Quebrantahuesos 2013

si llegas arriba del portalet y puedes mirar el paisaje y disfrutarlo seras un privilegiado jajaja

en las tres que he hecho la ultima parte del portalet no se como es, llegas tan tostadito que no lo aprecias

 

Hola, tengo una duda sobre recorridos; veréis, vivo en Mallorca, donde no hay puertos de la entidad de los de la Qh. Tal vez sí de Somport desde Canfranc, pero no de Marie Blanque, por sus pendientes, ni mucho menos del Portalet, por si longitud.
El caso es que puedo hacer una ruta de unos 200 km y 3500 m de desnivel atravesando toda la Serra de tramuntana. Aquí viene mi duda: es comparable esta ruta con la Qh al tener el mismo desnivel pero muchos mas puertos aunque no tan largos?
Un saludo y perdón por el tocho

 

no es comparable! seguro que lo que tu dices es muchisimo mas duro! la qh de dureza poca cosa. son 3 puertos y punto, lo que tu dices es mas rompepiernas, con lo cual es mas duro.

 

Hola, lo de duro mas o menos...lo dejo aparte. Si no tienes ningun puerto tipo MB en tus entrenamientos, en alguno que subas, durante cuatro kilometros subelo con una cadencia mas baja de la que uses normalmente y que te mantenga a las pulsaciones a la que subes normalmente. No se si me he explicado. La dureza del porcentaje del MB, la puedes simular bajando piñones. Lo del puerto largo ya es otra cuestion mas dificil, pero si haces 200km y 3500m. de desnivel ya esta bien. Un saludo

 

Pues la verdad es que son unos 10 puertos de más o menos entidad con terreno rompepiernas entre ellos. Prácticamente no hay terreno llano.

 

Ese tipo de rutas con tanto rompepiernas te dan una resistencia aerobica muy muy buena. Yo hago rutas mas o menos similares por la provincia de Alicante y me vienen muy bien.

Ahí tienes un magnífico entrenamiento.

 

Joooodooo petaca.....!! tu hadte eso todos los Sabados y luego la QH te sobrara una pierna, jajajajjaa!!!
Estoy de guasa!, pero me imagino que ese perfil es ****** de pelotas y aparte de sufrir te vas a poner unas piernas que pa que, bufff, necesitaras recuperacion despus de ese tute y ahora ( y no se mucho) habria que acumular los maximos km en las piernas, tenlo en cuenta.

Aprovecho para hacer otra pregunta alos que ya lleveis tiempo en haciendo la QH. Mi objetivo es terminarla sin sufrir mucho y pasarmelo bien, pero quisiera fiabilidad, asi que.. que cubiertas coloco??, el peso me da lo mismo, y el tiempo de marcha de la prueva ojala lo realice en 8h, pero si lo ago en 9,30 no pasa nada de nada, asi pues quisiera unas cubiertas rodadoras que no lastren mucho y que sean (sobretodo) fuertes para los pinchazos, que opciones hay por hay... Gracias a todos.

 

bueno, bueno.. esto empieza a animarse y despues de la Sierra de la Pila.. habrá que empezar a entrenar (EN SERIO)... ya no llueve..

 

Las continental GPS 4000 a mi me van muy bien. El año pasado las llevé en la QH y ruedan muy bien

 

+1 por las Continental. Me las recomendaron el año pasado, y desde entonces llevo gastadas varias, y contento. Como todas, pinchan, rajan, ..., pero al parecer menos.

 

Según me cuentan unos compañeros que en el sorteo se quedaron bastante lejos de entrar ahora les han comunicado que entran en la "repesca", con una simpre resta me sale que para que ellos hayan podido entrar se tienen que haber caído del cartel al menos 2587 personas que es mucha gente. Al final llenarán pero resulta obvio que con la actual crisis económica no se puede esperar que con una brutal subida del precio como la de este año no pase nada. A ver si van tomando nota.

 

Yo acabo de entrar, y estaba a unos 3100 de distancia del último que consiguió plaza tras el primer sorteo.
Pueden tomar nota, pero de momento, la QH mantiene el prestigio de ser una prueba emblemática. Quizá el que haya participado en 5, se lo piense, pero en mi caso, que voy por la primera, de cabeza.
Han sido malas las formas, pero teniendo que viajar, buscar alojamiento, y demás, 60 euros casi es lo de menos.

 

Hola compañero, por si te sirve de ayuda he hecho 2 veces la QH y cómo tú vivo en Mallorca. Mi preparación consistía en salidas entre semana de unas 2 horas y el fin de semana una salida de 150-160km, en esta salida obligatorio subir el Puig
Major, la subida más larga que tenemos.

Acabé bastante bien, mi tiempo fue de 7h 47'. No hace falta que hagas 200km, el recorrido que planteas es mucho más duro que la quebrantahuesos.

El Somport es un puerto que al ser el primero subiras sin problemas (conviene no excederse, subirlo alegre, pero conservando. El Marie Blanque es duro pero con el desarrollo adequado (yo usé 34x28 ) puedes subir bien. El Portalet es muy largo pero con muchos descansos, según tú nivel subiras en unas 2 horas, pero te pasarán volando por el ambiente y el paisaje. La Hoz sería un poco más duro que subir Gracia.

Si es tu primera vez disfruta, no te obsesiones con los cronos.

Un saludo

 

Hola a todos !! Por culpa de una lesión no puedo ir a la marcha ohhhh !! Tengo reservadas 2 hab para 5 plazas , el total es 350€ los 2 días y las 5 plazas , en el hotel Jacetania y Spa , ya están pagadas , sale por 35€ persona y dia esta muy bien , si hay alguien interesados responder gracias : pabloibi@yahoo.es

 

Gracias por la respuesta. Me sirven de mucho tus comentarios. Sobre la salida que propuse tengo que decir que pensaba hacerla para ver más o menos el tiempo que haria en la QH, pero por lo que veo no son equiparables. Seguiré tu consejo que por otra parte es lo que yo hago, salidas entre semana de entre 2 y 3 horas (sólo puedo por las tardes) y el fin de semana salidas más largas. La subida al Puig Major de acuerdo que es obligada y hay otro tramo que tambien quiero hacer, que es subir al puig major desde la Calobra, que son veintitantos kilómetros.
Un saludo y gracias por tus consejos.:wink:

 

Vaya preparaciones... Y yo que ayer superé los 110 kms por primera vez... Le intentaré dar caña estos 2 meses que quedan, aunque no creo que pase de 160 kms en una salida... Va a tocar sufrir!

 

alguien sabe o tiene idea de un sitio para dormir?
unky

 

Una cama. Perdona por la broma, pero en esta misma página dice pabloibi que deja habitaciones libres

 

Chema_zgz podrias decirme q numero tenias.Es por si no tengo q descartar.

 

Exactamente no recuerdo, pero entre 10800 y 10900 (calculé que me había quedado a algo más de 3300 de entrar tras el primer sorteo).