RODILLOS DE RULOS, compartamos experiencias.

Tema en 'Entrenamientos y medicina deportiva' iniciado por almacenon, 17 Nov 2008.

  1. DcGrady

    DcGrady Miembro activo

    Registrado:
    10 Jul 2011
    Mensajes:
    662
    Me Gusta recibidos:
    116
    Pues a mi me encanta hacer rodillo, lo único que normalmente a la hora o así, me duele ya el culo
     
  2. almacenon

    almacenon unos suben y otros, non

    Registrado:
    8 Mar 2006
    Mensajes:
    3.298
    Me Gusta recibidos:
    66
    Ubicación:
    MENDEXA, Bizkaia profundisima
    Si vas a entrenar casi a diario en rodill todo el invierno. La inversion merece la pena.
    Ya lo kreo k si.
    Si vas a usarlo 2 veces a la semana. Pues igual menos
     
  3. Monito Yoyo

    Monito Yoyo Miembro Reconocido

    Registrado:
    25 Jun 2009
    Mensajes:
    1.439
    Me Gusta recibidos:
    126
    Estas en lo cierto. Yo lo uso durante todo el año los días de entre semana, pues solo puedo salir a carretera Sábados, Domingos y festivos.

    Y la verdad es que es la mejor inversión que he podido hacer y, me ayuda a tener un buen nivel de preparación.

    Un Saludo.
     
  4. Angekcc1979

    Angekcc1979 Miembro

    Registrado:
    15 Sep 2013
    Mensajes:
    98
    Me Gusta recibidos:
    3
    Pero supongo que no se necesita gastarse 1000€ para estar en forma. Pero, bueno. Cada uno es libre de gastarse el dinero...
     
  5. SKULLFUEGO

    SKULLFUEGO skullfuego

    Registrado:
    14 Ene 2011
    Mensajes:
    2.047
    Me Gusta recibidos:
    107
    Ubicación:
    en tierra de dios......
    hola a todos,hay que mirar del punto de vista de cada uno,sarna con gusto no pica!!!yo por que no tengo los mil pavos, si no de cabeza iba a por el,tu no sabes lo que disfrutas de un bicho como ese!!un saludo
     
  6. Monito Yoyo

    Monito Yoyo Miembro Reconocido

    Registrado:
    25 Jun 2009
    Mensajes:
    1.439
    Me Gusta recibidos:
    126
    Efectivamente. Cada cual es libre de gastarse su dinero en lo que quiera.

    Yo prefiero gastarme 1.000 Euros en un rodillo, que bien amortizado lo tengo ya (y lo que le queda), que gastarme 2.500 Euros en ruedas para ir a Marchas Cicloturistas o salir los Domingos, tal y como hacen muchísimos...

    Tan solo dí un buen consejo, basado en mi experiencia y en la de otra gente que tienen dicho rodillo, a alguien que preguntó.

    Un Saludo.
     
  7. almacenon

    almacenon unos suben y otros, non

    Registrado:
    8 Mar 2006
    Mensajes:
    3.298
    Me Gusta recibidos:
    66
    Ubicación:
    MENDEXA, Bizkaia profundisima
    Venga. Señores. Dejemos el tema del dinero. K no toka.
    Si cada uno se lo gasta en lok kiera. No lo kritikemos despues. Ademas. este pot no va de eso.

    En la primera pagina de este hilo. Hay rodillos desde 100 euros a 2000 euros. Adaptados a todas las necesidades. Y esto es komo todo. Uno empieza con uno fijo. Luego coge uno de rulos. Y luego otro mejor....etc.
    Como con la bici. Todos hemos empezado con ropa del lidl y ahora llevamos santini.
    Y si cuando usabamos la ropa del lidl nos dicen k nos ivamos a gastar 100 euros en un culotte.(200 en ki kaso rh+) Hubieramos pensado k no era necesario....pero al final......
    Pues con los rodillos lo mismo.
    El k lo usa. Cuanto mas completo sea. Mejor.
    Y si lo usas a diario. Esa inversion es justif. Sit la puedes permitir.
    Ya me gustaria a mi tenerlo
     
  8. javier87gav

    javier87gav Esquivando al del mazo

    Registrado:
    17 Sep 2011
    Mensajes:
    391
    Me Gusta recibidos:
    22
    Ubicación:
    Madrid
    Cada uno se gasta el dinero en lo que le da la gana.. También hay mucha gente que pesa 100 kilos y se gasta 4000 euros en una bici de 6 kilos por "el peso". No seré yo quien quite la ilusión a nadie.
     
  9. Angekcc1979

    Angekcc1979 Miembro

    Registrado:
    15 Sep 2013
    Mensajes:
    98
    Me Gusta recibidos:
    3
    Simplemente era una opinión personal. Igual que para el esta bien gastado a mi me parece excesivo, igualmente que unas ruedas de 2500€ ó una bicicleta de 4000€. Aunque siempre se ha dicho con buena picha bien se jode...
    Con esto cierro el tema.
    Si alguien se ha sentido ofendido no era el caso y pido disculpas. Pero, creo que es algo más despectivo decir que una persona de 100kg no se puede comprar una bicicleta de 4000€. Porque a lo mejor es un tío de 2 metros o una persona que le gustan las bicis ;-)
     
  10. Karlosktm

    Karlosktm Miembro Reconocido

    Registrado:
    6 Feb 2013
    Mensajes:
    3.463
    Me Gusta recibidos:
    378
    Ubicación:
    Por alguna sierra
    Que tipo de alfombrilla usais compañero para que no hagan ruidos? yo puse una del decatlon pero es muy finita y filtra poco el ruido en el piso de abajo
     
  11. kasky

    kasky Member Membrillo Probadores

    Registrado:
    9 Dic 2010
    Mensajes:
    4.341
    Me Gusta recibidos:
    369
    Ubicación:
    Menuda piojera maxo
    Me subscribo al hilo....
    Despues de varios años con un elite crono elastogel me he decidido a 3 rulos tras leerme este tocho ....jejeje
    Para probar he pedido un tacx galaxia a kitres , es moderno y a precio muy contenido.
    Busco salir un poco de la monotonía del rueda trasera y del susto a cargarme el cuadro en un mal gesto.
     
  12. sainzajump

    sainzajump Miembro Reconocido

    Registrado:
    26 Mar 2006
    Mensajes:
    6.233
    Me Gusta recibidos:
    401
    Ubicación:
    En bici . . .
    Pon foto....para verlo. Yo sigo con e l tscx rollertrack
     
  13. Tirajana-Trail

    Tirajana-Trail Otro perro

    Registrado:
    23 Nov 2008
    Mensajes:
    113
    Me Gusta recibidos:
    1
    En alguna parte del foro lei que la funcion de la alfombrilla es en definitiva distorcionar la frecuencia del ruido, para lo que es mejor que este formada por diferentes capas o materiales, independientemente de su espesor. Esta puede ser la razón, supongo, de que las elite o tacx cuesten un ojo de la cara. Yo utilizo una de esas de acampadas de dos colores, que aparentemente tiene tres capas, al menos en el perfil. Mi mujer rueda de madrugada, que es cuando puede, y nadie se ha quejado de ruido, y yo he puesto el oído en el suelo en la habitación contigua y apenas se percibe
    31814, member: 294570"]Que tipo de alfombrilla usais compañero para que no hagan ruidos? yo puse una del decatlon pero es muy finita y filtra poco el ruido en el piso de abajo[/quote]
    En alguna parte del foro lei
     
  14. MARKE

    MARKE Miembro Reconocido

    Registrado:
    12 Jun 2006
    Mensajes:
    940
    Me Gusta recibidos:
    437
    Ubicación:
    Pontevedra
    Cuando pruebes el de rulos el fijo lo vas a tirar al contenedor de la basura. El de rulos es infinitamente mejor
     
  15. kasky

    kasky Member Membrillo Probadores

    Registrado:
    9 Dic 2010
    Mensajes:
    4.341
    Me Gusta recibidos:
    369
    Ubicación:
    Menuda piojera maxo
    A ver si es así....jejeje
    Lo cierto que hoy mismo haciendo rodillo "trasero" me he dado cuenta de gestos que haces que el otro no se yo......
    Mirar el MP3 que tienes metido en el recoveco del estante , parar de pedalear para ponerte el "paquete" en su sitio , quitarle el gps al garmin que se te ha olvidado y no ves naaa , etc, etc... pa mi que el colchón hay que tenerlo al lado unos dias por si las fly jajajaja
     
  16. MARKE

    MARKE Miembro Reconocido

    Registrado:
    12 Jun 2006
    Mensajes:
    940
    Me Gusta recibidos:
    437
    Ubicación:
    Pontevedra
    jajajja, está claro que no te puedes confiar, pero con el uso y la práctica harás "encaje de bolillos" sin bajarte de la bici. No hace muchos mensajes en este hilo colgaron un video de una chica bailando sobre la bici mientras hacía rodillo. Yo hago de todo, hasta cojo el móvil, jejejeje :D, en mi casa no hay guardia civil, jejejeje
     
  17. rrmahiaIII

    rrmahiaIII Miembro Reconocido

    Registrado:
    4 Abr 2013
    Mensajes:
    1.430
    Me Gusta recibidos:
    179
    Ubicación:
    las rosas
    buenas..
    yo también ando buscando un rodillo para el invierno, y antes de nada tengo que decir que no tengo ni idea de como funcionan estos cacharritos, asi que me he leido unas cuantas paginas para intentar aprender algo..
    1º lo quiero de rulos, que parece mas divertido....
    2º de estos modelos, cual me aconsejais para mtb (busco que gaste poca rueda, porque las cubiertas que monto suelen ser caras) de talla 21.5 (xl) y rueda 26, pero también debe valerme para las ruedas de 29" ..
    http://www.deporvillage.com/rodillo-elite-arion-roller
    http://www.bikeinn.com/ciclismo/tacx-galaxia/40401/p (ya se que vale menos en otras paginas, pero aqui se ve mejor)..jeje

    no creo que tampoco lo use en exceso, ya que aunque haga frío, si tengo tiempo prefiero salir a la calle, pero uno o dos dias por semana seguramente si que lo use. Y si es un rodillo de estos que se puede ver la etapa del tour y esas cosas, ya sería la *****..jejeje :)

    un saludo y gracias por los futuros consejos.. :)
     
  18. sainzajump

    sainzajump Miembro Reconocido

    Registrado:
    26 Mar 2006
    Mensajes:
    6.233
    Me Gusta recibidos:
    401
    Ubicación:
    En bici . . .
    El real emotion en kitres...es la repera, pero cuesta 1000€

    El arion mag de elite es más sencillo. .. pero suficiente
     
  19. mackeijam

    mackeijam Miembro

    Registrado:
    12 Mar 2011
    Mensajes:
    215
    Me Gusta recibidos:
    15
    Hola, ¿como os apañáis para entrenar series?. ¿Se gana algo poniéndole dos gomas en lugar de solo una?. Gracias de antemano
     
  20. kasky

    kasky Member Membrillo Probadores

    Registrado:
    9 Dic 2010
    Mensajes:
    4.341
    Me Gusta recibidos:
    369
    Ubicación:
    Menuda piojera maxo
    Bueno , ya lo he estrenado el galaxia..... Estos cacharros no adminten pruebas y devolución jajajaa se le crean marcas de guerra desde el primer día.
    Saco varias reflexiones "desde la ignorancia" ,unas en claro y otras no tanto.
    -Vengo del mono , eso es obvio , poseo su capacidad de equilibrio , ya que de otro modo no veo como es posible hacerse a eso .
    La mente tarda un tiempo en adaptarse , menos que uno y el raciocinio.
    -Es facil romper o romperse algo , radio tanto de bici como de ciclista... jajaja un a pierna o el pomo de una puerta. Es imprescindible la 1º vez hacerlo entre "topes" ... para guardar el equilibrio.
    -Una vez pasados 30 min y varios sustos puedes decir que ya no hay que devolverlo o malvenderlo ya que antes has estado pensando todo el rato que eres un patoso y que eso no es para ti.
    -Las medias en rodillo de rueda trasera son muuucho mas reales a las de 3 rulos. En calle , llano y base , en torno a 30-35Km/h lo mismo que en rueda trasera , en este no veo raro que se pueda hacer 45km/h de media sin pasarte del 75%. De hecho vas cómodo a 100 de cadencia con un 50/13 que son 50 cortos. Asi que con compact y 25/12 que llevo..... me veo con el rueda trasera dentro de 1 mes.
    - No veo el modo de hacer fuerza o serie en este rodillo con un compact y 12 , por lo que dejaremos el rueda trasera a mano o rescatar la rueda del rodillo trasero, bajar presiones y meter un 11 que hay en el trastero. De este modo quiza se revoluciones el corazón mas que las piernas.
    -La cadencia se trabaja mucho mejor que en calle o rueda trasera y se va sin querer a 105 o 110 ppm.


    Sin leer mucho del tema , esta es mi impresión sobre estos artefactos en su versión mas simple como es el galaxia.

    Por cierto , he sido capaz de soltarme de manos y beber , lo de ponerse de pie lo dejaremos para cuando estén los bomberos cerca.....
     

Compartir esta página