ok... si és por posición natural mejor no forzar, de hecho yo no las llevo puestas iguales. el tema de meter la rodilla hacia el cuadro indica que necesitarias unas cuñas en varo (yo las llevo y se notan, además de las plantillas) Los speedplay una maravilla, pero como digo...cuñas y plantillas no se tocan jjjj. lo bueno de estos pedales és que puedes poner el factorq a tu antojo, además de la angulación que mejor te venga. pd...yo probaria las cuñas o las arandelas antes de gastar más money saludos
Gracias, como suponía esos espaciadores son demasiado grandes para mí, solo necesito 1-2 mm. Si los pusiera tendría que mover la cala. No te preocupes, los pedales Look Keo 2 Max y Keo Blade (en una bici llevo unos y en la otra los otros) tienen la rosca 2 mm más larga de lo habitual precisamente para poder utilizar estas arandelas.
donde puedo comprar esos espaciadores de specialized?? en internet no he encontrado , en la pagina de specialized usa no se puede y en bike24 no mandan a españa..... pd: ya los compre, en inglaterra
Te cuento compi. 1. Lo de meter la rodilla hacia el cuadro (en genu valgo) es hasta cierto punto normal, especialmente "normal" entre los ciclistas y no tiene porqué suponer un problema o acarrear una lesión. Incluso hace años, cuando muchos de niños empezamos en esto de la bici, se nos entrenaba a pedalear metiendo las rodillas pues se decía era más efectivo el pedaleo además de aerodinámico. Luego se ha visto que no. 2. Cuando el valgo es muy acusado o se pierde el tracking, eje cadera-rodilla-pie entonces el meter la rodilla hacia dentro puede suponer un problema y acarrear lesión. Y alinear este eje se consigue modificando el factor Q (cuando es necesario) o corrigiendo una pisada en pronación con una plantilla o cuña para evitar que la rodilla se caiga hacia el cuadro. Fíjate en este video. Esta en inglés pero viene a decir que un pie en pronación hace perder el tracking, la rodilla se gira y cae hacia el cuadro provocando lesión como sindrome de la cintilla iliotibial. Con unas cuñas, o plantillas, se corrige la pronacion y el valgo de la rodilla. [video=youtube_share;fCTOI_3PpIY]http://youtu.be/fCTOI_3PpIY[/video]
