Seguimiento de entrenamientos con STRAVA

Esta no es una buena solución, pues el formato GXP no sirve para almacenar los datos de frecuencia cardiaca, cadencia ni potencia. Es mejor la solución que propone Óscar Vk, es decir editar el track con el Golden Cheetah. Este programa tiene una opción para editar y cortar ejercicios. Una vez que lo has dejado bien lo exportas pero con formato .tcx, que es el que respeta todos los parámetros relevantes del entrenamiento en bici. Luego borras tus ejercicios originales en Strava y cargas los corregidos en formato .tcx

 

Yo hacía eso pero la cagaba en el último paso: la exportación, que la hacía en .gpx, por eso perdía los datos de cadencia y frecuencia cardíaca. Muchas gracias Maxwell4.

 

Gracias por el consejo. Yo no tengo pulsómetro, de ahí que el "sistema" me funcione sin problemas. Aún así me pondré con el Golden Cheetah, a ver si lo hago funcionar.

Saludos!

 

en la propia interfaz web de strava deja recortar la ruta, si el tramo no deseado es al final o al principio ya no hace falta usar otra herramienta.

 

Recientemente estoy viendo que se pueden subir fotos junto con cada ruta. ¿Hay que estar dado de alta en la opción Premium, o se puede con la gratuita? No consigo encontrar cómo hacerlo. Gracias de antemano.

 

Chic@s, una pregunta. ¿Sabéis si la auto-pausa funciona bien?
El otro día salí a hacer 50km y puse a funcionar Strava y Endomondo. Bien, hice una parada a mitad de camino para ayudar a un chico que había pinchado.
Total, al llegar a casa, veo que Endomondo me marca una media de 25.9km/h y Strava me marca una media de 23km/h, y veo el tiempo en movimiento y efectivamente en Strava me salía más que en Endomondo, de ahí que la media baje. Os ocurre algo similar?
Soy usuario de Android

Gracias

 

Me respondo yo mismo, ya que me acaba de llegar un correo de Strava.

Dicen que se pude ligar a una cuenta Instagram en algún panel de configuración. Será cuestión de indagar...

 

Arriba a la derecha, en tu nombre/Settings, Abajo Social Connections... hay puedes conectar Strava con Facebook, Twitter, Instagram...

 

Pues me viene genial porque en la ruta de hoy he hecho unas cuantas fotos de la bici en la nieve. Ahora la duda es saber cómo funciona eso de de Instagram jeje, pero no será tan difícil, me pongo con ello...

 

Me voy a apuntar a Strava a ver si gana por lo menos una copa. jejejejejeje

 

no podras parar...por lo menos de intentarlo ejej

 

Las copas por que motivo las dan, llevo varias y no lo sé. Los KON según parece es el mejor tiempo por segmento, ayer me quitaron uno por seg.

 

Buenas a todos,
Yo también utilizo strava desde hace tiempo, La verdad que es una aplicación que me parece interesante, aunque la utilice muy poca gente. También me gusta mucho endomondo con los retos y esta además se utiliza mucho más.

Seguís a algún profesional o a algún famoso, para ver cuanto entrena?
Yo solamente a Josef Ajram el del triatlon, se mete buenas palizas todos los días, tanto en bici como a pie.

 

En este foro hay gente que anda mucho más que el Ajram. Te sorprenderías.

 

No creo que suba todos sus entrenamientos, teniendo en cuenta las competiciones en las que se mete, porque si solo entrena eso... no sé qué hago yo aquí escribiendo?? Jajaja!! Que este año llevo ya 400 Km más que él...

 

Yo he empezado a usarlo hace poco. Lo que hago es registrar todas mis salidas con Endomondo, bajarme el GPX al ordenador y luego subirlas a STRAVA. De esta manera elimino el problema de la autopausa, ya que Endomondo para eso es muy muy fiable

 

Las copas las dan cada vez que haces un tiempo del top 10 de ese segmento.

 

El entrena bici, carrera y natación. Son maratones con lo que la velocidad es muy baja, lo que mejor tiene Josef es la mente.

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Sigo algun Pros para aprender un poco de sus entrenos, pero sobre todo sigo a las chicas Pros que tiene unos entrenamientos algo más light. Este mes de enero medio peloton estaba en España entrenando muchos en Alicante y Canarias.

 

Yo hace poco que lo conocí . Esta divertido. Aunque los hay mejores este crea pique sano . Y motivación . ME GUSTA!
Pero la peńa esta muy fuerte. Valla tela!