas para verlo!!!! Y por cierto dime la direccion a la que has escrito a papa noel, porque se ve que no es la misma porque a mi no me ha venio tan cargao......jejejeje
     
  3. blueberry13

    blueberry13 Novato

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    Muchas gracias de todas formas!! Al final creo que pediré en Mag porque son unos 20€ menos, parece que tiene más resistencia y estoy rebuscando en la web oficial de Élite y no aparece el V-Arion en su catálogo por lo que entiendo que estará descatalogado, no?? Los 6 que aparecen son:

    Real E-motion
    E-motion
    Arion Mag
    Arion Al13
    Arion digital
    Arion

    Muy guapo el Real e-motion... enhorabuena por la adquisición!! Me pasaré para leer que tal te ha ido Monito Yoyo.
     
  4. serpal

    serpal Moderador Ciclismo Crta. Moderador ForoMTB

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    1500 pavazos de nada. Yo lo he probado para CAF y funciona de lujo.
     
  5. Monito Yoyo

    Monito Yoyo Miembro Reconocido

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    Si ya el E-motion me pareció una buenísima inversión, este no puede ser menos jejeje.

    Ya os contaré, que me voy corriendo a casa para instalar todo el software y dejarlo todo listo para usarlo mañana y grabar un pequeño video :mrgreen:

    Un Saludo.
     
  6. kokoatope

    kokoatope Miembro

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    en lo arto la bici siempre!!
    yo tengo el mismo de rulos y para subirme tengo un escalon de esos de cuarto de baño de IKEA para k los nenes apoyen los pies se laven las manos etcetera es mas estetico jejeje SALUDOS
     
  7. Monito Yoyo

    Monito Yoyo Miembro Reconocido

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    Hola a todos

    Lo prometido es deuda.

    Anoche por fín probé mi nuevo Elite Real E-motion y la conclusión que he sacado es que es la mejor inversión que he podido hacer.

    Tras instalar el día anterior el Software y trastear un poco con él para entender como funcionaba, a las 20 horas me disponia a subirme en el rodillo para dar una vueltecita por el Circuito que acogió los Campeonatos del Mundo de Ruta en el año 2005 (Madrid) y soltar un poquito las piernas con un desarrollo fijo de 39x19.

    Empezó la ruta saliendo de la Castellana y, pronto llegué a las Torres Kio para girar a la izquierda y callejeando bajar hasta la Ciudad Universitaria donde, tras pasar el Paraninfo, comenzaría la subida a la "Dehesa de la Villa" la cual grabé en el video que os pongo a continuación



    Perdonad por el movimiento del video, pero es lo que tiene grabarlo mientras uno va montado :mrgreen:

    Tras coronar la "Dehesa de la Villa" nuevo callejeo para afrontar la subida por Herrera Oria y girar a la derecha tras pasar el Centro Comercial de la Vaguada, para luego subir por la Avenida de Asturias hasta Plaza de Castilla e iniciar los 2 últimos km hasta meta tras 19,5 km recorridos que se me pasaron volando.

    La distancia que me marcó mi cuentakilómetros fue la misma que la que me marcó el rodillo, asi como la cadencia, la cual era muy precisa pese a que el rodillo la estima de alguna forma (supongo que detectará presión al pedalear). El pulso lo coge con cualquier transmisor cardiaco ANT+

    En el programa, además de usarlo con recorridos en video, vienen tanto recorridos de perfil con puertos de renombre (Galibier, Tourmalet, Mortirolo, Gavia, Alpe d´Huez...), asi como entrenamientos específicos para potencia, distancia... y, tiene la opción de crear recorridos geolocalizados para entrenar donde nos apetezca.

    Yo me he hecho las Geolocalizaciones de Navacerrada + Bola del Mundo, Morcuera, Cotos, Navafría, Angliru, Allanadas del Santo y algunas mas.

    En resumen: No veo la hora de volverme a subir en esta especie de PS3 Ciclística, es divertidisimo y lo mas parecido a rodar al aire libre y con total libertad de movimientos en la bicicleta.

    Si alguien quiere preguntarme algo en concreto que se me haya podido pasar, responderé por aqui.


    Un Saludo.
     
    Última edición: 26 Dic 2013
  8. miguelc

    miguelc Miembro Reconocido

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    Se me cae la baba!!

    Miguel
     
  9. carmonapinarelista

    carmonapinarelista Miembro Reconocido

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    Una maravilla¡¡¡¡¡ tiene que ser espectacular.
     
  10. danipro

    danipro Miembro

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    Mola

    Nos podías pasar el sofware, para los que tenemos otros rulos???

    Saludos.
     
  11. Paco_Alcobendas

    Paco_Alcobendas Paket Biker

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    Yo me voy a hacer con este, de un colega.

    Tiene 4 o 5 salidas porque no se hace a los rulos y cambia a uno fijo, me lo deja en 100 euros, ¿es buena opción, cómo lo veis?

    http://www.deporvillage.com/rodillo-elite-arion-roller

    He puesto ese enlace que es el primero que he encontrado, se que está más barato en muchos sitios.

    Decir que sería la primera vez que pruebe los rulos, hasta ahora combinaba la bici con la de spinning pero la tengo ya a punto de reventar, es malucha, porque tiene demasiada tralla y prefiero el rodillo para ir con mi bici y medidas.
     
  12. Monito Yoyo

    Monito Yoyo Miembro Reconocido

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    Hola

    El Software no te sirve si no tienes el Elite Real E-motion.

    El resto de rodillos de rulos que hay en el mercado no son de realidad virtual.

    Un Saludo.

    P.D: El Lunes nueva entrega videografica de los 2 primeros Km del Col de la Madeleine.
     
  13. Ferrarista

    Ferrarista Miembro Reconocido

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    No se porque tienen tan mala fama los rodamientos de los tacx. Yo y un colega conpramos a la vez 2 rodillos y este año va ha ser el tercer invierno y hay siguen sin mas ni mas. Por curiosidad sabeis cuanto valen esos rodamientos.
     
  14. Tirajana-Trail

    Tirajana-Trail Otro perro

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    A mi me esta haciendo algo de ruido uno del rulo trasero, y no es que le de demasiado al rodillo, sólo un par de veces por semana. Tiene justo un año. Desde luego no son rumores.
    Intentaré salvarlo desmontando el sello como en la mtb, ya veremos.
     
  15. Monito Yoyo

    Monito Yoyo Miembro Reconocido

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    Hola:

    Nuevo video del Rodillo Elite Real E-motion grabado este fin de semana con ayuda del forista Rgómez.

    Son los 2 primeros Km de subida al Col de la Madeleine, que ya venía de hacer un recorrido virtual previo de 43 Km por Sierra Morena (Alto de la Vírgen de la Cabeza) y no era plan de ponerme a subir todo el puerto :mrgreen:





    Un Saludo.
     
    Última edición: 26 Dic 2013
  16. Piolet

    Piolet El chico del sendero

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    Jodo, eso si te pones una tele de 52" tiene que ser total!!
     
  17. galbancito

    galbancito Miembro activo

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    Este rodillo es un bombazo
     
  18. Monito Yoyo

    Monito Yoyo Miembro Reconocido

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    Un bombazo no, son 1.000.000 de bombas como la de Hiroshima :mrgreen:

    Cada día que pasa estoy mas contento con la compra, tiene muchísimas posibilidades y, no me refiero solo a entrenar con recorridos en video.

    Puedes hacer entrenamientos "a la carta" de series por potencia, es decir, que puedes programar por ejemplo unas series de 10 minutos o de X km a una potencia determinada y, el rodillo te va a mantener esa potencia adaptandola a la velocidad que lleves mientras dure la serie que hayas programado.

    Tienes posibilidad de hacer el Test de Conconi de forma guiada y, de la forma como realmente debe hacerse.

    Tienes posibilidad de ejecutar un test de forma y, que a partir de los resultados obtenidos, el software te prepare un programa de entrenamiento.

    Como ya dije, puedes entrenar virtualmente en cualquier parte del mundo programándote recorridos mediante el programa y Google Maps. El recorrido que yo hice el pasado Sábado y al que aludí anteriormente (Subida a la Vírgen de la Cabeza en Jaén) era un recorrido de 43 Km programado por mi. Ahora mismo ya tengo programados multitud de puertos y recorridos para hacer.

    Tiene opción de carreras virtuales sobre los recorridos, bien contra tus propios fantasmas (que vale para ver cuanto se ha mejorado/empeorado) o bien contra otros usuarios que tengan los recorridos (video o creados).

    Y lo mejor de todo, que es en un rodillo de rulos, con lo que no hay que usar una bici vieja, ni tener una rueda trasera diferente pues los neumáticos no se desgastan como en los rodillos fijos, y que al ser un sistema basculante, nos podemos poner de pie o esprintar con total naturalidad (tal y como se ve en el 2º video que he puesto).

    Un Saludo.
     
  19. galbancito

    galbancito Miembro activo

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    A punto caramelo me tiene el invento....
     
  20. Monito Yoyo

    Monito Yoyo Miembro Reconocido

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    Jajajajajaja

    A ver si te vas a derretir :mrgreen:

    Este mediodia he efectuado el test de forma:

    - Los 5 primeros minutos se rueda a 100 watios. El rodillo se encarga de mantener dicha potencia estable.

    - Pasados estos, la potencia se incrementa 10 watios cada minuto hasta alcanzar la frecuencia cardiaca objetivo que el programa fije.

    - Una vez alcanzada la frecuencia cardiaca objetivo, se rueda 10 minutos manteniendo esta. El rodillo varía la dureza para que se mantenga dicha frecuencia cardiaca objetivo.

    En todo momento hay unos iconos que nos indícan si la velocidad es la correcta o, si hay que aumentarla o disminuirla.

    Yo el test lo he hecho con 39 x 18 y 17.

    Al final del test nos da una serie de parámetros y nos da también la opción de crear un plan de entrenamiento de acuerdo a los mismos.

    Un Saludo.
     

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