El otro dia puse de hacer hoy una rutita larga, y entre compromisos, ferias, Ronda etc, nadie se apunto. Asi que hoy un poco mas temprano de lo habitual, sali de casa poco despues de las 7:30. Primer objetivo llegar a Medina, y por el meadero y luego por la carretera del Marquesado vi a Charlie entrenando en flaca. Subida por la cuesta KAY buscando la cañada de Medina. Una vez en la rotonda de abajo de Medina tomo direccion Benalup por el corredor verde dos bahias. Tostada y cafe en la venta la Cabrala a las 10 a.m. y seguir hasta San Jose del Malcocinado, no sin antes tener que descalzarme para crucar un rio con el agua hasta la rodillas. La ruta la continue subiendo a Najera, pero cuando tome un carril que en teoria tenia que dejarme en la carrtera de Vejer a Medina, muy cerca del primer cruce de Naveros, resulta que el carril a unos 500 mts desaparece entre matorral, y rodaderas, intento cogerlo por otro lado pero llego a un cortado de unos 4mts que me obligan a volver sobre mis pasos. El calor empieza a notarse y otra vez en Najera, tengo que decidir si volver a buscar el carril por el que se hacia el cebolleta antes, o bajar en direccion a Vejer. Bajo en direccion Vejer, ya que volver hacia atras suena a fracaso. En La Barca de Vejer, con 77,5km encima me tomo un bocata de tortilla. Y continuo subiendo a la Muela, con mucho calor 36,5ºC marcaba el termometro. Bajada de la Muela, y por el Toro de Conil busco el Palmar. De alli a Conil, el pinar de Roche, pinar del Hierro, y para casa por el camino habitual. En definitiva aventura en solitario de 128 km y mas de 7 horas pedaleando. saludos y nos vemos en los carriles
ke bien manuel, buena aventura te has pegao. Pa la proxima hay que intentar que no la hagas solitoo. Bien campeon
buena ruta te has marcao Manuel, con "avituallamientos" incluidos...si no estuviera en "parada biológica" te hubiera acompañao sin duda...espero que pá la próxima ya esté operativo saludos
Vaya susto Alvarito. El sábado pasado que hicimos una ruta parecida a la tuya también nos cruzamos con un toro colorado que nos puso bastante mala cara.
Fotos de la salida de hoy: Hemos tirado hacia Medina. En la rotonda de abajo nos hemos desviado a la derecha, hacia la carretera de Benalup, para subir al Castillo por Las Cañas. Desayuno en grupo en La Candela y vuelta a San Fernando con Zapacaba y Luisbil pues tenía que regresar pronto. Como veis en las fotos muchos más Montanbay que Cañasbike. Nos tenemos que ir poniendo las pilas que somos muchos..........
Magabe ruton de los que me gustan. Este verano quiero hacer uno de estos de 10 o 12 horas de pedaleo a ver que me invento
cronica de los 101 a las 7:45 estaba en la puerta del estadio a si que estaba en primera linea detrás de los de la equipacion oficial ,los de duathlon estaban mezclados con nosotros. La salida como siempre aglomeraciones. Y como siempre apreté mas de la cuenta en la primera parte de la prueba sobre todo después de la subida de arriate dirección a alcala del valle donde me puse a luchar con un participante (me pasa te paso) así hasta alcala donde pare a coger agua y lo perdi de vista después de setenil vino el tio de endesa y tuve que bajar el ritmo la ermita y benaojan mucho pie a tierra pero al llegar a La subida del cachondeo estaba muy bien y empeze a subirla pasando a gente ya terminando la empece a apretar y ponerme de pie pasando a otros pocos participantes la recta final la hice a plato apretando intentando superar a uno pero los guardias me frenaron.
Enhorabuena a todos Los Cañas, he puesto una crónica en mi post: http://www.foromtb.com/showthread.php?t=178117&page=1080&p=17900852#post17900852 Si os parece comentar algo, también los resultados del material de la Epic. P.D.: En mi inscripción puse Cañasbike, jeje. Un saludo.
Juan pon algo por aqui a ver si van saliendo los ruteros de largo recorrido Yo ya tengo en mente otro jejejej....quizas para este sabado.
CRONICA 101 KMS/2013 El viernes dejamos las bicis en el coche de Javi, a las 6 am salimos direccion Ronda los 4 Javi, Lolo, Antonio Balusa (el duatleta) y el que suscribe. En el estadio entramos un poco tarde ya que tambien tuvimos que esperar al duatleta a que dejara su mochila (nos dió el día el duatleta, jajajaj) empezamos la salida y este año no tuvimos que esperar en la neutralizada ya que cuando llegamos a la rotonda ya se había dado la salida oficial. Yo iba con miedo de que estos 3 fieras me llevaran por mal camino y acabara destrozado, así que les avisé de que no estaba fuerte por mi entreno y por que ellos se sabían todas las piedras de Medina, jajaj. Todo muy bien, los 4 juntos a buen ritmo, recuperando posiciones cada vez que se podía, los primeros avituallamiento nos lo saltamos para recuperar posiciones. A Antonio lo desvian cuando llegamos al circuito de Ascari, pero nos lo volvimos a encontrar en el cruce de unión que nos esperó. Cada vez que tenía a alguno que iba mas lento y no se quitaba, aprovechaba la 29er y por encima las piedras que iba jejej, en todas las bajadas me quitaba a unos cuantos pero me tenía que frenar hasta que llegaran estos ajajja. En las subidas les decía que me esperaran arriba, pero no eran capaces de dejarme atrás, jajajja. LLegamos al cuartel; Entramos en la posicion 1917-18 y 19 de la general. Solo comimos arroz, y vamonos, allí dejamos a Antonio, ya que debía seguir corriendo. Las cuestas siguientes muy bien y sufridas. No recuerdo el orden pero; LA ERMITA, casi hasta arriba, los 3 juntos, es mas nos bajamos de la bici a la vez, la bajada de la Ermita con mucho cuidado ya que había mucho cagueta junto y otros sin paciencia. luego nos metieron una subida de nose cuantos kms que era impracticable, yo no sé si los PRO la hicieron, pero si no lo veo no me lo creo, jejej. Mucho empujar la bici pasó factura a los 3. Lolo con calambres tirado por los suelos, Javi hasta los ******* y yo con un dolor en los riñones del carajo. Los ultimos 10 kms ibamos separados, por que a Lolo no lo vimos apenas ya que como se parara tiron que le daba, yo ya iba tambien con las piernas cargadas y Javi me pasó no se como tambien hasta los ******* como e dicho. En una bajada volví a pasar a Javi, luego me pasó él, y llegamos al cachondeo, siempre lo tenía a mi vista, subimos lo que pudimos en bici (que fué nada, jajja) en la ultima curva a derechas nos montamos y directos a la línea de meta, los tres juntos. 9 horas 20 min, puesto 1803. Antonio llegó 1 horas después, y ya está deseando repetir el duatlon Perdon por el Tocho jajaj
Por cierto el sabado a la vez que ustedes estuvisteis en la prueba de Ronda yo estuve con la family haciendo unos entrenamientos especiales por camposoto, eso si, acordandome mucho de vosotros ennnnnn !!!!!!........ una muestra.......
perfecta la crónica del conijo salvo por que no a dicho que yo entre antes que el en meta y que tuve que llevar la bici del lolo por que el no podía
Tiene guasa Javi, me han metio a dos personas entre tu y yo,y me ganastes por culpa del legionario, que me dió charla, seguro que le dijistes que me entretuviera jaajja. Por cierto, tu no fuistes el primero en llegar de los 3 jejeje
Felicidades a todos los participante, veo que lo habéis pasado bien. El solo hecho de terminarla tiene su mérito, enhorabuena.
