Edu a ver si sigo por la senda correcta.Espero no estancarme.Gracias! Yo los polluelos los tengo en el estomago jajaja, voy a ver que ceno también y ahora seguimos.
Ainnnsss con el foro, no va a ir bien en la vida... habeis salido hoy? Yo si jeje, 45km y ya se va notando que voy con menos carga, con 10kg menos me apunta a la Titan Desert jajaja. Me pille estos guantes aqui en el foro, excelentes la verdad!!! los nº9
Las spiuk que le gustan a Don Bocharan estan muy guapas la verdad.A mi también me haria falta algo asi aunque las del Lidl me van genial. Hoy hacia frio claro, 9ºC de minima y 12 de máxima pero un dia soleado a pesar de eso.Ya han abierto la estación de ski y todo este weekend...asi que si os gusta el ski ya sabeis jaja.
Buenas noches gente!!!! Pues nada, ya estoy recuperado. Ahora os pongo el parte. Lo primero felicitar con muuucho retraso a Bocharán. La única excusa que tengo es que no me acordé.Espero que pasaras un buen día con los tuyos. Edu, siento que no te esté gustando el libro. Y me sorprende, la verdad. Pero para gustos, colores. Ya se sabe. En cuanto a la lista, ahora tengo menos confianza para hacerla, jeejej Pues nada, os hago mi parte. Amaneció un día precioso, azul y frío, algo ventoso, cosa que se notó en la carrera. Si bien, aunque no fué protagonista, en ocasiones fue bastante molesto. Hice un tiempo oficial de 1h35m39s. Aunque en realidad hice 1h35m20 segundos, lo que arroja un resultado de 4:27 min/km, lo que es mucho mejor que la meta que me había marcado. Fue muy duro, realmente duro. Nunca en bici, y eso que me he dado buenas palizas, he tenido tanto sufrimiento. No hay un solo descanso, ni un solo minuto donde bajes pulsaciones, no puedes dejar de pedalear ni un minuto en un llano o en cuesta abajo mientras bebes..... En vez de datos, os dejo en cuartel el enlace a la actividad del garmin. Estoy contento, pero muy cansado, ya que después de la carrera comí en un restaurante y luego con los nenes por la tarde, que también es durillo, jajajajja bueno, ya tenéis aquí mi tocho. Me voy a acostar enseguida que mañana tendré agujetas hasta en las cejas!!!
Me gustan mucho esos guantes con el zorrito, Chema!!!! Por cierto, se sabe algo de los desaparecidos????
Coñeee!!! Mare enhorabuena estas hecho otro jabato jaja Desde luego que lo de correr es duro duro...es lo que dices es todo el rato a piñon...normal que estes destrozado con esa paliza y si al final estuviste toda la tarde con los babys pues no te digo ná jeje.Muy buen parcial el km :clap :clap :clap Descansa campeón que te lo has ganado!!! Nosotros aqui hablando de compras baneos y poco mas.......
Hola!!! Ya ví lo del baneo. Espero que sea temporal porque me reía un montón con él, aunque para ser justos se había ganado el baneo muchas veces. Muchas gracias. En el cuartel dejé la actividad del garmin, para que veas las pulsaciones como van a más, a más, a más..... jajjajaja Pero es lo que hay, y ya sabéis, que al igual que en la bici, sarna con gusto no pica
Gracias Jeje, estan mas chulos en vivo y excepcionales detalles macho.Gracias la verdade s que me hacian falta...ahora una chaueta económica que no hay para goretexes ni güinestopers Si veis alguna ganga avisad al viejo general please. De los desaparecidos ni idea..estaban de permiso y aun no han vuelto
Pues si veo algo te digo, pero salvo el cuartel, desde que ha habido reformas no miro casi el foro.... no me gusta mucho el nuevo modelo y me da pereza pasarme por otras secciones (soy así de paleto, jajajaj) Los desaparecidos no es que no se pasen por el cuartel, es que ni se conectan..... que raro!! Bueno, Chema, te dejo que me voy a la cama que estoy reventado! Si ves a los demás les saludas de mi parte. Boas noites!!!!
Ok luego miraré el parte a ver jeje.Y las pulsaciones a tope no?? jaja, nos reimos ahora pero correr es duro, y para las articulaciones mas aun.Yo cada partido que juego hay veces que termino medio cojo hasta que no tomo ibuprofeno y descanso. Lo dicho a seguir asi
Pues a mi me pasa un poco igual pero creo que es acostumbrarse un poco y soltarse...a lo mejor a ellos también les pasa no sé... Ok camarada, que descanses y no dejes de pasarte please. Un abrazo!!!
No tengo ninguna intención de hacerlo!!!! Me estoy pasando menos porque estoy muy ocupado con esto de correr y el curro, pero me encanta pasarme por aquí, algunos días a saludar, y otros a charlar. Lo dicho, hasta mañana!!!!
Yo ya he cenado. Hoy jajaja Mare enhorabuena por la carrera........se te ve cansado pero contento, me alegro mucho. Venga tira a descansar que mañana es lunes y ya sabes que no es tu mejor día. Buenas noches y hasta mañana.
Yo no creo que el foro o su nueva presentación, tengan la culpa de que la gente no se pase. Espero que el ordenador se les haya roto a los dos ajajajajaja
