AYUDAD A NUESTRO PEQUEÑO IBON, POR FAVOR

Tema en 'General' iniciado por MIRTER, 23 Mar 2011.

  1. MIRTER

    MIRTER Pedaleamos juntas mi niña

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    gracias guapooooooooooooooo
     
  2. toni36valencia

    toni36valencia Se hacen masajes

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    :meaman
     
  3. BRAGAT

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    Cuanto cariño!!!... así da gusto entrar en éste post!!!... jejeje...
     
  4. toni36valencia

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    jejejeje Me gusta, no. Lo siguiente.
     
  5. BRAGAT

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    Es que así da gusto!!!... jejeje...
     
  6. toni36valencia

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    Vamos alargando las series:

    15 min a 4'50"
    8'35" a 4'58"
    En la segunda ya me notaba que andaba flaqueando.
    Hasta el día 1 tengo tiempo para prepararme la carrera de running del pueblo: 9.2mtros
     
  7. BRAGAT

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    Bien Toni!!!... poco a poco y cumpliendo tus objetivos!!!...
     
  8. toni36valencia

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    Donde pone 9.2 mtros, son 9.2 kms. Se sobreentiende, ¿no? jejeje
     
  9. BRAGAT

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    Por supuesto!!!... jejeje...
     
  10. toni36valencia

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    Jueves, y buen día, como se suele decir y, etapita a Ayora, ida y vuelta. 130 kms, casi 2000 mtrs de desnivel acumulado.
    Ahora toca descansar para el etapón del sábado.
     
  11. BRAGAT

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    El etapón te lo has hecho hoy macho... joderrrrr!!!...
     
  12. toni36valencia

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    Además, me acaban de llamar para currar 5 horitas mañana de mañanas. Algo es algo.
    Día redondo. :-D
     
  13. toni36valencia

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    El etapón del sábado son 200 kms, con alrededor de 2500mtrs de desnivel acumulado, con el Coll de Rates de por medio, como puerto más destacado.
    Lo de hoy ha sido para "soltar piernas". jejeje
     
  14. BRAGAT

    BRAGAT In Race

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    Me alegro un montón!!!...

    Ahí VALENT!!!...
     
  15. toni36valencia

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    Al final, no han sido 5, han sido 7: 60 € a la "butxaca".
    Parece mentira que te asustes con unos kms de ná. :meparto

    Me he acostumbrado a que mayo sea el mes de los 200 kms. Me hago el planing como si fuera hacer la QH y, lo sigo todos los años, vaya a no vaya.
     
  16. BRAGAT

    BRAGAT In Race

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    Bien compi bien!!!...

    Yo estoy ya 100% con la cabeza en la carrera de mañana... repasando el recorrido, el material, la alimentación, la hidratación,... espero no olvidarme de nada jejeje...

    Con ganas de empezar ya ha correr y quitarme todos éstos nervios de encima.
     
  17. toni36valencia

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    Suerte. Estaremos atento mañana.Aunque llegaré a casa sobre las 16:00h
     
  18. BRAGAT

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    Uffffff... tarde os enteraréis, que me parece que allí arriba en el Penyagolosa no hay cobertura.

    Así más intriga jejeje...
     
  19. toni36valencia

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    OEOEOEOEOEOE!!!!!!!!!!!!!!
    Ese Juanpa!!!!!!!!!!!!!!!!
     
  20. BRAGAT

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    Uffff... lo que he sufrido hoy no se lo deseo ni a mi peor enemigo... todo bien hasta el kilómetro 33 en Useres, y con tiempo de hacer 6h.30min. pero a partir de ahí, ha sido un suplicio... calambres y más calambres. Al final no sabía si prefería subir o bajar.

    Al final 7h.06min. que tampoco está mal.

    Lo que he tenido claro durante todo el día a pesar de lo mal que iba, es que nunca he pensado en la retirada.
     

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