Amigos de las inbred en su salsa (y cualquier 29er acerrima o titanica rigidista)

:mrgreen:

 

Que nivel Fer! preciosa foto

 

ehhhhhhhhhhhhhhhhhhh!!!!!!!!!!!! Q yo fui el localizador de escenario. Menudo equipo.... "oye las fotos aquí con los parapentes" "vale!" y saca Fer un camaron de estos Nokia de la leche.

 

Nokia, nikon... Whatever... :qmeparto

 

Jajajaja

 

jejejje!!!! ahi tienes mis conocimientos de fotografia

 

Preciosa la foto!! Ese par de "euskal on one" muy chulas!! Me gustan mucho ambas. Por cierto, por fin (ya era hora) ya me puedo unir al censo. Ayer terminé de montar el inbred, bueno, en realidad me falta el disco de freno delantero de 180 que me llega esta semana, pero en cuanto la familia me deje un rato ya puedo bajarla a la calle, echarle alguna fotillo decente y ponerla por aquí, para unirme al "club". >Montaje muy, muy sencillito, pero me parece muy bonita y estoy con ella como un crío con zapatos nuevos. Ahora a ver que tal me va esto de ruedas grandes, acerismo y rigidismo todo en uno!!

 

Fer, no me extraña que sea portada de on one, la foto es suprema.

Yo he vuelto a los dolores lumbares y estoy en el dique seco toda la semana.... Que rabia que da.... Estoy que me subo por las paredes

 

FOTONA

 

animo El Gen!!!!

Dios q mayores estamos! la leche!!! pillate una fatty q a mi m ha dejao la pierna como nueva...mano d santo oiga!

 

Estira cual obseso por la elongacion .... Yo si lo dejo, recaida

Ánimo! En 3 días estas en la coja rodando.

Yo hoy Maratón 70km +1850m 3.55h y ahora adios temporada. A disfrutar despacio del verano.

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El problema es que no es muscular..... Tengo estenosis lumbar (canal lumbar estrecho) y convivo con el dolor, me he hecho inmune a él, pero hay veces que puede conmigo. Llevo mucha tensión acumulada en estas semanas, muchos viajes en avión, mis hijos cada vez pesan mas... y el cuerpo dice basta....

Gracias por los ánimos... me hacen falta....

 

Aupa Noel, hay un ejercicio muy bueno para aliviar el dolor de lumbares, Tienes que encontrar un mueble que este a la altura de tus hombros, te pones frente a el , estiras los brazos y haces fuerza sobre el como si quisieras hundirlo en el suelo, series de 15 segundos apretando y consigues aliviar mucho esa zona, suerte y animo

 

Gracias Tisema. Voy a probar....

 

como te vea la contraria empujnado el mueble te cae la del pulpo... cuidadin......

 

Ánimo Gen!!!

 

Lo dicho Gen, muchísimo ánimo!!

 

Bueno chicos, pues por fin me uno al censo. Lo primero disculpad la calidad de la foto, pero entre que está hecha con el móvil y que no estoy muy versado en esto de la fotografía... Hoy por fin he podido estrenarla y ¡estoy encantado con ella! Falta cortar el tubo de la horquilla y me he dado cuenta que le sobran platos y le faltan dientes a los piñones. Creo que el próximo cambio será dejar la transmisión en 2x9, 22-36 de platos y 12-36 de piñones. Lo lleváis varios foreros (recuerdo ahora mismo a Ombrotipo) y creo que es el desarrollo ideal. Me alegro un montón de haber descubierto este hilo, la marca y de haberme decidido a montarla, así que gracias a todos por la parte que os toca.

 

Enhorabuena ALegria!!! Ha quedado guapa. Ya veras como solo te va a dar alegrías....nunca mejor dicho.jejeje!!!

Yo llevo ese desarrollo si y voy muy a gusto.

 

Gracias Ombro. Pues sinceramente creo que sí, que me dará muchas alegrías. De momento hoy me ha encantado. Le tenía un poco de "yuyu" a lo de ir con horquilla rígida, pero he ido genial. Creo que es perfectamente funcional en una bici de este tipo. De hecho cuesta abajo me sentía más seguro que con mi anterior 26 y no he echado en falta suspensión (entiendo que será debido al tamaño de rueda y geometría... o al "flipe" del estreno). Cuesta arriba me ha costado, pero creo que se debe más a mi lamentable estado de forma. Además el montaje es bastante humilde por lo que será fácilmente mejorable en un futuro (el que no se contenta es porque no quiere, jaja).