Buenos días grupeta!!!... Bueno, otro madrugón y... otro entrene a la saca!!!... 1h. 04min. y 14.7km. hoy quería ir tranquilo y hemos rodado a 4'20'' el km. jejeje...
Ahora estamos preparando la MIM (Marató i Mitja Castelló-Penyagolosa), que es el 11 de Mayo. Hacemos entrenes normales entre semana y los fines de semana tiradas largas (éste viernes tocan 37 km.). Pero el día 6 de Abril correré una carrera en Atzaneta de 27 km. para no perder mucho la chispa de la competición. Y a las dos semanas de acabar la MIM. voy ha hacer la VTF (Volta al terme de Fondeguilla), de 34 km. pero con mucho desnivel positivo acumulado.
Lo sé. Así estoy este año que, no teniendo objetivos, no por falta de ganas, hay días que no tengo ganas de entrenar.
Todo es ponerse!!!... Yo hoy, 1h. 40min. y 18km. tocando montaña... mañana descanso que el viernes tocan 37km. de tirada para ver que tal está el recorrido de la MIM.
Parece que se me va ha hacer un poco largo el día!!!... a parte del madrugón de hoy para entrenar, estoy de guardia de 24 horas :crybaby
Si, además mañana cuando acabe de currar tendré cuatro días de fiesta!!!... latano A disfrutar!!!... :biker
Aqui cruzando dedos para que nos deje salir un poco con la bici. Que poco asfalto he visto este año...
1760 mtrs de desnivel, en 155 kms, aunque la gran mayoría han sido en la 1ra mitad, en poco más de 6 horas.
Cuando se sale, se sale. Salir "pa ná" es tonteria. jejejeje Por cierto, ¿se sabe algo de Alfredo? Hace días que no se le lee. Saludos.
