unas imagenes montado en ella en mi primera marcha: sierra de la pila de comercial moto 5. Por si te sirve de algo la pinta general sobre la bike (ahi llevaba un manillar integrado con potencia de 100 que sustituí por la potencia de 80). Soy el de casco azul y mallot azul del cervelo garmin sharp.
Perdonad que ponga cada dos por tres la mía, pero es que esta el post con bastantes compis con entrepierna de 80-81 y estatura de 172-174 (somos muchos españoles no muy altos jejeje) que les gusta este cuadro y están hechos un lío. Y yo cuento mi experiencia a ver si les ayuda. En fin, no se...
Horqiilla20 Dolor cervical despues de solo 3h......lo siento pero vas mal . Muy estirados probablemente por potencia muy larga o baja. En bici no tiene que doler nada ni en una ni en 5h. Unicamente la musculatura de las piernas despues de el paso de los km y en función de la carga. Y en las fotos que pones no se puede apreciar tu posicion. Para eso hacen falta vistas laterales de ambos lados y trasera con carga es decir pedaleando y duro.y eso solo se puede hacer en un estudio biomecanico.
Puede que no vaya del todo correcto o simplemente he empezado algo tarde a mis 38 años en este deporte. El caso es que no es exactamente dolor cervical (no me duelen las vertebras ni nada de eso) si no más bien un punto doloroso en el músculo izquierdo que hay a lo largo de las cervicales (he leido que a veces se nos forma un tipo de contractura en el musculo en forma de nudo y produce el dolor punzante en dicho punto). El caso es que me esta desapareciendo con el paso de los meses, al igual que otros que he sufrido como el culo, lumbares... Normalmente cada 3 años empiezo un deporte, y siempre me ha pasado lo mismo: dolores musculares según el deporte hasta que he fortalecido y desaparecen. Tb debo añadir que creo que esto del ciclismo de carretera es de lo más recio que he visto. Y se nota los que lleváis tiempo y prácticais duro los cuerpos tan de ciclista que tenéis. Yo llevo 6 meses dándole ya algo de caña, con unos 300 kms semanales entre carretera y MTB. Cada día voy mejor, la verdad. Tb he tenido que empezar a tomar complementos nutricionales para la carga deportiva. Llevaba 5 kg perdidos en esos seis meses y me notaba muy vacío de energía (agotado aún sin dolores musculares) Llevo sillin manillar 50 cms (mi antebrazo más 5) y sólo 2 cms más bajo el manillar (voy bastante erguido). Aún así debería ir a un biomecánico para que me mirase. Lo que si creo es que al empezar tarde en esto no debía de haber cogido un cuadro racing si no un GF. Cierto que en las fotos no se aprecia bien la postura y eso. Como bien dices harían falta ortofotos laterales. En fin, las he puesto por sí daba algun aspecto general de algo ya que sólo tengo esas a mano. Un saludo.
Bueno LFTETJ, pues este soy yo y así voy. Lo he puesto en el general de material a ver que me pueden decir, pero lo pongo aqui tb por el tema de ser la tcr en talla M de tantos quebraderos de cabeza. Hola compis carreteros. bueno, pues se agradecen vuestros sabios comentarios. giant tcr talla en M. tubo horizontal 55.5 cms. lllevo una potencia de 80. Especie de biker de 172 y entrepierna 81. Antebrazo 45 y tronco al acromion 60. Peso 68 kg. 38 años. 6 meses en el ciclismo de carretera. Etapas de 70-110 kms. Voy por carreteras no muy alla de asfalto y suelo subir puertos aqui en murcia en las salidas de entre 400 y 1200 m de desnivel acumulado. de 3.30 a 4.30 horas de tiempo. distancia punta sillin manillar 50 cms y 2 de altura. La maneta la llevo a la misma altura que el sillin. (no estoy para encorvarme mucho). Ver el archivo adjunto 3414491 Ver el archivo adjunto 3414492 Ver el archivo adjunto 3414493 Ver el archivo adjunto 3414494
El problema es lo que dices, la TCR es una bici bien racing (nos guiamos por los ojos), y si encima parte de una talla un poco grande pues tienes que hacer apaños, una potencia de 80 ya lo dice todo, ademas invertida, poca tija fuera, etc. Al final tienes que adaptar una bici racing y para mi gusto se fastidia la estética (1º motivo de la elección), luego una cosa es ver fotos en parado y otra verlo en movimiento. Yo fui al biomecánico, puedes dar todos los argumentos que quieras pero quizas solo te estes engañandote a ti mismo. Si no tienes grandes inconvenientes tira asi, pero por lo que dices te iria mejor otra tipo de bici y talla. Esta era la mía, talla M con potencia de 110:
Se ve mucho más ciclista. Yo como bien dices me he cargado la postura racing y su estética. Sería mejor una GF y un tubo horizontal de 54 como era la defy. Puede que con el tiempo me vaya haciendo e invierta de nuevo la potencia y tumbe el manillar. Ya veremos... Ahora, sin duda con la S no podría, porque la diferencia sillin manillar sería demasiada. Lo dicho: GF.
Así iba al principio. Con potencia de 100 (algo larga dada la longitud del cuadro) si me adapto poco a poco volveré a esta posición más racing pero con la potencia de 80. Ver el archivo adjunto 3414788
Muy buenas. Alguien sabe si giant dispone de adaptores para la tija integrada de un tcr advanced sl, de este año, que sea sin retroceso?.
Parece que te pasa lo mismo que a mi. Tengo que adelantar el sillín casi a tope. Es talla M? De cuánto es la potencia que llevas?
En la advanced sl no lo se...en la advanced de este año según pongas la pieza de la tija donde van los railes cambias el retroceso de -5mm a +20 creo recordar...en la misma tija viene grabado.
Hola, Alguno de vosotros cuando circula por carreteras rugosas y no lleva la mano sobre la maneta le hace la maneta un ruido con los baches. A mi desde hace poco en la maneta de los platos de la giant me pasa, la maneta es una ultegra. Si hago algo de presión en la maneta el ruido desaparece, pero no soy capaz de encontrar el origen
vito _409 el ruido ese puede ser por falta de tensión en alguno de los cables de esa maneta, normalmente en el de freno
Gracias, entonces lo que tendría que hacer es soltar el cable del freno y volver a tensarlo para ver si desaparece, no? salu2
A mi me lo hace la mía. Llevo grupo Shimano 105. Creo que el que saca ruido es la "palanca" de bajar el plato. En carreteras bacheadas saca algo de ruido y efectivamente si accionas un pelín la palanca con la mano no saca ruido. No es que me agrade el ruido, pero tampoco le doy demasiada importancia.
