Pues vente a la cervecería Argo (avd. Labañou al lado del paseo maritimo), que te espero aqui y tiramos hacia el portiño y hacemos algo suavecito por el puerto exterior a las 16:45 te da tiempo?
Ahí va la ruta, varito Al final no quedó una ruta mala, con algún caminito nuevo, bajadas chulas y una subida muy técnica que se hace querer http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=5290700 Hay que ver como anda el chaval... estos novatos son unos pros...
Bueno.....vamos a ponernos al día con las crónicas que estaban pendientes........como sabéis, el fin de semana pasado me fuí a tierras Asturianas, fueron dos días muy interesantes, cosa relajada, nada de animaladas, el sabado la Ruta del oso en bici y el domingo el desfiladero de las Xanas a pié, paisajes espectaculares, buén tiempo y mejor comida.......jajajajaja.....que más se puede pedir.....os dejo unas fotillos del evento !!!!
El otro evento fué el de ayer en A Estrada........XII Ruta Rapa Das Bestas........y la verdad que hay que ser un poco besta para hacerla........sobre todo la maratón de 70 km a la que nos habíamos anotado los 4 A Lo Locoooo.....Cerceda......Pichurry......el Gran Jefe......y Diego.... que era la primera vez que coincidía con él.........ambientazo en la salida.......muchos participantes incluida alguna que otra jabata de primer nivel ( ciclista ).......no penséis mal........Teammmm........ya estuvimos iniciando contactos para fichar a alguna para el equipo..........día espectucular que ya temprano indicaba que el calor iba a ser un hándicap importante como así fué.....32 - 33 grados que tuvimos en las horas centrales.......salimos con bastante retraso ya que entre la espera inicial y la salida neutralizada ......la cosa no comenzó hasta las 10:15 más o menos.........pronto nos separamos..........las liebres salieron disparadas ( Pichurry y Diego ) y ya no los vimos en toda la ruta y Cerceda y yo fuimos mas retrasados.....más que nada por mi ritmo......la cosa comenzó bién......pistas para rodar con buén firme y sin muchos desniveles fuertes..........pero pronto la cosa cambió y la máquina del tiempo pareció trasladarnos a tierras Arteixans ya que empezaron a aparecer pedrolos por todos los lados y aquello parecía una canteira........la cosa se complicó con la primera subida fuerte del día que aunque no tenía unos desniveles brutales....si era larga y con el terreno bastante roto.....el calor empezaba a apretar y ya en la cumbre repusimos fuerzas en el avituallamiento que era espectacular.....madre mía como estaba el bizcocho de chocolate......allí era la separación de las rutas....corta 45 km.....maratón 70 km.....y yo.....iluso de mi.....le dije a Cerceda que a por la de 70 Km......seguía el terreno roto.....mucha piedra.....mucho polvo.....y la temperatura ya pasaba de los 30 grados.......pronto empeze a dar señales de debilidad y en el avituallamiento del kilometro 42 más o menos.....decidimos que era mejor abortar la ruta por que no me veía con fuerzas para llegar y tampoco queriamos llegar muy tarde para no hacer esperar a los otros 2..........al final llegamos a meta por carretera con 56 km en las piernas......allí nos relajamos...sacamos fotos como los Pros en el podium....nos dieron camisetas.....una maravilla......las 2 liebres aún no daban señales de vida........nos fuimos para la zona de los coches donde estaba el pabellon con las duchas y eso y pasado un buén rato llegó pichurry bastante cansado y reconociendo que....A Ruta foi brava carrallo......preguntamos por Diego y no sabía de él.....se había quedado en una subida.......al final no apareció hasta casi las 16:30 y venía muerto.......soltó la bici y se tiró en el asfalto......estaba fundido.......al rato nos fuimos hacía las duchas pero antes de llegar se bajó del coche y se tiró al suelo por que se encontraba mal......la faltaba el aire y se mareaba......avisamos a la organización y muy amablemente nos acompañaron hasta el ambulatorio......al final la cosa se quedó en un susto y poco a poco se fué recuperando....una duchita y algo de comer......y ya regresamos para casa sanos y salvos.......esto del deporte está bién pero hay que saber retirarse a tiempo cuando las fuerzas no acompañan..........pero la juventud es lo que tiene......luego nos contó que el día anterior tuvo partido de futbol que terminó a las 11 de la noche...después aún fué por ahí hasta las 2 y pico y de la mañana......y al día siguiente rutón de 70 km......y claro......el cuerpo dijo.....no puedorrr....no puedorrr.........en fín....jornada de las buenas y listos para la siguiente !!!!
Y ahora os dejo un video muy interesante sobre la ruta de ayer......no se ponerlo de otra manera.......os dejo el enlace a ver si se ve así !!! https://www.facebook.com/photo.php?v=10201848077144368&set=vb.1256049965&type=2&theater
Van apareciendo las primeras fotos oficiales de la ruta de ayer....parecemos Pros.......unos más que otros......jajajajaja !!!!!
Buff estais como motos! Yo ya me apunte para Cee si se apunta algun novato voy a ir de verano azul y parando a gusto en los avituallamientos jaj
tengo wasap (en el ordenador) 668831843 este tfno es solo para wasap, sigo usando el otro. Si teneis grupo meterme
Al final voy a desistir de ir a la de Cee......dan un fin de semana bastante malo y prefiero quedarme por aquí y salir con el Team A Locoooo !!!!!
Domingo salida base almeiras 8,30 o.clock.ruta de 50 km dureza media tiempo estimado de vuelta a la una mas menos.....si hay interesados nuevos avisar para decir donde es base.....y los otros avisar si vais.....dejar un minuto las paginas de los virus y escribir aqui....xd...... Canto vicio..... Si hay algun indeciso pongo track cuando pueda si quereis pero malo sera....xd.....sera por abegondo...repechito de norgasa....y algun ke otro mas.....jesjesjes
Allí estaremos......los que salimos de Coruña hemos quedado a las 8:00 en la explanada de las taquillas del Coliseum para ir juntos hasta base Almeiras.....si alguien se anima que avise y así ya sale con nosotros !!!!!
