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Pues hoy a tocado pistear...que estoy panceta http://www-fb.sports-tracker.com/u/SupermoyiHerranzBraceros/workout/4n5ukjc7sgjrgqa5
Madre mia que de pedrolos que hay por ahí tambien. Muy guapo el sitio para endurear y muy buena la edición tambien.
056.- veterano1957: 07/07/1957; Toledo :defiesta:defiesta:bandalala:banda:defiesta:defiesta !!! FELICIDADES DESDE EL HILO DE VETERANOS EN EL FORO ¡¡¡ Nos gustaría verte más por nuestro hilo, esperamos que sigas con tus salidas y nos cuentes alguna de ellas, siempre serás bienvenido, estas en tu casa. :defiesta:defiesta:bandalala:banda:defiesta:defiesta :bye :bye :angelito
Este tipo de lenguaje no solía entrar en tu vocabulario y hasta se me hace raro leerte, es más, me atrevo a pedirte que no lo vuelvas a utilizar, estás más guapo cuando de tu mensaje se desprende animosidad y esperanza, que se suele decir que es lo último que se pierde y que eso es lo que pretenden estas torpes líneas, que vuelvas a llenar tu mochila de ánimos y que te agarres con fuerza a la esperanza, además de hacer todo lo necesario, medicamente hablando, para recuperarte... Venga Epic, arriba esos ánimos... :bye :bye :angelito
Muy guapas las fotos, la ruta y los excelentes paisajes, pero lo mejor es como lo disfrutáis, que pedazo de bocatas¡¡¡ y no olvidemos que la faena se completa con ese orujo de hierbas... :baile seguid así... :baile :bye :bye :angelito
Hola Super, la ruta está bien, pero cortita, tienes que hacer más km para que la panceta lo note... :baile Guapa foto, no dejes de sujetar el árbol, si se cae se fastidia el entorno. :bye :bye :angelito
Este fin de semana he hecho doblete: Sábado 6: Salida en solitario con 45Km. de flaca, mayormente por el carril bici: Sanse, Tres Cantos, Las Tablas, San Chinarro, La Moraleja, Alcobendas y Sanse. Domingo 7: Salida desde Las Rozas con Ángel y Carlos. Una ruta cortita (35 Km.) por el calor, mayormente por el canal del Guadarrama. A la vuelta tuvimos un pequeño percance mecánico con la rueda trasera de Ángel, que sirvió para dos cosas: verificar su capacidad de improvisación mecánica y su magnífico garaje con abundante cerveza y queso en aceite incluido. ¡ESPECTACULAR! No os doy más datos porque prefiero que sea él mismo el que lo cuente.
Lo mejor para el calor,una buena nocturna https://plus.google.com/photos/102010942284573545648/albums/5897895894820161345.
Ayer por la mañana salimos mi amigo Guille y servidora a dar una vuelta e investigar nuevas sendakas por los alrededores de Olocau. Y vaya par de sendakas nuevas encontramos, la primera con un poco de turrón, pero la segunda si que habia turrón del duro. La tercera ya la habia hecho, tambien con turrón duro en algunos pasos, de paso se la enseñe que no la conocia. Os dejo unas fotakas del evento.
091.- MeTiralaBici: 09/07/1960; Jaén 105.- pelujo61 (Ángel): 09/07/61; Burgos (pero es leonés) :defiesta:defiesta:bandalala:banda:defiesta:defiesta !!! FELICIDADES DESDE EL HILO DE VETERANOS EN EL FORO ¡¡¡ Nos gustaría verte más por nuestro hilo, esperamos que sigas con tus salidas y nos cuentes alguna de ellas, siempre serás bienvenido, estas en tu casa. :defiesta:defiesta:bandalala:banda:defiesta:defiesta :bye :bye :angelito
Buenas noches Tinker; no sé que me maravilla más: si ver las trialeras por las que bajáis o el ser capaces de seguir montando en bici después de esos almuerzos. En todo caso ¡enhorabuena! El salir con gente bastante más joven rejuvenece.
Buena salida Lute y con turronaco del bueno, como tu dices, disfrutada hasta el final, con su chupito. :baile Nosotros seguimos saliendo regularmente, a pesar de la ola de calor, el domingo pasado, como ya decía Luis, salimos él, Carlos y yo, a las 08:30 h., con el fin de volver pronto y evitar las fuertes temperaturas y lo hicimos por la ruta del Canal de Navegación, aquel fallido proyecto del rey Carlos III http://es.wikipedia.org/wiki/Canal_del_Guadarrama que tiene zonas muy arboladas y con abundante sombra. Después de recorrer el Canal volvemos hacia Las Matas, con intención de bajar hacia las tapias del Monte del Pardo y volver a subir hacia Las Rozas, pero aproximadamente a mitad de la bajada noto una fuerte oscilación en la rueda trasera y se trata de un huevo poco más pequeño que una pelota de tenis, la cubierta es sin cámara, de tacos muy separados, para el barro del invierno pasado, pero que al estar casi gastada la estaba apurando, una Maxxis Medusa. Posiblemente alguna piedra había dañado los cordajes internos, el desgaste no era para lo que sucedió, habíamos pasado por un pedregal infame un rato antes. La rápida solución, para evitar tener que poner una cámara o un refuerzo interior, fue poner unas bridas y una cuerda en la zona y asunto resuelto, aguantó los 12 km que nos separaban de casa y posiblemente otros 12 más. Para llevarnos el problema a casa cuanto antes, les propuse invitarlos a la cervecita, que acompañamos con un queso curado en aceite, fuerte a tope, quizá llevaba un año en aceite..., que hizo que la cerveza pasara de maravilla. :baile Puesto que volvimos hacia Las Matas, para seguir por la vía de servicio de la A6, hicimos menos km de los habituales, 36,33, con 02:20:27 h. y 15,52 km/h. de media. Hoy hemos bajado hasta la ribera del Guadarrama, cruzando hacia la urb Villafranca del Castillo y siguiendo hasta la estación de seguimiento de satélites ESSA, rio Aulencia, vuelta al Guadarrama, Villaviaciosa y Boadilla para volver a Majadahonda donde nos esperaban las cervecitas... Han sido 47,89 km, con 03:06:53 h., con 15,38 km/h. de media Y mañana a las 08:00 otra vez al tajo... :baile :bye :bye :angelito
Me alegra ver que sois incombustibles, a mi el calor me deja aplanado hoy en salido un par de horas por la tarde y me temo que poco a poco ire perdiendo la poca forma que cogi pues dentro de naa me voy unos dias a la playa asique habra que empezar de nuevo en Septiembre a salir mas a menudo no se quien dijo eso de que las bicis eran para el verano particularmente yo pienso que son para el invierno.
Luis lo almuerzos son indispensables para reponer fuerzas despues de un gran desgaste normalmente desde las seis y media del desayuno y volver de nuevo a la batalla. Si que es verdad que al principio cuesta un poco, pero más bien por el parón, pero al poco estamos de nuevo preparados para seguir dando caña. Tambien es cierto que lo hacemos desde los inicios de la practica del mtb, entonces pienso que por eso estamos acostumbrados.
