Bueno por si alguno todavía no sabe de ello, os lo dejo por aquí http://maltaplsstahp.tumblr.com/ Animense que hay alguna bici y todo!
Si lo primero que hizo fue buscar bicis, cuando la gente normal se emborracha y mancilla a las guiris... quesperassssss???
Eso también lo hago, pero no lo hago publico xDDD Que ayer me pille la mangada titi style, pero sin potar a manguera, que eso es de nenas. Y aquí estoy sufriendo la hangover...
[video=youtube;PZinYKyJXxs]http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=PZinYKyJXxs[/video]
Balada de la bicicleta con alas, de Rafael Alberti http://www.enbicipormadrid.es/2013/05/corro-en-mi-bicicleta-por-los-bosques.html
Esto no creo que lleve retoque infográfico: [video=youtube;bJXXckWLc0E]https://www.youtube.com/watch?v=bJXXckWLc0E[/video]
si lo es..xd muy heavy esa tall frames, creo q ya salió hace un tiempo en videos, yo la verdad no tendría huevos a subirme, mucho menos llegar a un semáforo..haha
Recién llegado a casa después de mi primera media marathon. Muy contento con el resultado (1:57) que para alguien que lleva corriendo relativamente poco, creo que no está mal. Ahora toca dedicar más entrenamientos a la de dos ruedas, que este último mes la he tenido abandonada. Saludos!
En carreras tan largas lo importante es acabaro, sobretodo si es la primera que corres. Yo de momento sólo hice algún 10.000 pero tengo ganas de hacer la VIG-BAI Por cierto enhorabuena!!
Gracias. Está claro que el objetivo principal era terminar, pero quería marcarme un tiempo y lo cumplí. Ahora lo próximo será bajar de 50 en el 10000. Y en octubre, la media marathon de Amsterdam.
Pues suerte para los próximos retos, yo a ver si me hago un par de 10.000 en verano y si me surge una mediamaratón me apunto. Que me quiero probar
Mis marcas 2012/2013: 00:38:24 en 10000m 01:22:00 en 21097m 03:40:37 en 42195m Trás la maratón dejé progresivamente de correr y estoy totalmente centrado en la bici, acabé muy saturado de tanto correr. La próxima temporada intentaré entrenar con más constancia a ver si bato alguna marca!
