Vamos a ver si empezamos a darle fuerte durante la semana: abro lista para el martes 07/05 Cuando y donde: 18:00 en el urogallo ASINTONTOS 1. Javi 2. Tu?
Juer que suerte! A mi me ha mandado unas fotos mi primo que ha estado esta mañana y me ha dado una envidia que pa que,a ver si me acoplo en una de fin de semana porque las kdadas a las 18:00 entre semana esta difícil
De nuevo en los madriles, ya veo que habéis tenido actividad chicos.... Qué monito de volver a quedar... a ver si puedo apuntarme el martes que igual el viernes no puedo que estoy de viaje. Por cierto, creo que me pesa el culo. Se admiten sugerencias para empezar a entrenar ya de una vez. GAbi ayuda que se que tu le das..../ Y no me digáis que cambie de bici que eso ya lo sé buahhh buahhh, pero y las patorras que voy a hacer con este hierraco
Me queda muy lejos la CDC para ir entre semana. Ayer hablabamos de que con las horas de luz que tenemos, ya pronto empezaremos a salir entre semana por la sierra un par de horitas a sitios cercanos. Lo vamos hablando!
Javi, quiero ir contigo el martes, depende de si puedo cambiar al cita al fisio que tengo a las 19h. En cuanto sepa algo, te lo digo. Eso si, no te preocupes, tu caminito super chulo de bajada ha estado bien cuidado esta semana 8), incluso me he comprado un trozo de parcela!jaja
Entrenar? Aqui no sabemos lo que es eso.... Para que quieres entrenar? Buenooooo!! ya habló el que "no entrena"... claro, claro.. te dice "si yo no hago nada...." y luego te da una paliza de muerte, jaja!! Yo la verdad se muy poquito del tema. Ya fuera de broma, Popu si que sabe lo de hacer fondo contando las pulsaciones y esas cosas... Mi recomendación es que ruedes y ruedes SIEMPRE disfrutando, pero con ese "puntito" de animarte de vez en cuando a buscar pequeños retos. Metas que sean asequibles para que constantemente experimentes esos "subidones de felicidad" de haberlo conseguido. Eso es lo que realmente engancha a bici y hace que no pierdas la motivación...la cabecita lo es todo! El otro punto importate es rodearte de personas que te puedan ir aconsejando cosas a mejorar: que te recuerden constantemente que hay que soltar un poco el freno en las bajadas, jaja!.. lo de la postura para que no te hagas daño, alguna tabla para fortalecer la espalda... pero eso poquito a poco, que uno nunca deja de aprender... o más bien dicho "nunca aprende" jaja!!
Jajajaja entrenar para mi, es ir cogiendo fondo y técnica.... Por cierto, este domingo me he apuntado a un curso de técnicas de conducción a ver cómo se me da..... Lo mismo vuelvo con más costras que con las que voy. Pero en fin, intento ir mañana a las 18.00 que me apetece y si el viernes vuelvo pronto de Barna pues también. Eso de la sierra me encanta, a ver si consigo pronto la jornada intensiva!!!
Pero bueno, no se os puede dejar solos, os ponéis a construir parcelas como los locos JAJAJA! 15 de junio... 15 de junio 15 de junio muhahahahahahahaha Nos vemos esta tarde!!!
Capullo! La mía comienza hasta el 1 de Julio, pero no la podre disfrutar con la bici hasta el 20 de Julio! Buaaaaa!!!
Vaya con las novatas de hoy en día, si ya en la próxima quedada nos va a quitar las pegatinas al resto jaja
¿Con quien vas a hacer el curso? Coméntanos luego que tal. Yo como sigo con las rodillas como siempre pues sigo rodando solo muy tranqui. El Domingo me hice mi primera nocturna de la temporada. Que gozada ir por la cdc sin un alma y a oscuritas, es algo especial. Dentro de poco empezarán a salir los sapos a los senderos y habrá que andarse con ojo para no llevárselos por delante, el año pasado hubo algunos días que estaba plagado. El senderito de la casita gris de noche tiene su gracia
Chicos! tengo mucho curro! no se si vaya a poder llegar. Si os puedo alcanzar contacto con vosotros por el móvil...bss!
Globeras y Globeros.... Por si les interesa: La ruta de los vinos (12 de Mayo) http://lastlap-data.com/prensa/4estaciones/newsletter/newsletter16_1.html Saludos!
Conociendola.... seguro que con los que enseñaron a conducir a Rossi, Lorenzo y Marquez..... :burladia:
Este domingo imposible... its a pity tiene muy buena pinta!!! Yo voyyyyyyyy pero un pelo mas tarde 18:30!!!!!! Nos vemos!
El viernes ya está cerca!!! Una vueltecita por la CDC??? Yo puedo a partir de las 18:00 horas... ¿Alguien más se anima?? 1.- Gaby Mex 2.- Veluria???
