Condromalacia Rotuliana. De interés para todos los afectados.

Justo venía a poner ese mismo enlace :bravo . Allá el que se quiera gastar los dineros en algo que se ha demostrado que no funciona, el problema es que hay médicos de la SS que recetan esas sustancias y eso implica un pago parcial (o total en caso de pensionistas) del coste del medicamento por parte de las arcas públicas, es decir, de todos. Es curioso que en este caso no hayan sacado esos medicamentos del listado de subvencionados :tonifane

 

Hola compañeros, hace dos meses justos, 22 de agosto, tuve una caída tonta. Un compañero que no paró cuando lo indiqué me tiró, y con dolores, fisio, hasta hoy que tengo el informe de la resonancia (hasta el día 4 no voy al médico, es lo bonito de la seguridad social).
En la pierna derecha:
Meniscopatía interna, aparentemente intrameniscal, sin poder descartar fisura horizontal posterior.
Condromalacia patelar grado III externa
Derrame

La izquierda me la fastidié hace 8 días con un fuerte golpe al resbalar en unas escaleras, y ahora sé que la Condromalacia estará también, y esperemos que nada más. La izquierda fue en el trabajo, por lo que volveré a la mútua.

A mi fisio lo de grado 3 no le ha gustado nada. Aún me tengo que leer todo el hilo, hablar mañana más con él, ya que ha sido de pasada. Me he quedado hecho polvo.

Seré un asiduo a este hilo, y aportaré mi granito de arena para ayudarnos entre todos.

 

Buenas tardes,
Yo tbm padecia debido al futbol. Solución de mi médico cambiar de deporte. Ahora practico mtb y he fortalecido los cuadriceps tbm con la ayuda de la toma de cartilago de tiburón.
A dia de hoy no tngo molestias.

 

Yo tuve rotura de ligamento cruzado en la rodilla izquierda. A partir de entonces inconscientemente cargaba todo el peso en la derecha. A los dos años de operarme y diagnosticaron condromalacia en la rodilla derecha. El medico de la Seguridad Social me dijo que no hiciera ningún tipo de deporte. Pero el resultado fue que tenia mas dolores en la rodilla que cuando hacia deporte. Ahora sigo haciendo lo mismo que antes o incluso mas y rara es la vez que tenga molestias. De momento seguiré así.

 

En referencia al enlace de la vitamina C.

Hay frutas que tienen mas vitamina C que la naranja, por ejemplo el kiwi y la ciruela. Ademas el kiwi tiene propiedades antiinflamatorias y favorece al colageno.

un saludo

 

Muy interesante, me lo tiene recomendado mi fisio/osteópata, al igual que la vitamina C

 

No me puedo creer que tratándose de quien se trata y después de los tratamientos a los que se habrá sometido, estén jugando a "probar" un suplemento a ver si funciona o no y poniendo en la cuerda floja su alto nivel deportivo... Esa persona tiene acceso a lo mejor y lo ultimo en todo los sentidos,¿No os parece ridículo jugarse el núm. 1 del mundo de esa forma?

 

sin conoocer mucho esa web, a mi me ha dado la impresion de que con lo de nadal han buscado una manera divertida de dar una explicacion cientifica

 

Aparte de que es evidente de que está escrito en clave de coña, si llegas al final del artículo puedes leer: "Nota: Como ustedes se podrán imaginar jamás me he entrevistado con Toni Nadal ni creo que Rafa se esté tomando este suplemento nutricional…que últimamente hay que explicarlo todo."

Y si lo lees podrás entender que lo "único" que dice el artículo (y recalca el compañero lgallegof) es que todos esos suplementos tipo condrosán son humo. Que el zumo de naranja (por la vitamina C) es más efectivo.

 

Efectivamente josoman. Independientemente de que la vitamina C sea mas ó menos buena. Lo que quiere decir es que los condrosan, xicil, etc.. no sirven. Rafa Nadal no va a estar esperanzado en un suplemento alimenticio, ademas CREO que lo de Rafa es problema de tendon rotuliano no de cartilago.

 

con 36 tacos 1'73 y 75kg. desde los 16 dándole al futbol, frontenis,piscina,pádel,running 5k 10k 15k y MM, bici ciclismo y MTB.

tendón rotuliano ******, el traumatólogome recomendó que dejara el futbol de veteranos..jeje y hace un año dejé ( muy a mi pesar el running), recomendandome la bicicleta.

Me han hecho ecos, tacs, telemetrias etc, me he tomado antiinflamatorios de todo tipo.. he probado vitamina C,hargapofito, hyalmas, aleta de tiburón,colágeno, arnica para el dolor etc y tengo cita con un traumatologo para a ver si me trata con células de crecimiento (plasma), a ver que me dice

llevo muchos años por desgracia con la rodilla ****** y he llegado a la conclusión de que antes y despues de salir de ruta calentar, despues hielo y si me duele la rodilla que no puedo ni subir ni bajar escaleras, ni subir bordillos.. llamo a mi trauma y me infiltra..agua bendita y a salir otra vez

saludos

 

Supongo que te infiltra acido hiauluronico?.....

 

Otro al club!!! pero me he quedado un poco mosqueado! a ver si os duele lo que a mi. Me han dicho que tengo desgaste grado 1 en la rotula, pero a mi me duele la parte trasera de la rodilla, justo el sitio contrario a la rotula, y como si fuera en carne, no se si musculo, tendón o lo que sea pero no me duele el hueso. tengo 37 y hace 16 o 17 años deje de salir con la btt por este dolor, ahora empecé de nuevo y justo cuando estaba encontrandome mejor, cambio el sillin y no modifique la altura, con lo que fui menos de 1 hora más alto y ahí regresó el doler de hace tantos años. Desde hace 3 meses que tengo el dolor en la parte trasera dela rodilla. No digo que no tenga el cartilago mal pero me huele que hay algo más. En la resonancia dice el medico que sale todo ok menos el cartílago.

 

Yo voy mejorando despues de 7 mese parado...muscular piernas, electro, ejercicios cuadriceps....paciencia y ahira ultimamente me encuentro mejor...veremos cuanto me dura la alegria.
Un saludo

 

http://m.europapress.es/salud/notic...lla-gracias-celulas-madre-20120229183456.html

Leer este enlace y opinar

 

Uff genial!!!.Pero hasta que esto este disponible. ..años falta.Pero hay esper anza!

Enviado desde el movil

 

No cabe duda que las células madre, mesenquimales o embrionarias son el futuro (no confundir con los factores de crecimiento o PRP) y no sólo para las lesiones osteo articulares, sino para todo tipo de tejidos y/o órganos.

Pero para ese día llegue y esté al alcance de todos todavía queda, aunque es buena noticia que ya se estén dando estos pasos.

 

AQUI ESTOY OTRA VEZ.

Tengo condromalacia en ambas rodillas. tambien he tomado glucosamina por temporadas. ademas de otros condroprotectores. ACTUALMENTE no tomo NADA, tendre ya casi un año. al inicio tenia temor que al no tomarlos recayera. pero no fue asi. ESTOY BIEN. dentro de un mes hare una ruta de 200 km. actualmente hago rutas de mas de 100 km y mis rodillas ni se enteran. hace unos dias iba pedaleando y me puse a pensar que QUE AGRADABLE ERA PASAR DE 80-100 km, y sentir dolor solamente en los cuadriceps, en las rodillas nada de nada. PERSONALMENTE creo que todos esos suplementos alimenticios no aportan ninguna mejora, solo el efecto placebo. A MI lo que estoy seguro que me ha funcionado es FORTALECER LA MUSCULATURA DE LAS PIERNAS. algunos lo hacen en el gimnasio, yo lo he logrado con la misma practica del ciclismo. Hace un año y medio el solo pensar en ponerme de pie sobre la bicicleta o hacer series de fuerza o potencia me causaba dolor. y hoy puedo hacer ambas cosas con apenas sentir molestias en las rodillas. ANIMO. SI SE PUEDE.

 

Graguero te infiltras corticoides, dicen que es como no tener tendinitis pero al mes vuelves a sentirla, a demas de debilitar el tendon hasta la rotura por eso no recomiendan mas de tres y con revision ecografica para ver el estado del tendon, yo estoy esperando despues de la resonancia a ver si me infiltro o no pues me da mucho respeto pero... es un calvario que te hace tomar las medidas que te ofrezcan aunque sean arriesgadas.

 

En tendinosis la infiltración de corticoides, de por sí, no curan nada.

Su única finalidad es el alivio del dolor que permita el trabajo muscular y excéntrico que es lo que se ha demostrado puede resolver la dolencia.

También es cierto que la infiltración reiterada conlleva un debilitamiento del tendón lo que puede acarrear ruptura, de ahí no más de tres infiltraciones.

Ah, de nuevo insisto. Sobre los suplementos tipo condrosan, condrosuf, glucosamina, cartílago de tiburón, magnesio,.....no han demostrado beneficio alguno. Eso no quiere decir que a alguien les pueda ir bien, o que crea les aporta beneficio.