Entrenamiento por vatios

****,yo tengo 2 Power Tap y miedo me da,y no seria mas rentable volver a comprar otro buje?ya se que es mas caro pero seria nuevo,claro hablo por mi que llevo el PRO y ese es mas barato

 

Hola,

Alguien podria aconsejarme un entrenador que me entrene por potencia, tengo el PT muerto de risa y necesito a alguien con conocimientos del tema.

Un saludo y gracias.

 

Hola,

Yo he estado un año con los de ciclociencia (ciclociencia@gmail.com) y muy contento, si no fuera porque ando mal de pasta continuaría con ellos.

Un saludo

 

Gracias, preguntare.

Un saludo.

 

Yo también estuve con ellos (ciclociencia) y muy bien. Te los recomiendo.

 

Gracias a todos por los enlaces y mensajes.

Un saludo.

 

Aqui tienes el enlace a un libro que explica muy bien el entrenamiento en base a la potencia y que lo ha hecho el médico deportivo y corredor master, Joseba Barrón
http://www.bubok.es/libros/221028/GANAR-POR-POTENCIA-VOLUMEN-1

 

En teoría son tres libros pero solo aparece el primero que engloba la tres primeros meses de la temporada............ si no hay más nos quedamos como estamos?

Un saludo.

 

Y cuanto vale? No es listo ni nada el tío, sacar la trilogía y cada libro un pastón..... Dice algo q no esté por los foros o en otros libros?

 

Hombre yo no se si es listo o tonto, desde luego con su expediente tonto lo que se dice tonto no parece. El tema trilogía pues como todo, si cada libro tiene un volumen acorde a lo pagado, contando que el contenido merece la pena, pues entiendo los tres volúmenes.

Un saludo.

 

se vende p2m http://www.foromtb.com/showthread.php?t=1011288

 

tengo una duda y mucha gente tambien por los post abiertos en el foro, habeis probado la diferencia de vatios de pedales de montaña a carretera? ahora ke hay tanta tecnologia...

 

Yo lo que noté fue sobretodo en arrancadas y sprints yo en un sprint de 10" he visto más de 200w de diferencia
En cuanto a rodar a un ritmo constante, la diferencia, yo no la he notado mucho

 

gracias por contestar en otro foro me han dicho lo mismo, haciendo spining con cala spd ke no hay diferencias aparentes. Parece ke el mito se cae, eso si cuando se te sale el pie en un sprint con calas de mtb te cagas de miedo

 

como bien decis yo tambien note mucho la diferencia de spd a cala normal de carretera, sobre todo usando una buena zapatilla con suela de carbono rigida.

 

Yo, al mismo tiempo que cambié los pedales tambie cambie las zapatillas, por unas con suela de carbono.

 

Buenas!

Alguien sabe qué tal están estas dos publicaciones?

http://www.bookdepository.co.uk/Power-Meter-Handbook-Joe-Friel/9781934030950?b=-3&t=-20#Fulldescription-20

http://www.bookdepository.co.uk/Training-Racing-with-Power-Meter-Hunter-Allen/9781934030554

El primero es de Friel y sólo he podido leer el índice. El segundo parece una re-edición del 2006, pero tiene parece más completo, y tiene buenas críticas.

Luarcazuma, alguna recomendación??

Gracias!

 

Hola soy Alejandro y soy nuevo en el foro.

soy un corredor Juniors y estoy trabajando con WATT desde hace dos meses.
Aqui os dejo mi blog donde pongo mis entrenamientos.

ciclismoalejandro.blogspot.com

 

Buenas voy a empezar a entrenar por potencia y no tengo ni idea....¿alguien me puede recomendar un entrenador?

 

Aprovecho este hilo para comunicaros que desde Julio de 2013 estoy trabajando con SRM como distribuidor autorizado en España y como para empezar me pedian varias unidades, en oferta con el 10% de descuento tengo 3 arañas para bielas Specialized (1 de ellas compact), unas Dura Ace 7900 170 mm compact y unas FSA Gossamer 175 mm compact.