Tabaco vs Ciclismo

Mañana dos años sin fumar aun no me lo creo.

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Enhorabuena a todos los que siguen limpios. Hay que tirar para adelante, como sea.
Ánimo chic@s.

 

Ocho meses llevo ya sin fumar
no me matará el tabaco....
pero como siga bajando así las trialeras.....
dejarè de escribir en este foro.
Ayer me dejé las costillas en el manillar...
un mes de reposo y sin bici......
al menos me queda la satisfaccion de saber que no necesito fumar para recuperarme

 

haber si te recuperas pronto compi!!!
y la proxima vez baja con mas cuidado que tenemos que seguir escribiendo por aqui para decir el tiempo que llebais sin fumar y yo en cuanto lo deje jeje

 

9 meses sin fumar y todo gracias a nuestra amiga y a este post.Y que siga.

Gracias genteeeeee.

 

Enhorabuena a todos los que seguis en esta lucha, y gracias a todos los que seguis entrando en este hilo porque estoy seguro que da muchas fuerzas a la gente, igual que me dio fuerzas a mi cuando empeze la lucha contra el tabaco

 

Por supuesto que da mucha fuerza este hilo, yo hace ya 4 meses que lo dejé y me anima mucho a continuar cuando me da el mono y entro en esta página. Ánimo a todos y saludos.

 

hola chicos , hace mucho tiempo que no me passaba por aqui y hoy me he acordado de esta hilo el cual visite y escribi hace casi dos años y es que dia 20 de febrero hará dos años que dejé el tabaco.
Leer experiencias de otra gente , mensajes de ánimo , saber que hay gente que pasa por lo mismo que tu , leer de otra gente las mejorias que optienen al pasar los meses y saber de gente que eran fumadores empedernidos y lo han conseguido , me ayudó mucho en su momento .
Espero que mi experiencia pueda ayudar a alguien que dude que esto es posible .

 

Lo primero enhorabuena y lo segundo gracias por pasarte por este hilo a contar tu experiencia

 

Que amiga????


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La flaca que a todos nos arrebata.................
Llevo dos años pas tres que tambien lo dejé

 

Mejoras en cuanto a la percepción de olores y sabores, desaparición de la tos mañanera, ahorro económico está claro, ¿y que tal a la hora de dar pedales? habéis notado un salto de calidad importante?

 

La primera mejora que note, fue que ya no tenia ese primer rato de flemas y atasco que tenia nada mas salir. Las demas mejora son mas progresivas, pero en general un dia te das cuenta que en la cuesta en la que te faltaba el aire ahora ya no, y que eres capaz de rodar con cadencias que antes te hacian morirte, ahora las aguantas bien. Pero las mejoras no solo son con la bici, al principio cuesta, pero luego tienes una sensacion (como lo diria) de mas limpieza en general, todo funciona mejor desde que te levantas por la mañana, ya no hay toses, ni atascos en la garganta ni nada, notas que respiras y tu garganta no esta siempre o llena de flemas o raspando.

 

bueno chicos otro que se apunta ha dejarlo, solo fumo 4 o 5 puritos al dia y la verdad es que no me noto cansado ando en bici como el que mas, pero eso de hacer una ruta y no disfrutarla por las ganas de llegar ha casa y fumarte un purito, espero que desaparezcan, lo voy a intentar se que no sera facil pero espero echarle huevos y haber si lo consigo y los puritos pasan a la historia y los reemplazo por un buen bocata despues de acabar las rutas, un saludo y gracias ya os contare como me ha ido y se que este hilo me va a ayudar mucho, un abrazo

 

LAUBER aunque hay momentos duros piensa que es la mejor decision que puedes tomar en tu vida y aunque te parezca que no ya veras como alguna cuesta al mes de dejarlo la subes con un piñon menos o a 20 pdm mas. Enhorabuena que ya solo tomar la decision es un gran paso

 

yo llevo 2 años y 5 meses y a sido la mejor decision de mi corta vida jaja esa y la de comprarme la bici

 

yo he empezado a bajar la dosis de tabaco, he estado toda la tarde sin llebarme un cigarrito a la boca, mañana voy a por el dia entero, mañana a la noche os cuento si he tenido fuerzas de no llebarme ninguno a la boca.


un saludete!!!

 

Animo que lo mas importante es tomar la decision.

 

Urkitzu, cómo vas en el intento. Ánimo que si todos hemos podido tú también.

 

Eso, como vas?
Alejarte de los actos sociales que asociamos con el tabaco, como las cañitas, el cafecito y las copitas (dependiendo cada caso,claro) es buena táctica al principio. Cuando lo lleves mejor, ya podrás enfrentarte mejor al cafecito sin cigarrito.
Ánimo.