Sin poner nombres, para tí...para cualquiera. No te conozco personalmente pero me gustaría aportar mi pequeño granito a que te encuentres solo un poco mejor. Haz uno a la cabeza y el cuerpo y al monte que hay cositas wapas ahí. -Mirar todos los días por la ventana y ver cualquier cosa volar. -Pensar en unos huevos fritos con morcilla y papas. -Pensar que otros están mucho peor que nosotros. -Pensar en una buena jarra de cerveza después de nuestra salida en bici. -Añadir un nuevo amigo a tu agenda de contactos. -Ayudar a cruzar la acera a alguien. -Una hamburguesa doble con queso. -No ver el Salsa Rosa ni el programa del tomate. -Tratar cada día de echar una mano a alguien...aunque sea pequeñita. -Romper el XT de tanto usarlo. -Ganar esa partida de mus....o perderla. -Mear con la otra mano y que no se salga ni una gota. -Llegar arriba en tu bici con ese esfuerzo que solo unos pocos sentimos y bajar corriendo a contárselo. -Robar una sonrisa a alguien y luego devolvérsela. -Hacer un concurso de pedos con tus viejos amigos. -Que alguien te de las gracias cuando se las tenías que dar tú a él. -Que alguien sonría gracias a ti y nunca lo sepa. y .respirar, respirar, respirar.
Hola, buenos días. Epic, venga... todo el ánimo del mundo. Angberdel, sí no me quejo, lo que pretendo es mantenerla. En cuanto al peso.....mira mi firma, lo he conseguido sin dietas pero pasando ganuncia...... Hospicio, venga ****, anímate y sal al campo, con bici o sin ella y, saca esas fotos que tanto nos gustan. Trisqui, todos te tenemos envidia, por lo menos yo. No dejes de contarnos como te va la aventura. En fin, un saludo para todos.
Resumen del fin de semana: - El sábado salí con los amigos de Las Rozas como ya ha relatado Ángel un poco más arriba. - El domingo me hice mi habitual ruta de "flaca", visitando a mi padre en Tres Cantos y tomándome una cervecita con él y con mi hermana. Hasta aquí todo perfecto. Llegué de vuelta a casa y aprovechando que estaba vestido de "romano", se me ocurrió dar una corta vueltecita a mi perro. ¡En que hora se me ocurriría! En un momento dado en el que había soltado del manillar la mano derecha para hacerle una caricia, apareció otro perro, pegó un arreón y yo, que estaba completamente desequilibrado... decidí bajarme de la bici volando sobre ella y el perro. Afortunadamente las consecuencias no han sido muy graves, pero el golpe que me di en el pulpejo de la mano izquierda (ver foto) fue tan fuerte que, a la vuelta a casa, casi no era capaz de agarrar de nuevo el manillar. Espero que la vida sedentaria de toda una semana en la oficina me permitan recuperarme para el finde que viene. No pretendo emular las hazañas por méritos de guerra de Epic o Tinker, pero la verdad es que estoy bastante dolorido. Espero que el Ibuprofeno actúe de modo milagroso como es habitual en él.
Hace no mucho tiempo fui nombrado "FIEL ESCUDERO" y hasta llegar a Murcia y tratar de cerrar la cremallera del Maillot (Talla M) tenia dudas si no reventaria la cremallera, dado el "rodillo" acumulado.. el rodillo que no he hecho este invierno se me ha localizado a nivel de ¿cintura?.. así que he decidido cambiar el avatar y en lugar del anterior "caballero de la triste figura en bicicleta" me he pasado a SANCHO PANZA, no sin dejar de mirar a mi derecha la esbelta figura de mi señor Don Quijote para tratar de emularlo prontamente, morir en el intento o que me coman los grajos por esas cuestas interminables..
***** Luis que mala suerte. Y es que lo digo bastante (sin ningun animo), donde menos te lo esperas, zas, talegazo que te llevas. Y casi que son los peores, vas todo confiado de estar terminando creyendo que ya no puede pasar nada, y ocurre lo que ocurre. Luis tomalo con calma que ya se irá, muchos animos. PD: Si con el ibuprofeno no te va el dolor tomate zaldiar que eso fijo que te lo quita.
Josan compañero cuanto tiempo. Me gustan esos graciosos realtos con los que de vez en cuando nos deleitas.
Luis doy por hecho que habrás ido al medico a que te lo miren. La muñeca es un sitio muy delicado y con cantidad de heusos minusculos.
Hola chicos, sé que hace mucho que no escribo nada en este hilo, que tampoco ha sido gran cosa, pero es que tengo algo que contar que me ha llenado de satisfacción. Ayer hicimos una ruta desde Navacerrada hasta Alcalá de Henares, lugar de nuestra residencia, pasando por pueblos como Colmenar Viejo, Tres Cantos, Algete, Cobeña, Daganzo y no sé si me dejo alguno más. Total 110 kilómetros en más o menos 8 horas y sin ningún altercado grave, excepto los clásicos calambres que nos perseguían a muchos a partir de la mitad de la ruta. Todo ha sido por caminos con algún tramo de asfalto, pero los menos y ciclable para mis aptitudes en un 90 %; ya hice hace dos años una de 100 kilómetros y puse una reseña por aquí, pero no era ni la mitad de dura que ha sido ésta, con un desnivel positivo de 1600 metros y negativo de 2800. Un gran día que ha servido para demostrarme que aunque el ritmo no sea el más idóneo, puedo hacer cosas realmente grandes, aunque creo que ésto ha sido una auténtica burrada. Contábamos con vehículo de avituallamientos estratégicamente colocado, y al final la terminamos 29 de 30, con un abandono por problemas físicos. El esfuerzo y el sufrimiento han sido superlativos, a lo mejor no tanto como en una competición de los que muchos hacéis, pero al final, cuando el reto estaba cumplido, teníamos todos una cara de gorrinillos satisfechos que nos hizo olvidar los malos momentos para quedarnos con los buenos. Nada más, quería compartirlo y no presumir, he sido capaz de hacer algo gordo y me siento feliz por ello (eso sí, en el furgón de cola, siempre haciendo la goma y bajándome y empujando en las subidas técnicas y las bajadas complicadas, soy un patán y aprecio más mi vida que el posible cachondeo por parte de los compis porque no me he atrevido con tal o cual bajada o subida). Ánimos para los lesionados y los desmotivados, yo no llevo tanto tiempo en esto y también me ha pasado alguna vez, pero si no lo hago me veo postrado en el sofá engordando y eso me hace que me monte en la bici a dar pedales. Y al resto, buenas pedaladas y que sigáis animando el cotarro, que aunque no escriba, sí que os sigo en la sombra pues aportar puedo poco. Gracias por vuestra inestimable atención y espero colaborar algo más.
Pues no lo des por hecho porque no he ido. He preferido esperar a que baje la inflamación, con las dosis normales de Ibuprofeno, antes de ir al médico. Hoy, martes por la mañana, me encuentro bastante mejor con lo que definitivamente no voy a ir. Sé que no es una conducta muy recomendable y de hecho yo no se la recomiendo a nadie, pero cada uno de nosotros somos los mejores conocedores de nuestro propio cuerpo y sé positivamente que no tengo nada roto: una gran magulladura sí, pero ninguna rotura.
Enhorabuena globeluike, ¡eso si que es una gesta! ¿Tienes el track de ese rutón? Estoy seguro de que hay tramos que conozco, pero hay otros que ni siquiera me imagino por donde van...?
Hola. Desearte una pronta recuperación, Ludupe. Globeluike,¡¡¡Que grande!!! Cuanto más sacrificio cuesta conseguir algo, más satisfacción produce. Saludos. Pepe
Gracias, Lute.. no tengo excusas.. UN MINUTO AL DIA para echar un vistazo por aquí y soltar alguna "tontá" siempre debe haberlo, pero se van sumando las circunstancias.. lo dejas para mañana.. y pasan los dias, las semanas, los meses.. ¡¡ PARA ****.. QUE ME MUERO !! esperemos que no se repita.. UN ABRAZO A TODOS, PERDON Y GRACIAS..
Josan (con tu permiso) te pongo esto para darte animos y que salgas por ahí a rular un poco. Ver el archivo adjunto 3351067
***** que me he colao en el retrato de antes, es el tio Hospi. Bueno es igual, muchos animos para todos.
***** Luis cuidate ese golpe y no lo dejes, a veces piensas que la cosa no tiene más trascendencia y lo vas dejando seguir sin mas preocupación y no se recupera como debe. Cuidate, saludos cordiales.
Es cierto, entras poco, pero eso es fácil de corregir, este rutón es impresionante, me imagino que también extenuante, enhorabuena. :biker Hasta la próxima, pero no hace falta que sean otros 110 km, también nos gusta leer la crónica si son menos... :baile Buenas rutas y sin incidentes... :bye :bye :angelito
Ánimo Hospi, ya te ha dado Ignacio infinidad de ánimos y un largo argumentario para que mejoren, pero a la vista de la foto que puso Lute, veo otro más y quizá el más importante, tienes algo que casi todos quisiéramos tener, la compañía de tu pareja, no necesitas a nadie más, la compañía la tienes en casa... Pues eso, que de una forma o de otra, ya sabes que también puedes contar con nosotros, tienes que darle un giro a esta situación y empezar a amortizar tu preciosa bici... yo en esto soy muy pragmático, dale un giro a tu vida, solo tienes una, haz lo necesario para poder disfrutarla y vivirla cada día y si dentro de esa premisa entra la bici, sal, sal, no esperes más, ya sabes desde donde salimos los martes, jueves y sábados, pero me dices algo para confirmar si vienes un día. :bye :bye :angelito
