Bon día grupeta!!!... Uno que ya ha hecho los deberes hoy!!!... 1h. 6min. para hacer unos 14.75km. bien fresquitos jejeje...
Es lo que hay!!!... o eso o no entrenar, así es que... eso jejeje... Mañana aún se podrá entrenar... jueves y viernes lluvia (que no quiero decir que no se pueda entrenar jejeje...). Eso es una directa en toda regla jejeje...
Hola Grupeta.... 15 de Septiembre, no se donde estare pues los problemas se me estan acumulando a marchas forzadas y las soluciones no son nada alentadoras; Ya he cumplido los 24 meses de paro... y sin prespectiva de nada, asi que toca vivir el dia a dia y sin poder planificar nada mas alla. Aun asi, voy indagando la ruta por carreteras secundarias, para llegar en bici desde aqui hasta Sabi... y si tengo una minima posibilidad de acudir, alli estare. Disculpad que no este mas presente aqui y que tenga algunos temas "aparcados", que no olvidados. Ultimamente entre Asambleas y charlas con alguna Plataforma, papeleos, Manifestaciones, bajones de moral, y alguna que otra salia en bici para tratar de desconectar... se me pasa el tiempo y no consigo retener un minimo para estar aqui con Animos. Siempre presente tanto Todos Vosotros, como el Lema que nos guia "Podemosssss"... Un Abrazo Salud y buena ruta Agur
Vamos Alfredo!!!... seguro que al final todo se arregla y podéis disfrutar de la vida con tranquilidad. Y no olvideis que estamos aquí para ayudar en lo que esté en nuestra mano... sólo tenéis que pedirlo!!!... Podemosssssssss!!!... Y lo conseguiremos!!!...
Zasssssssssss!!!!!!!!!! En toda la boca. :-D Eso de que mañana aún se podrá entrenar, mañana te lo digo. Con lluvia y/o con el suelo mojado, directamente, paso. Estoy entre salir a entrenar o, donar sangre pero, viendo que me estoy encontrando bien.... no sé, no sé. Me gustaría salir mañana y, poder redondear los kms a los 2 miles.
Ánimosssssssssssssss Alfredo. Hay que vivir el día a día. No nos podemos hacer planes a largo plazo. Según vaya surgiendo el año, hacemos. Un día que me llaman para currar..... 50 € al bolsillo. Lo malo es que llaman poco. El marido de una prima me ha ofrecido la MTB para que le cambie unas piezas,... otros € a la saca. Poco a poco. MECAGÜENLALECHE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! PODEMOSSSSSSSSSSSSSSSSSS
Por aquí no dan agua, así es que ya he quedado a las 5:30am. con un compañero para irnos a la montaña. Hay que aprovechar!!!... jejeje...
Pues no le ha dado tiempo a calentarse no... entre el frío que hace y lo poco que he dormido no se ha calentado no jejeje... Ale, 1h. 38min. y 17.5km. tocando montaña.
Toni, haz como yo hice un dia... Done sangre en el curro (pues venian cada 3 meses alli) y cuando volvia a casa, en la bici... pajaron de escandalo, la calzada se me hacia estrecha. Que kilometros mas largos...:loco. Nunca mais .... Donar si, eh? Pero nunca mas me he vuelto a subir en la bici el mismo dia que he donado. Ala hoy toca rodillo, me cogio la lluvia vistiendome para salir, aprovecho que ya estoy vestidooooooooo [video=youtube;ompKNikbLYw]http://www.youtube.com/watch?v=ompKNikbLYw[/video] Estando aqui, con Vosotros ... la desesperanza no encuentra resquicios. Eso si, lo intenta una y otra vez !! Podemos? Pues si, Podemosssssssssssssssss Salud y buena ruta Agur
No me deja subir dos videos en el mismo mensaje... Mi pequeño recuerdo/Homenaje Agradecido a estos Grandes... [video=youtube;GRoiFhXVQ0U]http://www.youtube.com/watch?v=GRoiFhXVQ0U[/video] Por levantarme el Animo una y mil veces.
Cuando donas sangre, ya te dicen que no hagas deporte en lo que resta del día. Subir escaleras ya te supone un esfuerzo. Como mucho algo de caminata pero, a un ritmo inferior al normal. Si la tarde sale lloviendo, ahora esta lloviendo, me iré a donar sangre. Espero que, no se me note mucho el sábado. Saludos
Ya hemos donado sangre, sobre las 12:30, en vistas de como se presentaba la tarde. Ahora a pasar todo el resto del día recuperándome de la donación:Nada de deporte y, bebiendo líquidos.
